熊本で独立した五十路男のブログ

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熊本で2005年4月に起業してからの活動日誌。ランとがん治療とガンダムも。がんサバイバーたちに希望を!

 

2026年9月6日(日)に開催される「金峰山チャレンジトレイル2026」のエントリー受付が6月15日(月)より始まりました。

 

今回で3回目の開催となる「金峰山チャレンジトレイル」は金峰森の駅みちくさ館をメイン会場として、北廻り登山道からヤマガラビレッジ、さるすべり、山頂、西廻り登山道、岩戸の里公園をまわるコース(約12.8km※)を一般ラン、トレッキング、岩戸の里公園へ走る親子ラン(約3.6km)、そして今回新設したワンちゃんと一緒に走るウィズペットラン(約3.2km)です。

※ さるすべりは緩やかな九州自然道も通行可

 

今回は金峰森の駅みちくさ館さんより先着250名に豚汁のふるまいと梨のエイドをご用意しています。

 

エントリーはモシコムからパー

 

まだまだいろいろな準備をしているところですが、参加者のみなさんはもちろん、地域の方々、ボランティアの方々も楽しんでいただけるようにしたいと思います。

 

 

きっとあっという間に当日を迎えることになるのでしょう💦

 

ボランティアも募集していますので、興味がある方はぜひお問い合わせください。

 

祝!第5回記念大会!LOVE熊本!走RUNね!たまねぎリレーマラソンin熊本県農業公園カントリーパーク

今年も走ってきました。

祝!第5回記念大会!LOVE熊本!走RUNね!たまねぎリレーマラソンin熊本県農業公園カントリーパーク

 

今回も力合小同窓生メンバーのチームで男女混合の部ハーフリレーにエントリー。

 

今日は6時に起きて、8時前に出発、熊本西環状道路からカントリーパークへ。

今年は池上ICから乗れるようになっているので早い。

 

・・・とは言え、天気がよろしくなくて、雨が嫌な感じ。

 

到着してからも雨脚が強くなったり、不安が募る一方でした。

 

少し落ち着いたところで、入場してタープテント張り。

走順を決めて、4番目に決定。スタートまで30分だったので、アップしたいけれども雨は止まない。。。結局溜まりかねて小雨の中2周(約2km)アップしました。

 

 

最近インターバルとかやってなかったのでキツかった😅
しかも後半はめっちゃ晴れてるし☀️

 

スタートしてからしばらくは気にしていませんでしたが、前回3位だったので狙えそうなら頑張ろうくらいでいましたが、一巡したところで順位を確認したところ、3位が狙えそうになってから、みんなソワソワしだして「あと〇秒差」とかチェックしていました。

そして、若手の頑張りもあって、無事3位獲得👍

 

 

全てを終えてからみんなでカレー工房 ビストロ一甲へ行ってみんなでランチをしました。

 

 

また来年も3位を狙って頑張ろうということで、今年のたまねぎリレーマラソンの1日を終えました。

 

 

 

開催日 名  称 状況
06/07 第4回玉ねぎリレーマラソン
09/23 第21回氷川町梨マラソン 予定
12/13 青島太平洋マラソン2026
01/ 第24回ひとよし温泉マラソン 予定
02/ 熊本城マラソン2027 予定

当事務所ではレンタルサーバをご契約について以下の料金を含んでいます。


● レンタルサーバ利用料
● 口座振替手数料(110円/月~130円/月)
● ドメイン管理料(約2,100円/年~約5,500円/年)
● サーバメンテナンス料
 

以前はこれに30分以内の更新作業を無償対応(5,500円相当)としておりました。(現在は廃止)

 

業者によってはレンタルサーバのみで、ドメインはクライアントに直接契約してもらうこともあります。そのため、更新し忘れがあった場合ホームページが表示されないという相談をいただくことがあります。
 

ドメイン管理をすることでご契約は一本化することができ、このような更新し忘れを防ぐことができます。
 

ただし、業務的にはドメイン管理料の振込手数料も負担することになります。
そんなレンタルサーバのご契約料に含まれるドメイン管理料(ムームードメイン)ですが、値上げを続けています。
 

