CITTA式あなたの未来を予約する手帳術のブログ

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思考を変えて、行動を変えて、やりたい事を叶えたい時から使うCITTA手帳の開発者青木千草のブログ。ヨガ歴12年になるヨガスタジオオーナーが作ったオリジナル手帳の魅力と青木の日々を綴ります。


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みなさま

 

おはようございます

 

あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター

青木千草です。

 

 

 

10月はじまりの手帳を使っていただいてると思うのですが、

今、事務局に

 

むちゃくちゃ、この質問が多いのです。

 

 

 

Q,1月始まりの手帳は出ますか?

 

 

おお、それね、、、。

 

 

3月始まりの春ダイヤリーを製作するのでさすがに1月始まりは日が近すぎて、難しいのです。

 

お応えできず申し訳ありません。

 

もともと、春ダイヤリーも

 

「働くママさん」

 

のお声から考えて去年から開始したばかりです。

 

保育園や、小学校行くお子様がいらっしゃる方は、3月始まりが良いというお声が多くて。

 

それも5000部製作したのですが

ちょっと在庫が余ってしまったんですよ〜。

(春もあるのを知らない人が多かったみたい)

 

今は、「春ダイヤリーもある」

 

って認知を広めて行くのを頑張りたいと思いますっ。

 

 

そして今の10月始まり在庫状況。

 

店頭人気ナンバー1のマゼンダが在庫100冊くらいになってしまいました。

(公式ガイドブックカラーだからかな〜)

 

これ、もう追加販売はなしです。

 

お早めにゲットしてくださいね。

 

そして、もう一つ人気色。

 

ブラック。

 

密かに黒色をネットで販売しています。

旦那様にあげたり

ビジネスで使う方が多くて

こちらも在庫薄になってきました。

 

 

真っ黒じゃなくて少しマットでくすんでいるのが高級感あるですよ、これ。

手触りも良い。

 

このカラーもネットでしか売ってないので、渋い2冊目をゲットしたい方がこちらをどうぞ♡

 

 

 

 

Q、3月はじまりの色を教えてください!

 

 

 

はい。

 

ターコイズとローズピンクの2色展開予定です。

 

 

もう一色追加するか悩み中です。

 

今日、色々ダイゴー様と打ち合わせしてきますのでお待ちください。

 

 

 

あとね、

 

CITTAオリジナル、A5のカレンダーも製作しておりますからね〜。

 

 

11月末になるかな。

 

こちらも今しばらく待っていただけましたら幸いです。

 

また状況アップしますね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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皆様

 

 

おはようございます

 

 

あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター

青木千草です。

 

 

昨日は地元の高校、「甲西高校」に呼ばれまして。

 

まさかの高校で登壇してきました。

 

 

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コカコーラ社とキーパーソン21のコラボ主催で。

 

「女性起業について話してくれませんか?」と。

 

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全国の高校生や大学生を対象にしたキャリア教育として「女子起業!わくわくプロジェクト」を日本コカ・コーラとキーパーソン21の5by20協働プロジェクトとして開始することとなりました。 キーパーソン21HPより

 

 

甲西高校2年生の275名。

 

すごい人数です。

 

 

 

最初、お話がきた時は、

 

「ええっ、キャリア教育?

 私でいいの?!」

 

と恐れ多くて、引き受けていいものか悩んだんです。

 

だって、責任重大よ!

 

 

勢いとノリしかない、私でいいのっ?

 

 

と恐縮しましたが。

 

 

 

結果、運営をしてくださったキーパーソン21の代表

 

朝山さんからは

 

ワクワクを発見することを主体にいつも子供達と関わっているので、

「青木さんで良かった!!」

 

と言ってくださって。

 

お引き受けして良かったです。

 

校長先生も、起業家さんの何人か候補者がいる中で、

 

「この人!」

 

と1番にご指名くださったのが私だったそうです。

 

いやはや。

 

ありがたい。

 

 

 

 

高校での登壇を引き受けた理由は、

この高校が息子の母校だったことと。(それが大きい)

 

 

うちの息子が進路を決められず、ものすごく苦しんでいたのを見ていたからです。

 

 

 

「自分が何をしたいかわからない」

 

 

っていう子が多いんじゃないかと。

 

 

 

そんな子達の

未来を考えるきっかけになれればいいな、と思いお引き受けしました。

 

 

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子供達って素直で。

 

興味がある話とない話の時、めっちゃ分かりやすいの。(笑)

 

ない時は、分かりやすく下を向く。

 

ある時は、前を向く。

 

 

 

今回、キーパーソン21代表の朝山さんとの対談形式だったのですが、

 

みんなが興味を持って聞いてくれてたのが

 

『一度だけ事業をやめようと思ったことがある』話。

 

3年前に手帳に落丁が起こった時のこと。

 

その時

お金もアテもなくて八方塞がりでしたが

 

「必要な人がいる」

「絶対、諦めないこと」

「自分を信じること」

 

と話しました。

 

 

その時めっちゃ前見てくれたんですよね。

 

 

上手くいった時の話だけ聞いていても、モチベーションあがりませんからね。

 

失敗があるから本気スイッチが入ったことを話しましたよ。

 

 

 

対談の最後に

キーパーソン21がいつも子供達にやっているという

自分のワクワクのタネを見つける

 

「ワクワクエンジン発見!」

 

ってワークをやったんです。

 

これがとても面白くて。

 

依頼されまして私もやりました。

 




好きなものを3つピックアップ

その理由を横に書いて

共通項を書き出して

ワクワクの源泉を引き出す!


 

ものです。




私の好きなものは、高校生の時、夢中になったものを思い出して書きました。



漫画、ダンス、芸術。




この共通項をさがすと、、、


私のワクワクエンジンは

 

「見えないものを形にして自分の思いを表現すること」

 

でしたよ!



