上機嫌で幸せに働く秘訣 著者 今蔵ゆかり -62ページ目

上機嫌で幸せに働く秘訣 著者 今蔵ゆかり

穏やかでフラットな自分
上司との関係を改善
職場の人間関係を改善
自分も幸せ まわりも幸せ上機嫌に

自分の器をひろげないと周囲は変わらない:社長の言葉

 

今蔵ゆかりです。

 

先日、某企業の社長とお話しをさせていただきました。

 

あ~~本当におっしゃる通りだなぁ。

 

社長からお聞きした数々の言葉の中で、特にそう痛感した言葉がありました。

 

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===

 

 

「経営者でいると、社員さんにもっとこうして欲しい、もっとこうなって欲しい、そうあれこれと期待するわけです。

 

経営者でなくても、職場のリーダーは同じ思いでいるはずなんです。

 

ですが、それって自分を棚に上げて周囲が変わればなんとかなるという発想なんですね。

 

TOPの立場がそう思っているうちは、何もうまくいきません。

 

そうではなくて、まずは自分の器を広げることなんです。

 

自分が変わらないのに、社員さんが変わるわけないのです。

 

経営者こそ、謙虚な心、素直な気持ちで、日々自分の器を広げる気持ちと行動を続けることが重要なことだと実感しています」

 

 

===

 

 

そうおっしゃった後に

 

「そういう私自身もまだまだでお恥ずかしい限りですがね!」

 

と謙虚に、はにかんでおられました。

 

人って変化を拒むいきものと言われています。

 

いつも通りが楽ちんですからね。

 

ですが、変化しないとずっと同じステージです。

 

変化する人にどんどん追い越されてしまいます。

 

他者がどうこう。

 

人のせい、周囲のせい、環境のせい。

 

そんな何かのせいにしていても何も変わりませんね。

 

とにかく「自分の器を広げること」

 

身に沁みます・・・。

 

日々の人との会話もアンテナをはっていると、言葉の中に宝はザックザク隠されています。

 

しっかりキャッチして器を広げたいですね!

 

 

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●「やること」「やめること」を整理して仕事を加速させる個別コンサル

 

今蔵ゆかりです。

 

やることを考えるとアタマがいっぱいで思考停止してしまう

 

仕事、人間関係がギクシャクとしてうまくいかない

 

優先順位がわからず固まってしまう

 

私の使命って何だろう?

 

私の仕事の強みって何だろう?

 

なんだかずっと焦っている

 

誰かに相談したいけど、相談相手がいない

 

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このように、

 

あなたのアタマの中がグチャグチャで

 

モヤモヤが続いているとしたら

 

あなたの心はとても疲れているはずです。

 

私達は、心が消耗していると、本来の自分が持っているエネルギーを、うまく発揮することができなくなってしまいます。

 

一人一人、輝く「高い価値」を持っています。

 

あなたが提供する価値を必要としている人がいます。

 

それを発揮できずにいることは、とてももったいないことです。

 

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あなたはきっと、一人で随分と考えたり悩んだりしてきたはずです。

 

でもね、思考停止してしまった時、一人でサッとそこから抜け出すのは、結構むずかしいものですよ。

 

 

一人で頑張ってきたので、そろそろ休憩するのもアリですよ。

 

 

誰かに頼る

 

誰かに話してみる

 

 

今までやってきた作戦を変更してみることで、スルリとうまくいくことがあります。

 

私でよければ、あなたのお力になることができます。

 

一度私とお話ししてみませんか?

 

 

過去に私の個別コンサルを受けて下さった方のご感想

 

 

・自分のアタマや気持ちの中で、複雑にこんがらがっている問題をシンプルに導いてくれました。(40代起業家)

 

 

 

・それそれ!それなんです!という悩みの部分をズバリ言葉にしていただき、スッキリしました。(40代起業家)

 

 

 

・例え話、実例をあげて説明してくださるので、理解しやすかったです。(40代起業家)

 

 

 

・モノ・仕事・部屋・人づきあい、とにかく自分のあり方が変わりました。

 

今蔵マジック!とでもいうのでしょうか。

 

 

 