例を挙げるならば、当事務所で所有しているドメイン「cloverfields.jp」は2011年は2,980円/年でしたが、2026年の更新では4,196円/年となっています。
約1,200円値上がりしています。
 

だから、レンタルサーバ事業は技術、知識が必要となる反面、年々薄利多売をせざるを得ない状況になっています。

 

当事務所は以前取次ぎをしていたレンタルサーバがドメイン管理も含めたサービスをされていて、気づかれないけれどもお客様に優しいサービスと評価していたため、利益云々よりもサービスを優先するようにしています。


また、そもそもレンタルサーバ事業をするには電気通信事業者登録をしていないと罰則があるのでご注意ください。
(三年以下の拘禁刑若しくは二百万円以下の罰金に処し、又はこれを併科)

 

非常に難しい時代になりました。

今年も熊本空港マラソンでボランティアに行ってきました。

 

3時集合なので、0時に起きて準備して2時前に出発。

2時40分くらいに到着して、ボランティア受付しました。

 

今回は給水担当。

 

ハイエースに乗せられて、給水場所へ移動して準備開始。

普段、場所の準備まではするものの給水は初めてだったので、内心楽しみにしていました。

 

 

 

ランナーとして給水を受けるときと、給水担当では見え方が全く違うというのが正直な感想でした。

熊本空港マラソンは10kmなので、シリアスランナーは給水する方は少ないと思っていたし、実際少なかったのですが、そこからピークに近づくにつれ修羅場と化しました。

 

今回800名の10kmだったので事前に注いでましたが、すぐに足りなくなって、注いでも注いでも間に合わない、 怒涛の15分(くらい💦)でした。

 

いい勉強になりました。

 

時間になって片づけてから、今度は参加賞渡しへ移動。

参加賞をとおにぎりをセットにして参加者へ渡す準備をしました。

 

 

全てを終えてからカレーをいただきました。

うまかった合格

 

 

参加者のみなさんがとても喜んでいる姿を見ることができて、うちのイベントでも同じように喜んでいただけるものしたいと改めて思いました。

 

 

帰りに資さんうどんへ行こうと車を走らせていましたが、どこかで道を間違ってしまったようで諦めて帰りました💦

 

当事務所はクローバーアットネット事業でウェブのお仕事もしております。

スポーツまちづくり事業をメインとしているので、積極的に仕事を受けるようにはしていないものの、ホームページは随時更新するようにしています。

 

実は3月くらいからホームページのマイナーチェンジを進めています。

クローバーアットネット時代は広告代理店さんとのお付き合いが強かったので、基本は押さえつつ事業の紹介程度のホームページにしていました。

 

それがクローバーフィールズに屋号を変更してしばらくはロゴを変えただけでしたが、少しずつ屋号を知っていただく機会が増えてきたので全体的に見直しをしていました。

 

今ではネット検索もありますが、インスタからの流入を意識したつくりとこれまで自身の経験値を融合して構成しています。

ただ、それだけでは日進月歩のウェブの世界では生き残れません。

 

その対応策の一つが先日ブログに書いていた「サイトの評価はChatGPTに聞いてみてはいかがですか?」にあるようなことでした。

 

 

ボランティアのエントリーはお問い合わせフォームから受け付けていますし、イベント出店フォームも用意しています。

 

そういうシステムはこれまでやってきたので経費はかなり抑えることが出来ています。

 

そして、ほぼ毎日サイトの評価をチャッピーにしてもらっています。

どうしたら見やすくなるのかわかりやすくなるのか、Googleに評価してもらえるかなど、人だったら嫌がられるくらい投げています。

 

もちろん、私はコツコツタイプなのでこの約3ケ月少しずつ変えては評価してもらいながらマイナーチェンジを続けています。

 

これがベストというわけではありませんが、クローバーアットネット時代と今とでは見る方が異なるので、情報の整理、閲覧者のニーズに沿った情報などかなり入れ込みました。

 

 

協賛企業様、メディアへのアプローチはもちろんですが、当事務所のイベントやサービスを知ってもらうための仕掛けはできたと思います。

 