 

へ〜〜〜!ですよね。

 

 

好きの理由の共通項を拾っていくと自分が興味のある根本が見えてくるんです。

 

この事例を元に生徒みんなでこれをやってもらいました。

 

奥が深いわ。

 

さらに詳しくは、代表の朝山さんが書いた本をどうぞ。

 

 

 

すごいパワーと熱のある方でしたよ〜。

 

 

 

みんなの様子は

 

すっと書ける子もいるし

 

なかなか書き出せない子もいたし

 

友達とふざけて書く子もいたし

 

色々でした。

 

 

 

「大人でもワクワク書けないんだから、そりゃ書けないよね」

 

って思いましたよ。

 

 

やっぱりワクワクをどこまで掘り下げられるかが、

 

その子の「未来を考える一歩」

 

になるんだろうなと確信。

 

 

家に帰ってから、みんなにもっとワクワクを考えて欲しくて

 

なんと私から

 

CITTA手帳を275名にプレゼントしました!!

(どーん!)

 

 

高校生が3780円の手帳を買うのは勇気がいるでしょうから、

これを機に活用してほしいな。

 

 

 

 

お手伝いしてくださった

キーパーソン21のみなさま

草津未来プロジェクトKMPのみなさま

先生方と。


 

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わたしの左となりは、湖南市長谷畑さん。

 

なんともフレンドリーな方で、このイベントのレポ記事を早速facebookにあげてくれました。

 

これが秀逸。どんなに打つの早いのレベルでライター並のレポをくださったので、この対談の様子が知りたい人はこちらをチェック!

 

やばいです。スピード感、臨場感たっぷりの記事です。

 

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谷畑市長

 

それからお手伝いしてくださったみなさま

 

ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 


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皆様

 

おはようございます

 

あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。

 

 

 

 

札幌から滋賀に帰ってきて

 

今日からまたヨガのクラスに戻ります。

 

 

しかし、、、札幌では美味しいものを食べ過ぎました。。。(笑)

 

ラーメン、海鮮、お野菜、お肉、、、

なんでも美味しいのはなぜっ?!

 

美味しいものって罪です!

 

今日から体をまた整えますね。

 

 

 

ただでさえ太りやすいこの時期。

 

困るのが

 

寒くなると

背中が丸くなるから

 

肩甲骨周りがガチガチになりません?

 

私結構、自分のクラスでは、肩のストレッチが多めなのですが

理由があるんですよ。

 

 

→寒い

→背中丸くなる

→呼吸浅くなる

 

 

だから、肩周りがゆるいだけでも、酸素の入る量が変わるんです。

 

ベタですが、二の腕を大きく回したり、深呼吸を朝から一つ入れるだけでも

体がシャキッとしますよ。

 

 

朝起きたらまず、背伸びして深呼吸。

お試しあれ。

 

 

さて。

 

本日の速報です!!

 

 

 

なーんと昨日、プレジデントオンラインに記事を掲載していただきました!!

【プレジデントオンライン詳細はこちら
 
記事の一部ご紹介。
 

「手帳タイム」で人生が好転した

やりたいことをすべて叶えるために、実践することは、たった一つ。

 

毎週、手帳を書くための時間「手帳タイム」を持つことです。

「そうはいっても手帳なんて続かない」「目の前の予定やタスクをこなすだけで精一杯!」そう思いますよね。わかります。私も、以前はそうでした。

 

かつての私は育児をしながら、会社員とヨガ講師のダブルワークをしていました。そんな生活は、すべてがパンク寸前。時間に振り回される毎日でした。

シングルマザーの私は、出勤前に息子を保育園へ送って会社に出勤し、夕方に急いで保育園へ迎えに行って母に息子を預ける。息をつく間も無く、ヨガレッスンのために家を飛び出し深夜に帰宅。そんな余裕のない生活を続けた結果、子どもの前なのに笑えなくなっていました。

ここまで心のすさんだ状態。

ヨガを教える立場なのにそうした状態でお客様の前に立っている自分に嫌気がさし、一念発起。自分の時間の確保と心のバランスを図るために、

「手帳をちゃんとつけてみよう!」

と思ったのです。

そうして手帳タイムを取るようにしてから、私の生活が好転し、人生が輝きはじめたのです。

 

 

【プレジデントオンラインさらなる詳細はこちら

 

 

なんと3ページにも渡って

 

「人生が輝く手帳タイム」

 

の記事が載っています。

 

 

本をすでに持っている方も特集でまたポイントを思い出してくれたら幸いです。

 

よかったらみてくださいね〜。

 

 

 

 

 

お友達でも、CITTAが気になっている人がいたらぜひご紹介してくださいね。

 

これをきっかけにCITTA手帳を知ってくださったら、本当に嬉しいです。

 

 

今日は水曜日。

 

 

お勤めの皆様はなるべく残業なしで、シュッツと帰ってくださいね。

 

手帳に帰る時間を書いときましょう。

 

 

いつもより早く帰れたら

 

帰宅したら一番に

 

「すべきこと」

 

じゃなくて

 

「したいこと」

 

を書くのがオススメ!

 

 

 

 

 

【よくあるご質問】

CITTA手帳は、現在オンラインでは

 

・ターコイズが完売

しております。

 

3月始まり、手帳にターコイズ、ローズピンクは出ますゆえお待ちください。

 

1月始まりのお問い合わせも多いです。制作は10月と3月のみとなります。

 

 

 

 

関東方面の講座のお問い合わせ、手帳ライフコーディネーターご紹介。

 

秋田、横浜でも後藤明代さんが開催予定!

11月17日横浜 開催の詳細こちら

 

お気軽にお問い合わせください。

 

 

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