毒親はコピーされます。
毒親は脈々と受け継がれていくのです
例えばあなたの親が不機嫌を周りにまき散らして、子供を自分の思うように支配するタイプだとします
子供は親が不機嫌なのが怖いので、何も言えなくなり言いなりになります
大人になるとこのようなコミュニケーションが健全でないのは一目瞭然ですが、子供にはわかりません。
子供は親の姿を真似して成長します
他に見本がいないのですから、親をお手本にします。良い悪いの判断などできません。
子供の頃、繰り返し体で覚えた自転車の乗り方は、大人になっても忘れないように、家庭の中で繰り返されてきた親の間違ったコミュニケーションを子供は体で覚えています
親のやり方が子供にとって「普通」であり、「当たり前」なのです。
親が不機嫌で怖かったな、言いたいことが言えなかったなと思ってはいますが、他の家庭を知らないのでみんなそんなものなのかと思っています
ましてやひと昔前は「毒親」なんて言葉もなかったので、子供は親の言うことを聞くもんだというような風潮が強かったため、疑問を持ったとしてもどうしていいのかわからなかったでしょう。
そうして親と同じ行動をとるコピーが出来上がります。
毒親・アダルトチルドレンはこのように連鎖していきます
さらに親が不機嫌なのは、自分がいい子でないからだと自分を責めたり、過剰な責任感を感じ生きづらさはどんどん増えていきます
子供が親の機嫌をとったりしなくていいし、あなたは何も悪くなかった
毒親という言葉のおかげで気持ちが楽になった方も多いのではないでしょうか？
中には親を「毒」呼ばわりするなんて・・・と抵抗を感じられる方もおられるかもしれませんが、あなたが生きづらいと感じたのならあなたにとって親は毒だったんですよ
罪悪感を持ってしまうのは、まだ親から支配されている証拠です
ただ、親を毒呼ばわりして悪く言っているだけでは、人生何も変わりません
自分の親が毒親だったと気づいた時点で、この長年慣れ親しんだ間違ったコミュニケーション法を変えていきましょう。
あなたが変わると、あなたの子供や孫の人生も変わります
毒親コピーの連鎖、止めませんか？
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