皆様
おはようこざいます。
あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。
昨日ご紹介したKちゃん。
なんとついに今朝方から瞑想を始めてくれましたよっっ！
すごすぎる。
しかも効果も感じてくれています！
ほら！！！
なんということでしょう。
ヨガの生徒じゃない子までがついに瞑想練習を早朝4時からしているという奇跡！
あぁぁ、めちゃくちゃ嬉しいですのよ、、、こういうのが。
今までも自分のセミナーにヨガ要素や、瞑想が良いことはチラッと言ったりしていましたが、あまり言うのを控えていました。
なぜなら、これは手帳セミナーだし。
皆んな、手帳のことを聞きに来ているし。
私がヨガヨガヨガヨガ、言うのもなぁ、、、
と何気に遠慮していたのです。
それを今朝方、2期生の古橋優子さんに話したら
「まさかの遠慮？！」
と言われました。(千草さんが？)の意味と思います。（笑）
そっか、そっか。
話しても良いのか。
優子さんには、
「私、知りたかったですよ〜〜。ヨガは知識だけじゃなくて体感したかった」
と言われちゃいました。
あぁ、なんだ。
そうなんだ。
なんだかストン！
と来ました。
よもや、私、ヨガ専門家。
ヨガ12年やってる。
瞑想、毎日してる。
こんなことは私の中で日常であり、当たり前過ぎて、コレがいいんだよ〜、なんて話は
なんだか押し付けかも？
なんて思っていたんです。
でも、実際は、必要です。
私の叶える力とスピードが上がっているのは間違いなくヨガをしているからなんです。
直感力 冴えまくりです。
行動力 上がりまくりです。
決断力 早くなる一方です。
これ、まさにヨガを日常に取り入れ、瞑想しているからに他なりません。
こんな恩恵のあるもんを、何故私言わなかったのかしら。
もう、遠慮している場合じゃない。
10年前に、瞑想が良いよって言っても周りは
「はぁっ？」
って反応でしたが、今やベストセラー本の大半が瞑想の事を語り出しました。
集中力を上げるには、瞑想。
最高の休息力を上げるには、瞑想。
直感力を上げるには、瞑想。
私じゃなくて、世間がヨガヨガ言い出した。
ちゃんとした瞑想の仕方はなかなか教えてもらえない。
私が教えなくて誰が教えるんだ。
やります。
ワンデーにも、手帳ライフコーディネーター生徒にも、
瞑想
やっていただきます。
私が感じて体感して良かった事を伝えるのが私のセミナーですから。
明日、24日金曜日一粒万倍日。
東京品川マリオットホテルにてワンデーセミナーやります。
そこでも家でも出来る簡単な瞑想の仕方、教えます。
10分で良いのです。
続けることが大事ですから。
気楽にトライしてみてくださいね。
ご来場の方は、あぐらのかける格好でお越しくださいね。
私、やるからには、ちゃんとお伝えしたいと思っております。
本気で教えます。
ヨガの講師ですから。
もう遠慮はいたしません。
皆様、今後とも青木千草のワンデーセミナーはますますパワーアップさせて行きますゆえ。
何卒よろしくお願いいたします。
手帳ライフコーディネーター
青木千草
※明日２月２４日の東京ワンデー、キャンセル出ました。ご参加したい方はこちらまで。
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コースランチ付き
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木曜日 守山店 １０時〜１１時２０分 初めてヨガ
木曜日 守山店 １９時〜２０時２０分 ハタヨガ
金曜日 湖南店 ９時４５分〜１１時 初めてのヨガ（６０代以上の生徒さんがいるクラス）
土曜日 湖南店 朝７時〜８時 朝ヨガ
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月曜日 湖南店 １９時〜２０時20分 はじめてヨガ（OLさんが多くいらっしゃいます）
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土曜日 守山店 １０時〜１１時１５分 ハタヨガ初級
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９０分 ３８,000円 (税込）
私の手帳コンサルのテーマはブレないマインドを作ることです。
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