2026年6月練習日誌

[2026年度目標]
100m:13秒34→
5000m:19分00秒→
ハーフ:1時間30分→
マラソン:3時間20分→

1(月)
謎解きラン:茅場町～御茶ノ水 約4km
器械体操
2(火)
江戸川:1mile/SD/140m20"5/105m15"9/70m9"8
器械体操
3(水)
筋トレ
WGTC:1000m3'35/4×70m
4(木)
江戸川:6×1000m(3'53,45,48,51,48,41/S6.00)
5(金)
浦安:SD/3×(70m+70m)/130m
筋トレ
6(土)
器械体操
帰宅ラン:茅場町～ 約7km
7(日)
Kアリーナ:ゆず『心音』
8(月)
完休
9(火)
帰宅ラン:茅場町～ 約7km
10(水)
筋トレ
11(木)
江戸川:15×400m(87,86,86,89,87,87,88,89,89,95,89,90,90,85,81/S3)
12(金)
筋トレ
13(土)
浦安:SD
14(日)
江戸川春季＠江戸川:100m13秒46(+0.5)
15(月)
完休
16(火)
完休
17(水)

WGTC:800m2'45
筋トレ
18(木)
江戸川:6×1000m(3'59,49,50,42,42,41/S6.00)
19(金)
筋トレ
20(土)

完休
21(日)
完休
22(月)
完休
23(火)

完休
24(水)
WGTC:3000m12'10
筋トレ
25(木)

江戸川:5000m19'53(59,56,62,64,50)+1000m3'41(S26)
26(金)
完休
27(土)

完休
28(日)

器械体操大会:サポート
29(月)
筋トレ
jog25分:約4.5km
30(火)
筋トレ
jog4km

月間走行距離56km

今週のフリートーク(7月4週/WINNER)

サッカーワールドカップ盛り上がってきていますが個人的にさらに熱狂するためにサッカーくじ『WINNER』に手を出してみました。
パチンコや競馬はもちろんガチャ要素のあるものになるべく近づかないようにしてきましたが試合観戦料だと思って1試合1000円ぐらいつぎこんでいます。
テレビ観戦ができる試合だけに賭けているので早々に予想がはずれて消化試合になることも多いですが、予想に近い形で迎える残り10分の緊張感はやはりたまらないものがあります。
6/26時点で+5140円の-27000円で収支-21860円。
こうなると大穴狙いになってしまうのでもう泥沼かもしれません。

今週のフリートーク(6月3週/コードギアス)

コードギアスの新作アニメが7月からテレビ放送するみたいなので『亡国のアキト』『劇場三部作』『復活のルルーシュ』を事前に一気見。
テレビ版は学生の頃後輩に進められてドはまり、もう何周もするくらいに観てますが何度見ても引きがあってのめりこんじゃいます。
『亡国のアキト』はリアルタイムで観た時は年1本ペースだったので途中でリタイアしてしまいましたが、完結してるので一気に見てみるとなんとか内容を理解する事ができて本編とは雰囲気違いますが楽しめました。
『復活のルルーシュ』はテレビ版の終わり方があまりにも美しすぎたのでどんなもんかと思っていましたが、あれから10年以上経っているからこそこういう展開も受け入れられるのかなと感じました。
『奪還のロゼ』は久々にリアタイするアニメなので盛り上がりをみせてほしいです。

今週のフリートーク(6月2週/ゆず～2026心音～)

Kアリーナ横浜で"ゆず"の弾き語りアリーナツアー『2026心音』に参加してきました。
ゆずのライブに行ったのは『2016ゆずのみ』『2019拍手喝采』に次いで3回目。
始めてのライブ参加からもう10年か、それきっかけでギター買ってるからギターももう10年やってるのか…全然うまくなんないな。
ゆずのライブは盛り上がるところ、静かに感動できるところ、みんなで唄えるところと心をがんがんに揺さぶってくれて、正直ここ最近の曲は知らないのだけれど音楽っていいなって再確認させてくれます。
6/19(金)の『DayDay.』でこのライブの特集があるのでそれも楽しみです。

今週のフリートーク(6月1週/ファンタスティック・ビースト)

2年近く積んでいた『ホグワーツ・レガシー』にようやく着手。
ハリー・ポッターは原作、映画は履修済みだったので気分を高めるために『ファンタスティック・ビースト』3作を一気見。
う～ん、なんか思ってた感じと違う。
これ題名が悪いよな。
ハリー・ポッターepisode0～グリンデルバルドvsダンブルドア～とでもしておけばよかったのにとは思う。
ゲームの方で魔法界の雰囲気を存分に楽しもうと思います。