こんにちは
今朝はあさんぽに出たらすぐ、雷雨⚡️
しばらく歩いていたけど虎太郎さんが怯えてオシッコもしないので連れて帰りましたー💦
それからしばらくキッチンの隅っこでブルブル固まっていたので晩ごはんの下拵えなどをちょこっとしていました😁
雷は予想してなかったなー🥺
8時半くらいには雨が上がったと思って散歩に出たらまた降り始めましたが諦めて濡れて帰りました🐕🚶♀️
とりあえず🚾がすませられたからよかった✨
昨日は、全くメニューを思い浮かばず、、
とりあえず鶏もも肉を解凍してしまっていたので、なんとなく焼いただけの晩ごはん
全体図ー
チキンステーキ
ツナサラダ
ししゃも
もやしナムル
ほうれん草おひたし
納豆
もも肉は一口大にしてから冷凍しておいたので、ニンニクと塩胡椒で焼くだけ
旦那さんが、もも肉はカリッカリに焼かないと
やわい
って言うのでガッツリ焼きました
残りは冷凍
サラダはツナサラダ🥗
旦那さんが最近自らサラダを食べます
野菜だけじゃ食べないけど、ツナとかハムとかを乗せていたら結構食べるので乗せてます
残りを朝ごはん
ししゃもは買い物行ったら178円
めっちゃ安いと即買い
しかもちゃんと子持ちししゃもでしたよー
一人前セット
毎日納豆は続けましょう
旦那さんの帰りが遅かったのでハイボールを炭酸1本分フライングしてましたので
本搾りでかんぱーい
さて、今日は何のおつまみで飲もっかなー
後半日頑張りましょう♪
では！
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