服の捨て時＊服を手放す基準②

クローゼットの中は？

いつか着るカモ…

まだ着られるカモ…

クローゼットの中にカモ飼ってませんか？

さらにひどいカモは

自分は着ないけど誰か着るカモ…

生息地：クローゼットの中

カモはなかなか自分では出ていきません

時々、カモを外へ出さないと

カモでいっぱいになってしまいます

お気に入りの服で気持ちUP♡

服を選ぶ基準は

その服を着ると気持ちが⤴かどうか

カモがついた時には

気持ちが離れているのかも

クローゼットの中を

自分が着たいと思う順に

並べ替えてみましょう

それだけで

クローゼットと気持ちがすっきりします

整理収納アドバイザーとして

終活カウンセラーとして

１人１人に合ったお片付けを提案します

プロがお家に伺います

意識が変われば人生が変わる

整理収納アドバイザー２級認定講座↓

モノ・こと・思いを整理

思いを伝えるお片付け

家族の片づけられないを解決します

今日のお題は：
『服の捨て時＊服を手放す基準②』
でした

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モノの整理と心の整理をお手伝いしてます

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それでは明日もクリンクリン♪

服の捨て時＊服を手放す基準①

先日のセミナーで

こんな質問がありました

Q：服が捨てられません

昔から服のサイズが変わらないので

昔の服も着ようと思うと着られます

片付け本を読むと

「1年以上着ていない服は捨てる」

とありますが、なかなか捨てられません

どうしたらいいですか？

いいですねぇ、サイズが変わらないなんて

私なんか、日々成長ですよ(笑)

私が服を手放す基準としているのは

ズバリ

「イイ女に見えるかどうか」

昔の服でも、今の服でも

着ていて気持ちがアップする服はOKです

いくら新しくても、値段が出ている服でも

着ていて、ちょっとなぁという服はNGです

捨てるか捨てないか迷ったら

着てみてね

全身を鏡に映して

イイ女だったらOKです

洋服は似合う時が旬ですよ！

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『服の捨て時＊服を手放す基準』
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一緒にサクサクお片付け♡3時間でボスキャラをやっつける

今日のお片付けサポート

お客様のご要望は「通路を作る」

納戸の通路にモノがおいてあって

奥の棚までたどり着けない

お悩みを解決しました

趣味が沢山のIさんご一家の納戸には

・スキー

・キャンプ

・釣り

・ガーデニング

・野菜作り

・車

レジャー用品がぎっしり

丁寧に収められているのですが

増えてきたものが

床にあふれてしまいました

今回の目標は

３時間という時間制限の中で

奥の棚までの通路を作って

出しやすく、しまいやすく

３時間後↓

通路完成です！

頑張りました！

納戸は片付けの中でも難易度高

ゲームで言えばボスキャラです

片付け苦手さんは

途中で途方に暮れてしまう可能性大

そんな時にはプロに頼むのが一番です

一緒にサクサクお片付け♡

家族の話や思い出話

和やかにお話しながら

手はどんどん動かしていきます

お片付けで途方に暮れている方

ボスキャラにやられそうな方

是非、ご相談くださいね

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『一緒にサクサクお片付け♡3時間でボスキャラをやっつける』
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ついつい使い続けてしまうお皿〜60歳になったらちょっとイタいかも

久しぶりに小母の家に行ったら

「いちご、どうぞ」

いちごが

フランダースの犬のお皿に

のって出てきた

フランダースの犬のお皿

コンビニでシール集めるともらえたやつ

これです↓

画像はお借りしました

さすがに写真撮れなかった

食器棚にはオシャレな食器が

沢山入っているのに

なんでフランダースの犬？!