・仕事、言葉選び、人への接し方、段取りのコツ、思考グセなど、今の自分に必要なことばかりを親切に、具体的にご指導いただきました。(30代会社員管理職)

 

 

 

・経営者仲間、社内、家族には決して相談することができない悩みを、今蔵さんのような立場の方だから話すことができ、とても気持ちが楽になりました。(40代会社経営者)

 

 

 

・上司に成果を認められるようになりました。(30代会社員)

 

 

 

・部下にも自信を持って指導することができるようになり、職場の人間関係がスムーズになりました。(30代会社員リーダー職)

 

 

と、嬉しいお言葉をいただいています。

 

もちろん、みなさまが行動を変えられたことで、成果をあげておられます。

 

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私は約10年間、企業の講演講師として、またコンサルタントとして、「思考整理術」をお伝えしてきました。

 

あなたの大切な時間

 

ずっとモヤモヤしてきたのなら、私と一緒に思考の整理をしませんか?

 

あなたは、私に話をどんどんしてくださるだけでいいのです。

 

たくさん、話しを聴かせてくださいね。

 

仕事、家族、人間関係、多岐にわたってかまいません。

 

私があなたの思考をスッキリと整理して、お戻しします。

 

みなさん、スカッと晴れやかなお顔になります!

 

そのお顔を拝見する瞬間が私にとっても、嬉しい時間です。

 

 

【「やること」「やめること」を整理して仕事を加速させる個別コンサル】

 

 

このコンサルを受けるとこのような効果が期待できます。

 

・やること、やめることが明確になり行動力があがる

 

・仕事、人間関係がスムーズになります

 

・優先順位がわかるようになりムダが減ります

 

・曖昧になっていた自分の使命が明確になります

 

・あなたの強み、価値がわかります

 

・焦る気持ちがなくなります

 

 

 

【セッションの詳細】

1.フォームよりお申込


2.ご入金確認後、質問シートをお送りします。

 

3.セッション日程をご相談の上決定します。

(現在ZOOMのみ)

※ZOOMの操作方法は、お知らせいたします。


4.質問の回答をセッション前日までに返信。

 

5.返信いただいたシートに基づいて、質問、確認、解決策など、今蔵の思考整理メソッドで、あなたのアタマを整理をしていきます。

 

6.90分セッション

 

7.33000円(税込) 

 

8.お申込みはこちらからどうぞ

 

 

あなたのお話を聴かせてくださいね。

 

一緒にスッキリ整理していきましょう!

 

お待ちしています。

 

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また、これに付き合わされる、、。
  
おすなよ、おすなよーって。



ほんま、上島竜兵すきやなぁ。
 
愛犬むくの心の内。
【今ここに集中、マインドフルネスで平穏な心に】
 
私達のアタマは日々フル稼働しています。
 
・あの時の上司の発言は傷ついたなぁ
・〇〇さんに連絡しないと
・コロナ感染が増加して不安だなぁ。
  
過去の嫌だったことや、将来の不安に意識を引っ張られて、ストレスを膨らませてしまいがちですね。
  
企業研修にも取り入れられているマインドフルネス瞑想。
 

私も毎朝実践していますが、心が平穏になりとってもオススメです。
 
ストレスの多い今こそ、みなさんの日常にスッと取り入れて欲しいなぁ。

そんな話を書きました。

今蔵ゆかりです。

 

みなさんが今までであってきた人の中。

 

記憶にずっと残っている、そんな素敵な人がいませんか?

 

 

また会いたい!そう思える人って?

 

私が「わぁ~この人魅力的!また会いたい!」そう思える人は、こんな人。

 

ホームページのブログに書きました。

 https://ysroom.biz/contents_350.m.html問い合わせ

 

 

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【一軍のペンを使おう】

以前、勤めていた会社の社長に言われました。
 
「そのペンは、自分に自信を与えてくれるか?そのペンは、お客様に信頼を与えているか?」
 
たかがペン。
そう思うかもしれません。
 
ですが、ペン1つ選択するにも意図を持ってみる。
 
そうすると、何気なく使っているモノ達に光があたり価値が高まってきます。

そんな話をホームページのブログに書きました。






●働く女性の自分時間のつくりかたその2

 

今蔵ゆかりです。

 

働く女性のみなさん、自分の時間をキープできていますか?