各ページまだやらなければならないことはありますが、あとは様子を見ながら対応していきます。

男性、クリップボード、帽子、屋外

2021年5月21日にがん摘出手術を行いました。

 

一般的に寛解の目安となるのは5年と言われています。

そこで思う。。。

 

「あれ?その5年っていつから5年なの?」

 

ずっと2026年5月21日で手術してから丸5年となるので、その日を元気に迎えたいと思って過ごしてきました。

 

でも、改めて調べてみると

1.手術で摘出手術を行った日

2.治療が終了した日

とあるようです。

 

私は半年の抗がん剤治療をしたので、その治療の最後だった第8クール目第1週が11月15日なので、その日を治療終了日とすると約半年伸びてしまいます。

 

 

あくまでも5年は目安なので気になったまでですが、実は前回担当の先生が

 

「次の検査で手術して5年経ちますので、大腸内視鏡検査をして安心できるようにしましょう」

 

とおっしゃっていたので、私が通院している済生会は手術日とされていると思っています。

 

最終的にはその検査で再発が見当たらなければいいだけの話。

 

 

この5年間、覚悟を決めて頑張っていました。

悔しい思いをすることは何度もありましたが、たくさんの方々に協力をいただき、応援していただき今日のこの日を迎えることが出来ました。

本当に感謝しています。

 

7月に大腸内視鏡検査を行います。

便秘や血便も見られないので大丈夫かと思いますが、苦手意識もあるし、変な緊張感もあります。

 

悪くない結果でありますように。

「Run for Sweets in(ランスイ)シリーズ」では地域特性をテーマに開催しています。

 

今回、新しく阿蘇で開催するために会場の調査に行ってきました。

 

会場とすべく調査に行ったのは「阿蘇市阿蘇農村公園あぴか」です。

(内牧を目指すときに阿蘇駅の先を左折してしばらくして左折して入ったところ)

 

現在開催しているイベントのスケジュールと阿蘇での開催を考えた時に10月の開催を念頭に置きながら企画書を用意していました。

 

天気予報では曇りで午後から崩れる感じだったので、少し早く行って雨が降らないうちに実際に歩いてみました。

 

 

 

 

新しいランスイ天草の会場である「あましんスタジアム」と比べると古さは否めないですが、ランスイをするにはコースも取れる、駐車場問題なし、トイレも問題なし、自販機もある。

 

コースは約900m、大きく回って約1250mを歩いてみました。

 

 

 

回った上で施設の方と面会。

イベントについて説明をして、注意点なども聞かせていただきました。

 

これまでの経験もあったので、すでに対応ができる状態にあったので開催できそうだったので、今回予約してきました。

 

「Run for Sweets in 阿蘇内牧2026」
(ランスイ阿蘇内牧)

 

2026年10月開催決定です。

これから出品いただくお店との交渉などを行いますので、詳細が決まりましたら改めてお知らせします。

※ 今回施設の条件のためランスイマルシェは開催しません。

 

今後は阿蘇でも季節や地域に合わせて開催したいので、そのきっかけになったらいいと思いますし、開催後に観光につながるようにしていければと思います。

 

また、今回も先日阿蘇のボランティアに参加した時に熊本西環状道路から向かいました。
その時は道に迷って1時間45分ほどかかりましたが、今回は1時間15分で到着することができました。

 

出品やボランティアの参加は募集していますので、興味がある方はご連絡お待ちしています。

 

 

チャッピーのサイト評価

クローバーフィールズはクローバーアットネット事業としてウェブのお手伝いをしています。

 

今ではたくさんの書籍やウェブサイトやSNSなどでどのようにサイト構築したらいいかを教えてくれます。

 

でも、本当にそれが正しいか、自社サイトに型がフィットしているかはマンツーマンで教えてくれるところでしか答えてもらえません。

 

私が真摯に回答しても、受け売りの話を優先されて、本質を理解できないまま強行する姿勢に「そこまで言うのであればそれでやってください。あとは自己責任。ぜったいこちらの責任にしないでください」と思いながら引くことも結構多いです。

