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  冷やし中華で昼ごはん
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  ヒレカツ（惣菜）で晩酌
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  朝ごはん、体重記録
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  阪神おめでとう‼️おろし海老天そばと海鮮丼でランチ
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  フグ刺身とハンバーグで1人晩酌
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  朝ごはん、体重記録
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  日曜日、昼酒！
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  金フグ三昧で1人晩酌
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  唐揚げのへべずダレと野菜炒めで晩酌
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  朝ごはん、体重記録、09/12お弁当
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  春雨で辛麺風ラーメン
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  日曜日、焼肉！
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  朝ごはん、体重記録
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  カレーうどんで、昼ごはん
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  ダーツ仲間さんと宴会
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  朝ごはん、体重記録
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  のり弁、サラダとぶりの煮付けで昼ごはん
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  肉肉おつまみで1人晩酌

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