こんばんは。
雫石雪乃です。
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初めての方はこちらからお読み下さい。
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タワーマンションに住んでいる友人が送ってくれた虹の写真。
「虹の内側は明るいんだね〜✨」
とメッセージを送ったら、
「本当だ！何回もこの写真見てたのに気づかなかった
」
と驚いた様子のお返事が来ました。
気づいているかいないか。
それだけの違いで物の見え方はまるで違ってきます。
気づいたらより深く味わえる美しさや喜びもあるけれど、
気づかないからと言って何も味わえないわけでもない。
どちらを選びたいかは自分で決める。
ただそれだけ。
「大切なことに気づいてくださいね」
って書くと、
「何が悪いんだろう？」
「何がダメだから私は上手くいかないんだろう？？」
と考えてしまう人がいて、そうするとその人の意識はどんどん悪い方へと行ってしまうので、悪いところ探し、ダメなところ探しを辞めさせるにはどうすればいいのかとずっと考えていました。
良いも悪いもない
正しいも間違っているもない
考えるより感じる
これを深い部分で理解してもらうには頭で考えさせてしまってはダメで、
となると、書けば書くほどみんな頭で考えてしまうから何も書けないなぁ・・・笑
と思って、まだまだ暗中模索の状態です。
「癒されていると感じさせない癒し」はまだまだ難しい。。
ヒントを求めてまたハトホルの書を読み返しています。
ハトホルが伝える「運命を変える方法」それは、
気づきと選択と波動。
選択の自由が自分にあることを自覚するだけの気づきに達していなければなりません。
とあります。
気づきというのは、自分の意識に本当に注意深く目を向けていなければ得ることが難しいと私は感じています。なぜなら、「常識」と言うものにものすごく邪魔をされるから。
例えば韓国のニュースでお葬式のシーンなどを見ていると、
「えええ！？そこまで！？」
と思うほど、私たちから見たら物凄いオーバーリアクションで大泣きしている人たちを大勢見ることがあります。
あれはきっとあそこまで悲しいからではなく、そこまでのリアクションで嘆き悲しむことが普通と言う共通認識があるからだと思うのですよね。
本当にそこまで悲しいからではなく、「そうすることが正しいこと」と言う思いが染み込んでしまっているのだと思います。
だからなんの疑いもなく、みんな同じようにあのリアクションをしてしまう。
でも、本当の気持ちはどうなのでしょう？
本当にあそこまで悲しいのでしょうか？
「常識」「普通」と言うものに騙されていないか？
そこにもっと目を向けてください。
失恋してもちっとも悲しんでいない自分に気づいたって良いし、
結婚が決まってもちっとも嬉しくない自分に気づいたって良い。
もし、悲しくないと気づいたのなら、悲しむのを止めて、次に進める喜びを選択する。
これが「気づき」「選択」「波動」です。
苦しい未来を想像して苦しんでいる・・・と言うことに気づいたら（気づき）、
悪く想像することをやめて、もっと楽しいこと未来を想像し（選択）、
自分を楽しい気持ちに変えていく（波動）。
運命を変えるとは、この「気づき」「選択」「波動」の繰り返しです。
「私が悪い」と考える癖があるのならば、その癖を手放すこと。
「あいつが悪い」と人のせいにして怒る癖があるのならば、その癖を手放すこと。
「どうせできない」と考える癖があるのならば、「どうやったら出来るかな？」とワクワクする癖をつけること。
その「思考の癖」を見つけるために必要な作業が、感情に目を向けることです。
不快になった時こそ、なぜ自分は怒っているのか、なぜ暗い気持ちになっているのか、自分の気持ちに目を向けてください。
そうして、選択を変えていくことで運命は変わっていきます。
私はこう言う人間。
そう自分を決め付けてしまっては、ずっと何も変わらないままです。
自分の運命は自分自身で変えていきましょう。
自分を幸せにしてあげてくださいね。
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