ダイエット記録
朝体重【57.0㎏】
やっぱり…。
昨日は夜中の授乳もなかったし…。
今日も頑張って動きましょう。食べたもの
朝 ベーコンエピ きのこパン昼 サラダ巻き
間食 わらびもち風あんこ寄せ夜 豆乳キウイヨーグルト 白菜と豚肉の煮物、カニカマ35kcal
したこと
子供と散歩４時間
夜体重【57.8㎏】
やっぱり…。
昨日は夜中の授乳もなかったし…。
今日も頑張って動きましょう。食べたもの
朝 ベーコンエピ きのこパン昼 サラダ巻き
間食 わらびもち風あんこ寄せ夜 豆乳キウイヨーグルト 白菜と豚肉の煮物、カニカマ35kcal
したこと
子供と散歩４時間
夜体重【57.8㎏】
ダイエット記録
朝体重【56.6㎏】
また幻の記録が…。
昨日は夜中よく泣いたのでね。
きっとそのせいだ。
あと 昨日は暗示をかけてました。
食後に口紅塗って。
外に出かけたりするわけじゃないんです。
ただ塗るだけ。
きれいに塗った口紅が何か物食べるたり飲んだりしちゃうと落ちちゃうよ～～っと暗示をかける。
そうすると子供の残したものやらなにやら余分に食べないようにしてましたw
あぁ…は約56キロ台で安定させたいよー。
食べたもの
朝 フルーツグラノーラ＋ホットミルク(無脂肪牛乳) クリームチーズ 子供の残したパン
昼 たこ焼き サラダ巻き
間食 クリームパン
夜 豆乳キウイヨーグルト カニカマ２８kcal キャベツときのこの炒め物 レンコンのきんぴら ひじきとひき肉の煮物
したこと 子供と散歩3.5時間
夜体重【57.6㎏】
今日は良く動いたので夜食べ過ぎてしまいました。
やはり、また幻になっちゃうのねぇ…。
56キロ台。
また幻の記録が…。
昨日は夜中よく泣いたのでね。
きっとそのせいだ。
あと 昨日は暗示をかけてました。
食後に口紅塗って。
外に出かけたりするわけじゃないんです。
ただ塗るだけ。
きれいに塗った口紅が何か物食べるたり飲んだりしちゃうと落ちちゃうよ～～っと暗示をかける。
そうすると子供の残したものやらなにやら余分に食べないようにしてましたw
あぁ…は約56キロ台で安定させたいよー。
食べたもの
朝 フルーツグラノーラ＋ホットミルク(無脂肪牛乳) クリームチーズ 子供の残したパン
昼 たこ焼き サラダ巻き
間食 クリームパン
夜 豆乳キウイヨーグルト カニカマ２８kcal キャベツときのこの炒め物 レンコンのきんぴら ひじきとひき肉の煮物
したこと 子供と散歩3.5時間
夜体重【57.6㎏】
今日は良く動いたので夜食べ過ぎてしまいました。
やはり、また幻になっちゃうのねぇ…。
56キロ台。
チャックがあいてるよ
ブログネタ：「チャックがあいてるよ」って教えてあげる？ 参加中
本文はここから
私は教えてあげる派。
自分も教えてもらったほうが良いと思っています。
後スカートめくれあがってたりすると教えます。
大学通ってたころ、スカートがめくれているのに気づかず、しばらく過ごしてしまって恥ずかしい思いをしたので。
この前も前を歩く女子高生、鞄でお知り隠すのは良いが、スカートまでまくれあがってたので教えて直してあげました。
いやはや、もうこればっかりは教えてもらったときは恥ずかしいと思うのだけど、気づかず、その醜態をさらしつづけたことに後で気づいたときのほうがもっと恥ずかしい。
そう思っているので、ついつい教えちゃいます。
教えなくて良いのに―っと思ってる方はごめんなさい。
私は教えてあげる派。
自分も教えてもらったほうが良いと思っています。
後スカートめくれあがってたりすると教えます。
大学通ってたころ、スカートがめくれているのに気づかず、しばらく過ごしてしまって恥ずかしい思いをしたので。