割れないし

軽いし

使いやすいかもしれないけど…

でもね、大人（７０歳）だけの夫婦で

それなりに大人な暮らしているのに

お皿がフランダースの犬では

ちょっとイタイ気がする

せっかくオシャレなお皿持ってるなら

それを使おうよ！

オシャレなお皿にのせた方が

10倍美味しそうに見えますよね

お断り：

フランダースの犬のお皿が悪いわけじゃないんです

フランダースの犬が大好きな方

このお皿に思い入れのある方は

大事に使ってください

気に入ったモノを使うのが一番です

---

お片付け講座は

捨てることをお勧めする講座ではありません

お伝えしたいのは

捨てるよりも選び取る

自分のお気に入りに囲まれた

快適な暮らし

50歳以上の人が整理収納を学ぶべき理由②

どこに置いたかすぐに忘れちゃう…

年のせいかな…

思っているアナタ

もしかしたらそれ

加齢のせいではないかも

無意識の行動

例えばスマホ

あれ、スマホどこ置いたっけ？

それは

置いたところを忘れるんじゃなくて

置いたところをもともと覚えていないんです

スマホ使い終わって

　↓

次の事に意識がうつって

　↓

スマホをその辺に手放しちゃう

無意識に手放したから

脳が置いた場所を覚えていないんです

覚えていないものは

思い出せませんよね

---

習慣づける

年をとっても探し物をしないためには

置き場所を決めて

↓

使った後は必ずそこに戻す

という習慣が必要

意識しなくても

身体で覚えてしまえばいいんです

体で覚えたことは

歳をとっても忘れないそうです

毎日使う物は

置き場所を決めて

使ったら戻す習慣を

思い立った時が学び時

あ、ちょっと人生を変えてみたい

そう思ったら

思い立った時が学び時です

是非、整理収納アドバイザー２級認定講座を

受講してみてください

今日が一番若い日だから

探し物をしないスッキリした

日を過ごしましょう

整理収納アドバイザーとして

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モノの整理と心の整理をお手伝い

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『50歳以上の人が整理収納を学ぶべき理由』
でした

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50歳以上の人が整理収納を学ぶべき理由①

家の整理って

なかなか習う機会がありませんよね

私の時代の家庭科は

調理実習やお裁縫がメイン

公民館講座でもちょっと前までは

家庭学習というと

行事毎のお料理や生け花、着付けなどの

講座が多かったですよね

”整理”について学校でも教えないし

講座もないし

おばあちゃんや親から習う機会も

無かったから

整理が苦手なのはあたりまえ

（最近の家庭科では

整理収納についても学ぶようです）

昔は整理は必要なかった?!

昔は、整理が必要になるほど

モノが無くて

”モノの整理”が必要になったのは

モノが手に入りやすくなって

家が物にあふれた

ほんの最近の事です。

価値観が変わって

ちょっと前までは

沢山持つことが豊かな象徴

だってモノがなかったんですもの

お給料出たら○○買おう

ボーナスが出たら○○買おう

買うのが楽しみで

買うために働いていたような

ところもありましたね

立ち止まってみよう

今はモノが手に入りやすい時代になって

昔の気持ちでモノを買っていると

どんどん家の中にモノが増えてしまいます

片づけは捨てることだけじゃない

モノの買い方をもう一度考えてみませんか？

お得だから

あったら便利だから

何となく欲しいから

そんな理由で買っていませんか？

捨てるだけが片付けではありません

要らないモノを買わないようにすること

自分に必要なモノを判断する事

これも大切なお片付けのテクニックです

意識を変える

整理収納２級認定講座では

モノの捨て方やしまい方だけではなくて

どうして捨てられないか

どうして買ってしまうか

モノとの付き合い方をまず見直して

自分に必要なモノを選べる人になります

思い立った時が学び時

あ、ちょっと人生を変えてみたい

そう思ったら

思い立った時が学び時です

是非、整理収納アドバイザー２級認定講座を

受講してみてください

意識が変われば

人生が変わる

お気に入りのモノに囲まれて

豊かな生活を見つけましょう

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『50歳以上の人が整理収納を学ぶべき理由』
でした

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出来なくても良いけど出来たらもっとイイ♡

整理ができていないと

↓

探し物をする

イライラする

効率が悪い

↓

整理ができない自分が嫌になる

↓

自己肯定感が下る

お片付けできない自分を

ダメダメって思っちゃう人いますよね

---

片付けできなくても

どうってことないです(笑)

だから胸を張ってほしい

でも片付けって毎日の事です

できないよりはできた方がいいです

そして片付けできてると

探し物も少なくなるし

仕事の効率も良くなるのは本当です

コツをつかめば誰でもできる

整理は

基本的な “整理の考え方”

具体的な “整理の方法”

実践的な “収納のコツ”

この３つを押さえれば誰でもできる作業

一度自転車に乗れるようになると

意識しなくても、自転車に乗れるのと一緒

自転車をこぐときに

上になった足の腿に力を入れ

ぐっとペダルを踏み下げますね

もう片方の足は

力を抜いてペダルが上がるのに任せて

後方に運ばれて行きます

この時に、下の足に力を入れて

ペダルを上に蹴上げたら

バランスを崩して転倒してしまいます

無意識で力を抜いてバランスをとっています

こうやって文章にすると

とても高度で難しそうなことですが

自転車に乗っている人は

そんなことを意識はしていません

コツをつかんでしまえば

身体が動いてくれます

整理もコツをつかんで

何度も繰り返しているうちに

意識しなくても、整理ができるようになります

学びを実践に

整理収納２級認定講座では

基本的な “整理の考え方”

