おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☔️
17℃です😊
もう秋の真ん中、水曜日
今日はまた姪っ子さんとご飯を食べる日だから楽しみだなー
とりあえず先に書道教室の送迎だな
朝ごはん
オートミール少しいりの味噌汁と、夜ご飯の副菜と残りサラダやっつけ
旦那さん、３回目の副菜は嫌がるので朝ごはんで消費しておきます
ちょっと食べ過ぎたかも
2/21お弁当
ピーマン塩昆布
鶏肩肉タレ炒め
焼きそば
きんぴら
貝割れハム
ブロッコリー
タコさん
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.5
今日56.4
昨日の記録
12654歩
今日もあさんぽは明るくなるのと雨間を待ってますー
昨日は茶太郎さんに会いました
可愛い
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