この前も前を歩く女子高生、鞄でお知り隠すのは良いが、スカートまでまくれあがってたので教えて直してあげました。
いやはや、もうこればっかりは教えてもらったときは恥ずかしいと思うのだけど、気づかず、その醜態をさらしつづけたことに後で気づいたときのほうがもっと恥ずかしい。
そう思っているので、ついつい教えちゃいます。
教えなくて良いのに―っと思ってる方はごめんなさい。
ショックを受けた芸能人の結婚
ブログネタ：ショックを受けた芸能人の結婚 参加中
本文はここから
別にショックを受けるようなことは今までになかったですが、意外！って思ったのは陣内智則と藤原紀香。
あ、字違う？
芸能関係はあんまり詳しくないので許してください。
何か大変そうだなぁ…っとおもって。
テレビでやっていたけど、家でおならしてはいけないらしい…。
大変そう。
一生家でおならできないなんて、なんかなぁ…。
落ちつかなそう。
別にショックを受けるようなことは今までになかったですが、意外！って思ったのは陣内智則と藤原紀香。
あ、字違う？
芸能関係はあんまり詳しくないので許してください。
何か大変そうだなぁ…っとおもって。
テレビでやっていたけど、家でおならしてはいけないらしい…。
大変そう。
一生家でおならできないなんて、なんかなぁ…。
落ちつかなそう。
裸祭りのポスターが掲載拒否！？
ブログネタ：裸祭りのポスターが掲載拒否！？ 参加中
本文はここから
まぁ。ポスターとしては良くできてると思いますよ。
そこまで不快というか、むさ苦しいなぁ(wってな感じかなぁ。
それよりエロなまはげのほうが問題かと。
あれは本当良くないよねぇ。
お面被って、お祭りだからってなにやっても良いってもんじゃないし、触られると良いことがあるしきたりを悪用したというか。
しかも１グループが率先して行っていたらしいし。
集団痴漢じゃん、これ。
ポスターはがす前に、エロなまはげ(エロはげ？w捕まえてください。
まぁ。ポスターとしては良くできてると思いますよ。
そこまで不快というか、むさ苦しいなぁ(wってな感じかなぁ。
それよりエロなまはげのほうが問題かと。
あれは本当良くないよねぇ。
お面被って、お祭りだからってなにやっても良いってもんじゃないし、触られると良いことがあるしきたりを悪用したというか。
しかも１グループが率先して行っていたらしいし。
集団痴漢じゃん、これ。
ポスターはがす前に、エロなまはげ(エロはげ？w捕まえてください。
野菜スープ
材料
にんじん(１ｃｍ角)、たまねぎ(１ｃｍ角)、セロリ(葉っぱの部分ザク切り)、鶏肉(胸、モモ、脂身を取り除いて一口サイズ)、にんにく ブイヨン３つ、プチトマト４～８個
鍋にオリーブオイルを少量ひき、にんにく、にんじん、たまねぎ、セロリをいためそこに塩を振ってしばらく置いた鶏肉を加え表面に火を通す。
最後にトマトを加え炒める。
ひたひたに水を加え(うちは８００ｃｃ)ブイヨンを加え煮込む。
そのまま飲むのもよし、クスクスを加えて腹持ちを良くしてもよし。
寒い冬には会った買い物が一番ですね。
にんじん(１ｃｍ角)、たまねぎ(１ｃｍ角)、セロリ(葉っぱの部分ザク切り)、鶏肉(胸、モモ、脂身を取り除いて一口サイズ)、にんにく ブイヨン３つ、プチトマト４～８個
鍋にオリーブオイルを少量ひき、にんにく、にんじん、たまねぎ、セロリをいためそこに塩を振ってしばらく置いた鶏肉を加え表面に火を通す。
最後にトマトを加え炒める。
ひたひたに水を加え(うちは８００ｃｃ)ブイヨンを加え煮込む。
そのまま飲むのもよし、クスクスを加えて腹持ちを良くしてもよし。
寒い冬には会った買い物が一番ですね。
Blu-rayとHD DVDどっち買う？