 

特に家庭を持つ女性は、自分の時間を捻出するのが大変ですね。

 

リモートワークになると、なおさらです。

 

どこまでが仕事で、どこまでがプライベートか?

 

環境も仕事とプライベートを分けるのは一苦労です。

 

・・と前回の記事で

 

 

働く女性の自分時間のつくりかたその1を書きました。

まずは、こちらからご覧になってくださいね。

 

続編その2、をお届けします。

 

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ご自身が抱えている仕事をすべて書き出してみましたか?

 

次に書き出したものを

 

「仕事」と「作業」に分けます。

 

辛口かもしれませんが、忙しい!忙しい!とあせりまくり

 

実は「作業」ばかりに時間を費やしてしまい、仕事をした気になっていることがあるのです。

 

えらそうに語っていますが、私も気づけばこのパターンに陥っていることがあります。

 

 

そうならない為に、まずは仕事内容を俯瞰して「仕事」と「作業」に分ける必要があるのです。

 

その1.の内容で分けてみると(私の場合)

 

「仕事」

・メールをチェックする

・企画書の構成を考える

 

「作業」

・お礼状のあて名書きをする

・郵便物の発送準備をする

・仕事に必要な資料を印刷する

 

に分けることができます。

 

職種によって、仕事になるのか?作業になるのか?の判断基準は異なるので、ご自身の仕事で考えて下さいね。

 

そして、次にどうするか?

 

「仕事」は、じっくり考える時間が必要なので、その時間に「作業」を混ぜない。

同時進行しないことです。

 

「仕事」にぐーっと集中し、集中が途絶えたら、気分転換のために「作業」を10分する。

 

リフレッシュしたら「仕事」に戻る。

 

 

あるいは、仲間とコミュニケーションをとりながら「作業」を進める。

 

疲れてきたら、手先だけを動かす「作業」をして、脳を休める。

 

という時間の組み方をしてみます。

 

 

「仕事」と「作業」のメリハリをつけると、仕事がはかどり時短になります。

 

結果、自分の時間を生み出すことができます。

 

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また、知人の女性経営者の方がこんな風に考えるといいよ!といっていました。

 

気持が軽くなるので、おすすめです!

 

 

「作業」に振り回されないために意識することとは?

特に女性の場合、真面目すぎてちゃんとやらなきゃ!ということで苦しむ方もいらっしゃるんですよね。

ブログのコメント返さなきゃ。
メールの返信は丁寧に早く返さなきゃ。
Facebookのコメントは返さなきゃ。
ブログアップしなきゃ。
あれもしなきゃ、これもしなきゃ。

という感じです。

しんどく思うなら、多少ズボラなくらいでちょうど良いんです。

時間術の目的は
ダラダラと時間を取られるのではなく、メリハリをつけて
「あぁ~、よく働いた!」
とか
「しっかりと充電が出来た!」
という満足感を得る事です。

 

そうなんです!

 

100%を目指す完璧さもカッコいいですが、そればかりだと疲れてしまいます。

 

多少ズボラ、やるときはやる!

 

このメリハリを持つことが、自己肯定感にもつながるし、働く女性には大切な要素なのではないでしょうか。

 

ナチュラルな品格を持った、魅力的な女性は、このような捉え方の方が多いですね!

 

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今蔵ゆかりです。
 
仕事帰りに買い物があったので、そうそう、エコバッグを買おう!と
  
梅田のハンズへ立ち寄りました。
 
シュッとしたヨーロッパテイストのを買うつもりが、選んだものは、、、。
 
超和柄です。
  
北斎に目を奪われ即決です。
 

 
いかしてます!
  
渋くて、なかなかいい!
 
同じものを持った人に出会うと、きっとニヤリとサインを送りたくなります。
  
小袋もついていますよー。
鞄に忍ばせておこう。
 
みなさんは、モノ・人・場所・など。
 
自分で選択していますか?
 
仕事ももちろんそうですが。
 
 
それはどんなこと?例えば・・・。
 
 
 
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