こんばんは。
雫石雪乃です。
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先日、強迫性障害のYさんからこんなメッセージが届きました。
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雪乃さん
おはようございます✨
昨日もブログありがとうございます。
弱い自分になろうとしないと気づいたものの私はすぐに
「じゃあ何をしたらいいのだろう」
と考えて焦ります。
もう癖なのでしょうね(悲しい)
一拍して「あぁ祈りと解放…」と思い出します
今日は
「みんな安心の中で暮らせますように」と祈りました。
今まで重みとざわつきがあった所と同じ場所が…よくわかりませんが感じ方が違う気がします。
でも浮き足だった落ち着かない気持ちにもなりますのでそのあとはひたすら吐き出しています。
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初めてのセッションの時はスーパーボールがいっぱいで感情解放ができなかったYさんですが、実はその解放もだいぶ進んでいます✨
解放が進むとはつまり体の中に蓄積されていた「不安」というエネルギーがなくなって、心も身体も軽くなるということ。
でも、それまでの人生を不安でいっぱいで過ごして来た方にとって「不安がない」という状態は、体の中がスカスカになったような感じがしてとても落ち着かなくなってしまうのです。
そうすると大抵の人は、
「これは悪い状態なんだ！！どうすればいいんだろう！？」
と新たな不安の種を探しては、また自分の中を不安のエネルギーでいっぱいにして
「ああ、これで元に戻った！大丈夫✨」
となってしまうのです。
いやいや、元に戻ってしまったら
ちっとも大丈夫じゃないから
不安が抜けて空っぽになった場所には、夢や希望、愛や慈悲を入れるのが一番！
だからこそ、
私の中から溢れんばかりの愛情が溢れ出て来ますように
という祈りの言葉を心を込めて唱え続けるといいですよ、とYさんにお伝えしました。
（不安がいっぱい詰まった状態でやってもいいのですが、ないほうがより効果があります）
ちなみに、
「浮き足立った落ち着かない気持ちになります」
とYさんがメッセージをくれた時、
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Yさんは今、初めてミニスカートを履いた男子中学生みたいなものです！
ソワソワして落ち着かないでしょうが、
またズボン履くのではなくぜひそのまま、
ミニスカートのままで！笑
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とお伝えしたのですが、それに対する返信がこれ
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それはソワソワ感凄まじいです！
なんならオレ、これでいいのかって罪悪感も湧きそうです。
…でその後に新世界…✨✨
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秀逸すぎる
未来に希望が全く持てなくて、もう何年もスケジュール帳を買っていなかったというYさん。
ついに来年のスケジュール帳を買ったそうです！！
よっしゃ！！
未来に希望が出てきた！！
美しい未来に向かってどんどん進んでいきましょう✨
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