「幸せ探し」がやめられない、あなたへ

今年から運営に携わっている

まなびやアカデミーの企画で、

来月、ある映画について

対話することになりました。

その内容は、、、

Open Communication Lab

linoleina（リノレイナ）

小田和加奈です。

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今回取り扱うのは、

「happy」

という映画。

happy －しあわせを探すあなたへ(字幕版)

Amazon（アマゾン）

400円

この映画のメインプロデューサー

清水ハン栄治さんは、

まなびやアカデミー創設者の1人です。

私は昨年、栄治さんから

ポジティブ心理学ベースの

マインドフルネス講座を受講し、

その内容に共感して

この映画のDVDを購入しました。

映画を観て感じたのは、

「幸せって、探しても見つからないはずだ」

という、しみじみとした感想。

私達は、

幸せの青い鳥を探すかの如く

「幸せになるにはどうしたらいい？」

とあちこち目を光らせながら、

いつまでも幸せ探しをしていたり。

幸せそうな人を羨んだり、、、

しかし、沢山の資産があっても

幸せを感じていない方って、

少なくないということも知りました。

栄治さん曰く、

「コスパが悪い人」

だと、、、

ないものねだり、

なんて言葉がありますが、

「もっと、もっと」

というフェーズにいる間は

満たされた感覚を

味わうことができないんですよね。

そして、何より

本当の幸せについて

じっくり考える間もなく

日々を過ごしていることに、

私も最近気づいたばかりです。

昨日読んだ、ワクワクした本！

幸せ、という抽象度が

高いものについて話すって、

「私にはあまり関係ない」

と思うかもしれませんが、

子どもが生まれたときに

ママが子に願うことは

「この子が幸せでありますように」

ではないでしょうか。

だからこそ、ママ自身が

幸せについて向き合うことって、

実はとても大切だと思っています。

幸せについて、しみじみ語り合う。

今年は、そんな時間も

皆さんと増やしていきたいです。

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オダワカナ｜ライフコーチ@wacanaoda
学びは枠にはめるものでなく、より自由に選択するためのもの…頭ではそう理解していても、無自覚に学びで武装していることがある。ありのままを生きることは難しいからこそ、自分を俯瞰的に捉える習慣が大切だと改めて。おはようございます！今日… https://t.co/4X0TajQtPn
2023年01月27日 06:44