人に甘えられないって人、
アダルトチルドレンには多いですよね？
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トラウマセラピストmiwakoです
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今日は、なぜ人に甘えられないのか？
人とのつながりが怖くなってしまう原因と、
その価値観を優しく書き換えるヒントをお届けします。
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あなたは人付き合いが苦手ですか？
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今日は「安全な人間関係」、
「不安全な人間関係」の見分け方や
安全な人間関係を築くための
ステップについてお話しします。
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あなたは「ブランケット症候群」という
言葉をご存じですか？
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実は私たちは無意識に
心の安全基地を求めています。
今日は「安心感」「心の安全基地」の大切さや
バウンダリー（境界線）について
お話しします。
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「安心」の感覚がわからない方
おられませんか？
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実はそれ、トラウマの影響なんです。
あなたがおかしいわけでは
ありません
安心を感じられない理由と
回復していく中で現れる
「小さな変化」についてお話しします
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自分に自信がなくて、
「どうせ私なんて」という思いに
かられてしまう
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そんな方は多いのではないでしょうか？
アダルトチルドレンは
自分を信じられない人が多いです
その理由と回復していくための
ステップについてお話しします。
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