具体的な “整理の方法”

実践的な “収納のコツ”

を学び、

すぐに実践に活かせるような

内容になっています

講座途中で

「すぐに家に帰って片付けに取り掛かりたい」

という人が出て来るくらい。

すぐにやりたい

↓

できる

↓

楽しい

↓

もっとやりたい

片付け上手のスパイラルができます

自転車と同じ

実践を繰り返すうちに

気が付くと

お片付け上手になっています

思い立った時が学び時

もし、片付けが苦手で

それがコンプレックスになっているなら

思い立った時が学び時です

是非、整理収納アドバイザー２級認定講座を

受講してみてください

意識が変われば

人生が変わる

是非片付け苦手から脱却して

自己肯定感を上げて欲しいです

【講座のご案内】

意識が変われば人生が変わる

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モノ・こと・思いを整理

思いを伝えるお片付け

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今日のお題は：
『片付け上手になって自己肯定感をあげる』
でした

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あると便利は無くても…

朝のテレビで「便利なモノ紹介」コーナーで

”味噌すくい棒”

を紹介してました。

棒の先を味噌の中に入れて

クルっと回すと一杯分の味噌がとれるというもの

画像はお借りしました

アナウンサーのお姉さんの言葉：

「便利ですねぇ、

一定の量がとれるので

安定した味の味噌汁ができますよね♡」

えっ⁈、ちょっと待って！

「水計らないのに味噌ばかり一定でも？!」

「味噌、追加したくなったらどうするんだろう？

濡れた味噌すくい棒を

再度味噌入れには入れられないよね!!」

突っ込みどころ満載

---

でもね、

この味噌すくい棒、講座で話をすると

持っている方、結構いらっしゃるんです

お片付けサポートに伺った家でも

持っていたお宅３軒ありましたよ。

買ったままになっていた味噌棒

ほとんどの方が使ってない

---

買った理由は

「便利そうだったから」

雑貨のお店や百均には

「あったら便利」

が沢山並んでいます。

ついつい手が…

---

でも買う前にちょっと考えて！

有ったら便利は無くても大丈夫！

ほとんど出番がないことが多い！

捨てられない人は

まず、入れるのを少なくして。

お家の中に入れるのを少なくするのも

お片付けです。

---

整理収納アドバイザー２級認定講座では

捨てられない理由・買ってしまう理由を

客観的に考えます。

買ってしまう自分にアドバイスができるように

楽しく学ぶ♪

しっかり学ぶ♪

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尾高理恵子でした

明日もクリンクリン♪

HP：　ぐんま片付けアドバイス　http://advice-r.com/

お人形の手放し方

五月人形を片付けたいけど

どうしたらいいですか？

という質問をいただきました

片づけたいけど

片付け方が分からないモノベスト５に入る

お人形

子供の成長を願って飾られた人形

なかなか簡単に処分できないものです

皆さんはどうしていますか？

お人形の手放し方の一例をお伝えします

---

１．人形供養をしてもらう

お寺や神社、葬儀社さんなどでは

お人形供養を開催している所も

お坊さんや神主さんがお人形を供養してから

処分をしてくれます

２．清めてから手放す

お人形を並べ

お人形の顔に白い紙をかけ、

上からお塩で清めます。

その後、市町村指定の袋へ。

他のゴミとは一緒にしないで、

お人形はお人形だけにしましょう。

ぬいぐるみなども同様です。

できれば処分場へ直接搬入できればいいですね

お人形を処分する時には

部屋を掃除し

心を落ち着けて

お人形に感謝を伝えてから

手放しましょう

できれば

一晩飾ってあげたいものです

お酒をあげました

---

お片付けをして

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尾高理恵子でした

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知らないうちにお金が…

---

今日の新聞の片隅に…

こんな広告がありました

預金が使われちゃう?!

休眠預金というのは

10年間取引きのないお金

皆さんも

タンスや引出しの中に忘れたままになっている

通帳ありませんか？

新入社員時代に作った通帳

パートをしていた時の通帳

子供の学費引き落としのために作った通帳

探すと結構あるあるです

子ども若者支援や

生活困難者支援に

使われるから

有効に使われるわけですが…

寄付するにしても

子ども支援に使うにしても

お金の使い道は自分で決めたいですよね

これを機会に是非

眠っている通帳

起こしてあげましょう

---

お片付けをして

お家と気持ちすっきり

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