 

どうしたら話を聞いてもらえるかを考えましたが、逆に私じゃない意見を聞けばいいと思って、チャッピー(ChatGPT)に聞いてみました。

 

最初はサイトマップを理解してないので大変でしたが、こちらの戦略に合わせた内容での評価点、評価内容、改善点など出してくれます。

あとはそれに沿った改善を行うだけなので、チャッピーに評価を聞きながら完成度を高めていく作業の繰り返しになります。

 

チャッピーのサイト評価

 

当事務所の公式ホームページ(https://addess.jp/)について単なる評価だと上記のようになります。

 

しかし、これが別の評価基準になるとドーンと下がってしまいます。

チャッピーのサイト評価

 

そういうことで会社やサイト運営者が戦略として、どこを目指すのかどうしたいのかなどハッキリさせた上で評価、改善すべきだと思います。

 

受け売りばかりしている業者さんは山ほどいるし、 自身でサイト運営していない人の話を聞いていてもうんざりします。私は自分で運営して肌で感じているからこそ伝えることが出来ると確信しています。

 

とは言え、最初に書いたように聞き入れていただけないことも多いので、チャッピーに聞いてもらってから相談いただくと無駄な時間もなく「そうだよね。こうでしょう。」と思いながら気持ちよくお仕事ができます。

Run for Sweets in 川尻2026 情緒ある川尻の景色

「Run for Sweets in 川尻2026」を開催しました。

 

今回ほど開催まで天気予報を見たことが無いくらい当日の天気予報が良いことがないままでした💦

 

午後から雨予報だったはずが午前から雨になっていたので、開催に関しての判断は非常に難しかったです。

 

ただ、走ることは中止になっても走って食べることができた分と参加賞「和菓子お渡し会」というカタチで会場で来ていただくよう参加者、ボランティアのみなさんにはアナウンスしていました。

 

それもあり、当日のお見えにならなかった参加者(DNS)は3組4名でした。

 

そして、6時までに開催をアナウンスしていよいよ開催決定したものの荷物を運んでいる最中雨が降ったりやんだり。。。

 

ところが、いざ会場についてからは奇跡的に曇ってはいるもののほとんど雨が降ることなくイベントを始めることが出来ました。

 

雨が降っては使えないけれども、一応持ってきていたシャボン玉スティック(15本)はそれぞれの担当に配ることができました。
 
Run for Sweets in 川尻2026 開懐世利六菓匠の和菓子
 
今回からスタート前に作戦タイムを設け、出品されている和菓子を確認していただくようにしました。全商品が人数分あるわけではないので作戦を立てていただくことはもちろんですが、たくさん並んでいる和菓子を見たり、撮影していただくことも大事だろうと思って今回から採用いました。
 
今回もカウントダウンからの「いただきま~す」でスタート。
いつもようにイベントが始まりました。
 
Run for Sweets in 川尻2026 親子ランスタートの様子
 
ボランティアの高校生たちはちゃんとシャボン玉で応援してるかなと思いながら給スイーツエリアまわりをサポートしていました。
 
Run for Sweets in 川尻2026 親子ランスタートの様子
 
一般ランからは最後尾にスタッフが走るようにしていたので、シャボン液の補充をしてもらうようにお願いしました。
 
Run for Sweets in 川尻2026 給スイーツエリアで和菓子を選ぶ親子
 
ラン友もたくさん参加していたので直接感想を聞かせていただくことができました。
 
Run for Sweets in 川尻2026 笑顔でランニング中
 
今回もまさかのアクシデントや改善すべきところなどをありましたので、ほかのランスイシリーズも含めてより良くできる材料をいただきました。(トイレについては仮設トイレや既存施設への地図は引き続き検討します)
 
参加者のみなさんありがとうございました。
そして、ボランティアのみなさん朝早くから大変お世話になりました。
 
すべて終えたタイミングで激しく雨が降り始めましたが、ホントよかったです。撤収に時間はかかってしまいましたが、まさしく「奇跡」でした。
 
次回は完成度は高く、満足度も高くなるよう準備をします。