ブログネタ：Blu-rayとHD DVDどっち買う？ 参加中
本文はここから
私は静観派。
どちらかが主流になってからかう。
あえて今買う必要はない。
っと思うのですが。
流行で買うというより、使えるものを買います。
さーて、どっちになるのかなぁ。
私はきっとソニーが勝つんだと。
だからブルーレイなんだろうなぁ…。っと思ってみています。
私は静観派。
どちらかが主流になってからかう。
あえて今買う必要はない。
っと思うのですが。
流行で買うというより、使えるものを買います。
さーて、どっちになるのかなぁ。
私はきっとソニーが勝つんだと。
だからブルーレイなんだろうなぁ…。っと思ってみています。
スキー派？ スノボ派？
ブログネタ：スキー派？ スノボ派？ 参加中
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どちらもやったことがない(汗
どちらがやりたいかといわれると、スキーです。
一度すらっと滑ってみたい。
しかし、今のままだと雪だるまになりそう。
うぅ。
いつかスキーしたいねぇ。
どちらもやったことがない(汗
どちらがやりたいかといわれると、スキーです。
一度すらっと滑ってみたい。
しかし、今のままだと雪だるまになりそう。
うぅ。
いつかスキーしたいねぇ。
ダイエット記録
朝体重【57.2㎏】
良かった、ちょっと減った。
しかし今日は雨混じりの雪なので外にはいけず。
歩けない分ちょくちょく動かないと。
食べたもの 朝 フルーツグラノーラ+無脂肪牛乳 子供の残したパン
昼 ハッシュドビーフ+クスクス 豆腐 野菜スープ レンコンのきんぴら
間食 わらびもち風あんこ寄せ
夜 豆乳キウイヨーグルト カニカマ35kcal キャベツときのこの炒め物
したこと
腰回し
スロトレ
夜体重【57.4㎏】
良かった、ちょっと減った。
しかし今日は雨混じりの雪なので外にはいけず。
歩けない分ちょくちょく動かないと。
食べたもの 朝 フルーツグラノーラ+無脂肪牛乳 子供の残したパン
昼 ハッシュドビーフ+クスクス 豆腐 野菜スープ レンコンのきんぴら
間食 わらびもち風あんこ寄せ
夜 豆乳キウイヨーグルト カニカマ35kcal キャベツときのこの炒め物
したこと
腰回し
スロトレ
夜体重【57.4㎏】
今年の花粉症対策、どうする？
ブログネタ：今年の花粉症対策、どうする？ 参加中
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妊娠出産授乳妊娠出産授乳……薬飲めないよぅ・°・(ノД｀)・°・
以前は1月ごろから5月ごろまで薬飲んでマスク目薬でした。
しかしこの妊娠～授乳の繰り返しで飲めない…。
マスクと目薬は必需品、家ではティッシュ箱といつも友達。
いつも涙目な3～5月を送っております。
今年もか・・・。
しかも去年の3倍か…。
死ぬなぁ(泣
花粉症の時期になると目と鼻を取り出して水洗いしたくなります。
目はともかく鼻。
もう捨てたい。
いらん。
こんなもの。
またこの季節がやってきたか…。
鬱だ。
絶望だ。
あー。
妊娠出産授乳妊娠出産授乳……薬飲めないよぅ・°・(ノД｀)・°・
以前は1月ごろから5月ごろまで薬飲んでマスク目薬でした。
しかしこの妊娠～授乳の繰り返しで飲めない…。
マスクと目薬は必需品、家ではティッシュ箱といつも友達。
いつも涙目な3～5月を送っております。
今年もか・・・。
しかも去年の3倍か…。
死ぬなぁ(泣
花粉症の時期になると目と鼻を取り出して水洗いしたくなります。
目はともかく鼻。
もう捨てたい。
いらん。
こんなもの。
またこの季節がやってきたか…。
鬱だ。
絶望だ。
あー。