フェイラー　花火と、長岡花火大会

フェイラーの花火柄🎆

とても素敵なので1枚だけ…🎇













長岡の花火大会行きたいです！


「長岡花火」公式ウェブサイト　世界へ、未来へ、平和への想いをつなぐ花火（一般財団法人 長岡花火財団）一般財団法人長岡花火財団 長岡花火の公式ウェブサイトです。長岡大花火大会は毎年8月2日、3日開催！世界へ、未来へ、平和への想いをつなぐ花火のまち長岡。長岡花火には、戦争で亡くなった人の慰霊と復興に尽力した先人への感謝、世界平和を願う想いが込められています。当日の打ち上げプログラムをはじめ、チケット情報、観覧席情報、交通情報も随時更新。長岡まつりや長岡大花火大…リンクnagaokamatsuri.com




こちらの日本酒も美味しかったな。












ベルムのおかげでモテるようになりました！

⚠️今回、さんざんけなして最後それかよ！て記事です🙇‍♀️




今月のベルムの押し売…キャンペーン、

今までの水素サプリやキュットダウンの時よりも、圧が…気合い入ってますね。


イントラさん全員の顔写真と、自分はこのように飲んでいて、こんな効果が…というポスターが貼り出され、


店舗契約数○件！と貼り出してあったり、


美腸力ヨガの開催数の多さとか、


あと、初めて行く店舗で初対面なのに、「一緒に始めましょうよー！」とか。

いや、アナタ誰よ。

今日のレッスンいかがでしたか？とか、いつもはどちらの店舗にいらしてるんですか？とかの会話から始めようよ…

わたしゃ金ヅルかい？


逆に、いつもの店舗でお互いに顔も名前も分かっていて、何度もレッスンでご一緒しているイントラさんほど、強くは薦めて来ない感じがします。


しつこくして嫌われたらまずい…みたいな感じでしょうか。


初対面だと、ガンガン行っちゃえー！後は知らん、みたいな感覚なのかな。


でも、もし契約するとしたら、一番お世話になっていて大好きなイントラさんで契約します。


先日面白かったのが、「シャンピニオンエキス」の消臭効果を強く言っていたイントラさん、ニンニク入りのラーメンか餃子でも食べたのか、話す度にニンニクのかほりが…🧄


シャンピニオンエキスの消臭効果どうなった真顔



⭐️



こんなに強く推して来るのは、よほど利益率が良いのか、

それとも最近の有料リトリート推進もですが、経営的に何かあるんでしょうか？とつい疑ってしまう。



業界No.1！

て、どこの業界だい？とか、


医師の98%が推奨！

→いや特に悪い物入っていなければ、ダメだとも言わないでしょ、とか、


この成分を入れているのはLAVAだけ！

→いや入れても入れなくても変わらないから他社は入れてないんじゃね？とか、


あとイントラさんは「私は便秘ではなかったのですが」とおっしゃる方がすごく多くて、あまり参考にならないのですよね。


「即効性はありませんが、1年くらい続けていただくと…」とか、いや効果も分からないなら高いし。



でも「ベルムのおかげで彼女が出来ました！」「第一志望の会社に受かりました！」とか言われても困るけどさ。



おいで追記

先日行った店舗で「モテるようになりました！男性トイレ」いうのが貼ってあった！びっくり



でもこの店舗は販促されなかった照れ



⭐️



と、さんざん心の中でつぶやきつつ、試飲はしていました。



試飲はするんかーい！ですが、効果が少しでも出るなら考えてみてもいいかも？という気持ちもあるんですよ。


便秘体質ですからね。


試飲するから話しかけられちゃうんですよ、はい。

試飲置いてない店舗でもガンガン来られたけど。



発汗スティックは、ただでさえ滝汗なので要らないけど。

むしろ制汗スティックが欲しい真顔



⭐️



でね。


ここ数日、腸がグルグル言っていて、なんかめちゃ調子良いんですよ…実は。


え、まさかのベルム効果？？滝汗


それとも、お腹引き締めヨガ、美腸力ヨガ始め、毎日ヨガを受けに行ったり、K蓮先生に「お腹をえぐって！」と言われたりしたから？？



とりあえず、また試飲してお腹の調子を観察しつつ考えようと思います真顔








心とカラダをつなぐプラーナヤーマ

昨日は、初O窪店に。

職場からのアクセスがとても良いことに気付きました。


受けたのはこちら。





普段のレッスンで、変わり種の呼吸を入れられると、ちょっとヤダな…と思ってしまうのですが、呼吸に特化したクラスなので、受けて良かった〜✨



私はウルトラせっかちで、つい忙しくして頭がカッカしがちなので、先日のサイレンスヨガ、陰ヨガとか、こういうクラスを受けると、心が落ち着きます。




頭はせっかちで、本当はあれもこれもしたいのに、体力筋力が無くて身体がついて行かないのが悩みというか💦



心身共にクールダウンできる陰ヨガ、私はかなり好きです！



1日2クラス、動のクラス→静のクラス、で受けられたら理想的ですが、


1日おきに1クラスずつ、動、静、動、静、というのも理想だなぁ。



⭐️




そうそう、以前イントラさんが着ていて素敵だなーと思っていたヨガウェア。



10%オフクーポンがたまに出ていたのですが、今回30%オフクーポンが出たので買いました💕




7/11まで30%オフクーポン出てます。







トレンカレギンスは脚が長く見えますね！






かんぽアプリでラジオ体操の記録出来ました！

新しいかんぽアプリでは、ラジオ体操の記録は出来ないと書きましたが、

ラジオ体操　すこやかんぽアプリが終了…

ラジオ体操を記録していたすこやかんぽアプリ。

昨日の朝開いたら、終了していました…


今までのデータも見られなくなってしまった。


新しいかんぽアプリにはデータが移行出来ず、ラジオ体操カレンダーも無いようなので、


こちらを使うことにしました。


済カレンダーアプリ





昨日は骨盤筋整ヨガを受けました。


このクラス好きなんですよね💕



⭐︎



職場近くのイオンリカーが、品揃え豊富で、シャトーメルシャンのかなり良いものも取り揃えていて、かつリーズナブルなのも置いていて、



以前、少し寄ったらついつい誘われるまま試飲してしまい、夜ヨガをキャンセルしたことがあるので爆笑



買いに行く時は気をつけたいと思いますチュー