こんばんは。
雫石雪乃です。
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初めての方はこちらからお読み下さい。
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今日は行きつけの神社に今年一年のお礼参りに行ってきました。
境内のイチョウの紅葉が終わりかけで、広い境内を真っ白な巫女装束を着た巫女さんが一人で掃き清めていました。
集めた落ち葉を全てハート形にしていてとても可愛らしかったです。
仕事だからとイヤイヤするのではなく、こういう遊び心を持ちながらやるべきことをするその気持ちがとても素敵。
「誰か気づいてくれるかな？
喜んでもらえるかな。うふふ」
と思いながらやっていたのかな？なんて想像すると、それだけでこちらもほっこりします。
そして、いつもはなんとなく通り過ぎてしまう門をよく見たら、木彫り好きにはたまらんほどめちゃめちゃカッコイイ龍神様や雷神、風神様が鎮座（？）していました。
こんなにかっこいいのになぜ今まで気づかなかったのでしょう！？
美しいですねぇ。本当に美しい
デザイン力も彫りの技術の高さも素晴らしいです✨
こういう才能、羨ましすぎます。
さて。
今日は姉とこんなLINEのやりとりを。
ちなみにラッキーは実家で飼っている犬です。
母に眉毛を描いて遊ばれたりしています（ヤメロ
）
そんなことはどうでもいいのですが（笑）、
玄関でドスンと物音がした。
行ってみたけれど何もいない。
でも確かに犬も吠えていた。
こういうシチュエーションになった時、皆さんは
この出来事をどう捉え、どう考えますか？
そこでどう捉えるかこそが気づきのチャンスなんですね。
「何か怖いものが来たのかもしれない」
「誰かの悪戯かもしれない」
「福の神が来たのかも。ラッキー✨」
事実がどうであれ、人は捉えたようにしかその現実を受け止めることができません。
ですから、事実というのは実はある意味でどうでも良かったりするのです。
大切なのは、自分がどう捉えたか。
そして、どう捉える人になりたいのか。
そこです。
「怖いものが来たのかもしれない」
と思う人は、そういうことが起こるたびに
「怖いものが来たのかもしれない」
「悪いことが起きたらどうしよう」
そういう風に考えてしまいがちです。
でも、事実は１つでも解釈はいく通りもあります。
「私は起こった出来事をネガティブに捉えてしまう癖があるのかもしれない」
と気づいたら、それを意識的にやめることです。
「あれはきっと妖精さんが来てくれたサイン✨」
「我が家にもついに笠地蔵が✨」
と思うように思考を癖づければ、いずれ反射的にそう思えるようになります。
そのためには、まずは自分がどういうふうに物事を捉えているかに気づくことです。
電話が鳴った時、いい知らせだと思っているか、悪い知らせかもしれないと怯えているか。
家のインターフォンが鳴った時は？
LINEが届いた時は？
人が笑った時は？
人が怒っている時は？
イニシエーションの中にとても好きな箇所があります。
私は自分のあらゆる思考、言葉、行動、態度について、その出どころと内的な動機を調べ始めた。
（中略）
落ち込んだり腹が立った時は、そう感じる理由を究明した。誰かに惹かれたり、逆に拒絶された時は、すぐに自分を分析し、その感情を引き起こしたものの性質を見極めるようにした。
本当は丸ごと１ページ全部転載したいのですが、そういう訳にもいかないのでこの部分だけ。
皆さんもぜひやってみてください。
自分のことが嫌というほどよくわかり、不安に振り回されることなく人生がより一層豊かになっていきますよ。
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