こんにちは。
雫石雪乃です。
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初めての方はこちらからお読み下さい。
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今日はなぜか突然気持ちがワサワサし出して
「ライブ配信しなくちゃ！！いますぐライブ配信を
」
と追い立てられるような気持ちになったのですが、その時の時間は11時半。
さすがに告知もなしで聞いてもらえる自信もなく💦
LINE＠で
「13時からインスタライブしますよ〜」
と告知したら、突然の告知にもかかわらず聞いてくださった方がいて、なぜか調子に乗って２時間も喋り倒してしまいました
しかもこんな状態で。笑
突然の思いつきだったので、ブログ告知はできませんでした。
ごめんなさい💦
でも、アーカイブに残っているので、興味のある方は聞いていただければありがたいです！！
懐かしいクライアントさん達ともたくさんやりとりができて、とても嬉しかったです✨
以前にセッションを受けてくださったかたがたくさんコメントしてくださり、
「感情解放を続けるとこんないいことがありますよ！！」
というのを書いていただいたお陰で、まだ試したことがない方も
「そんなに効果があるのならやってみようかな！！」
という気持ちになっていただけたのではないかなぁ✨と思います。
で、終了後、感想メッセージやら聞いていた疑問に思ったことなど、たくさんメッセージをいただいたので、いくつかご紹介しますね。
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雪乃さん
今日は長い時間お疲れ様でした☺️
怒りが薄れちゃうこと、ずっと聞きたかったんですよ。
そして同じような方がいて驚きました🫢
それと、もう一つ聞きたいことがあるんです！
怒りや痛みの場所が、自分が思ってる所と実は違っているってことありますか？
薄れちゃうにつながるのですが、感情解放するまでは特に怒りや不安でひどい時は、手足が冷たくなったり、顔がこわばったり、喉がつまる感じだったりするのに
始めると、その症状が消えちゃうというか
毎回胸の苦しさは残るので胸の苦しさに意識を集中してるのですが
実は違ってる時もあるのかな？と少し疑問でした。
同じこと思っている方がいるかも知れないので、良かったらブログ内でお返事書いて貰えたら、有難いです！
宜しくお願いします😌
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怒りや痛みは自分で感じているものなので、場所が違うということはないと思います。
ただ、胸も痛い、体の表面も冷たい、頭の上の方が痛い・・・というように複数箇所にいろんな感覚を感じる方は割といます。
ですので、そういう場合は、全部を感じてみて「一番解放しやすそうなところ」もしくは直感で「ここの解放をしないと」という一点に集中して解放するようにクライアントさんにはお話ししています。
どこが一番大事ということはなく、自分の直感を信じて大丈夫です。
そして、もし仮にその箇所がピンポイントで一番大きな感情解放のポイントで、さらにそのポイントの解放がものすごーく上手にできた場合、他の症状が全て綺麗さっぱり消えてしまうということはあります。
消えなければ、
「あー、ここが一番大きいところじゃないんだな」
と思えばいいだけで、正しいも間違っているもないので、また別の部分もどんどんチャレンジしてみてください✨
次は、ライブの中の話にも登場したHさんから。
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雪乃さん、今日のインスタライブ楽しかったです。
質問も取り上げていただき、ありがとうございました！
雪乃さんとの初めての出会いを聞きながら(うわー、そうだった!そうだった!💦)と思い出しました。それにしても雪乃さんの記憶力すごい!✨
失恋で数日間部屋に籠って泣きはらし、着替えてない顔も洗ってないような酷い状態でオンラインのグループセッションに参加したのが初めてでした。あまりにも自分が恥ずかしい状態だったので記憶の奥の方へしまってましたよ
でも当時はこのままじゃいけない!!と、かなり切羽詰まってでの参加だったのです(笑)
そして、確かにその後直ぐに今の主人に出会いましたね。セッションから1、2カ月後くらいかも。そう思うととんとん拍子ですね!
当時は「浄化」というキーワードでのセッションだったように記憶してますが、感情解放のことですもんね、やっぱりすごいですね、感情解放の威力✨
今日のお話の中で(感情解放がうまく出来ないとき、感情が)「どこに逃げるのか追跡する」というのを聞いてなるほど～と思いました。追跡することは考えたこともなかったです。あと、もしかして私は(皆さんに比べると)自分の感覚？感情に鈍感なのかも..ちゃんと感じてるようでもしかして全然感じきれてないのかも..?!って思いました。
うまく出来るまで時間がかかるかもしれないけどやってみます。
アーカイブでまた聞き返してみます。
ありがとうございました!!✨
明日からまた暑さが戻ってくるみたいなのでどうぞご自愛ください
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そうそう！失恋の立ち直りから出会い、結婚まであっという間でしたよね！笑
ある日、突然
「苗字が変わりました！！」
って連絡が来て
「へ！？
」
ってなったのをよく覚えています✨
少し話が変わるんですけど、
「他人と比べない」
ってよく言われるじゃないですか。
他人じゃなくて、昨日の自分と比べてね。
そうしたら自分が成長しているかどうかわかるから、みたいな。
それって確かにそうなのですが、それは「自己肯定感の低い人」にかける言葉であって、自分を癒しまくって心がまっすぐになってきたら、むしろ他人と比べた方が成長が早くなることってあるよなぁ・・・と私は思っています。
例えば、Hさんが私のことを
「記憶力すごい✨」
と絶賛してくれていますが、これはやっぱり他人と比べないと自分では分からないんですね。
私は、ずっと自分のことを人並みの記憶力だと思っていました。
でも、成長して、学校の中だけではない人間関係がたくさんできて、いろんな人とたくさん関わるようになって、自分と他人とを比べてみた時に
「私の記憶力ってちょっと尋常じゃないのかも」
とようやく気が付いたんです。
じゃあ、それに気づくことの何がいいのかといえば、人として成長できたんです。
それに気付く前の私はやっぱり怒ってばかりでした。笑
「どうして一回言ったことをこんなにも覚えていられないんだろう？？」
「どうして一度したミスを何度もしてしまうんだろう？？」
そんな風に思って、周りに対してすごく怒りを感じていたんですね。
でも、自分の記憶力が尋常ではないと気がついた後、
「あ、周りがダメなんじゃないんだ。
私の記憶力がちょっとおかしいレベルで、周りも本当は頑張っているんだ」
と気づいたら、今まで出会った人たちに本当〜に申し訳なくて、申し訳なくて、なんか幼稚園ぐらいまで遡って心の中でいろんな人に謝り倒しました。笑
このようにして記憶力に関して、他人を責めなくなったんです。
Hさんはメッセージの中で
もしかして私は(皆さんに比べると)自分の感覚？感情に鈍感なのかも..ちゃんと感じてるようでもしかして全然感じきれてないのかも..?!って思いました。
と書いていますが、これも、悪く取るのではなく、
「そっか！みんなはもっと強く感じているのかもしれない！！私もみんなに追いつけるように頑張ろう✨」
という風にポジティブに受け取ってもらえたら、今後の成長がどんどんと加速していくのではないかな？と思います。
他人の中に入って、周りの自分を比較する・・ということをこのようにうまく活用していくと、今まで見えていなかった自分がよく見えるようになって、違いを楽しんだり、憧れに変えることができるようになります。
心がまっすぐになってきたら、どんどん周りと自分の違いを楽しんでみてくださいね✨
楽しかったので、またライブやります！！
たくさん聞いてもらえると嬉しいです✨
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