皆様
おはようございます。
あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。
先日の京都1DAYセミナーに参加してくれた子から、とても丁寧な宿題が届きました！
彼女はセミナー終了後これをたった１日で１０８個仕上げてきたのだからすごいっ！！
キチンと私が言った
・ワクワクリストには「なぜそれをしたいのか？」の理由。達成した時の感情を書く。
・ワクワクリストは短期、中期、長期に分けること。
（中期、長期はリストを細分化する）
・日付を入れる。
ぜ、全部出来てる、、、、、、！！！！
素晴らしすぎるから、みんな見てくださいな。
【ワクワクリストを書いてみた感想】
「私はこんなことしてみたかったんや。」
「私はこんな小さなこともしてあげてなかったんや。」
「私はこんなにやりたいことがあったんや。」
こんな風に思うことの連続。
ぼんやり考えていたこと 感じていたこと。
それを具体的に言葉で表すには「１０８個書く」という数字の提示、３日間、という期限が必要だった。
これが講座を受けず、１ユーザーだったらここまで自分のことを考える時間を作らなかったはず。
多分昨日は５時間くらい手帳（＝自分）と向き合った。
なんや時間作れるやん。
そして自分のことだけを考える贅沢。
まだ全てをマンスリー、ウィークリーに落とし込めていないけど、これを落とし込むのがワクワク！楽しい。
なんとなくやりたい事をするのと、意識して自分の選択としてやりたい事をすのではきっと違うはず。
１０月２０日に入れている手帳タイムが楽しみ〜。
滋賀県 ライフオーガナイザーかずなさんより
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こんな素敵な感想をいただきました。
もうね、、、、、感無量です。
私が伝えたい事を
この１回の手帳講座で感じてくれてたのなら
本当に本望です。
「自分を大事にする」
「自分を後回しにしない。」
これが出来たら、本当人生最高です。毎日幸せやわ。本当。
さ、私の日常はヨガ。
ヨガのクラスでこんな事をいつもお話ししています。
では、今日も私はヨガのクラスへ行ってきまーす。
カズナさんはこの日を境に毎日「CITTA手帳と私」という目線でブログ記事を更新されています。
CITTA手帳ユーザーには大変参考になる記事ですので、「使い方」が気になる方はぜひ
覗いてみてくださいませ。