皆様
おはようございます。
あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーターの青木千草です。
もといヨガスタジオCITTA代表の青木千草として、昨日はヨガWSをCITTAで開催していました!
元ponoyoga代表清水美早先生の「自然と共に生きる&シンギングボウルWS」
の2本立て。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20170220/08/cittatecho/62/05/j/o0480036013872930036.jpg?caw=800)
大人気のシンギングボウルWS
シンギングボウルはチベット仏具で、ヨガのクラスの時にも良く鳴らす先生がいらっしゃいます。
シンギングボウルってね、鳴らすと倍音が出るからなんです。
倍音は楽譜には書けないけど、人間が聞くと心地いい音なんです。
本来、体の中にあるものと波動と同じだから、癒しを感じるんです。
鳴らすのに真剣な一同。
簡単に鳴らせそうで、ちょっとコツがいります。
力が入っているとダメなんです。
ボウルはただ、置くだけ。
握りしめない。
ゆるっと置くだけ。
「ゆだねる」
って言ってました。
鳴らす練習をするみんな。
楽しそう。
私は人を癒す道具は何でもいいと思うのです。
それこそヨガでもいいし。
手帳でもいいし。
シンギングボウルでも、
クリスタルボウルでも、
タロットカードでも、
西洋星占術でも、
なんでもいい。
それは全て「自分を知る為のツール」
じゃないかなって思うから。
自分がどういう状態であるのか?
自分を癒すにはどうしたらいいのか?
そのうちの「音」っていうのは非常にわかりやすいし、癒し効果が高いと私は思うワケです。
わざわざ愛媛県から美早先生をお呼びした理由。
清水美早さんは
看護師の経験があり、
プロのボデイワークの施術ができる人であり、
ヨガのキャリアが12年以上ある経験を積んでいる彼女。
その彼女が今、最終的に今選んでいるものがシンギングボウルだっていうことは、
そこに外からのアプローチじゃ得られない効果があるって彼女が感じているってことだということに違いありません。
だからCITTAでやって欲しかった。
よもやヨガをしていない人にとても来て欲しかったのです。
参加した受講生はみんな大満足でした。
彩りが美しいマクロビ弁当もハチヨコ製菓さんよりオーダー❤️
ああ、美味しい❤️
でね、大満足のこのWS。
終了後に、うちのTTCの生徒がふと私に言ったのです。
「先生!!
今までずっとヨガの哲学を無理やり日常に結びつけようと結びつけようとなんか必死だったんです。
でもそんなことする必要なかったんですね。
今日、日常にヨガがあるって気づきました!」
と笑顔で報告してくれました。
・・・・・ん?千草さんいつも言ってるけどな?
私じゃなくて美早先生が言うと入るのね。
へぇ〜そうかそうか。
と若干の美早先生にヤキモチを焼きながら昨日のWSは無事に終了いたしました。(笑)
清水美早さんのレギュラーの音浴クラスはponoyogaで受講できます。
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4月29日広島ヨガピースにも出演決定!
本当に素敵な先生なので皆様ぜひ会いに行ってくださいね。
【現在募集中のセミナー・WS】
3月12日日曜日 京都1DAYセミナー@浮島ガーデン
コースランチ付き
お申し込みはこちら 定員15名
3月26日日曜日 東京1DAYセミナー@マリオットホテル
豪華ランチビュッフェ付き 定員11名
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4月30日日曜日 大阪1DAYセミナー@インターコンチネンタル大阪
ラグジュアリーランチ付➡️現在調整中 定員10名
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滋賀のヨガスタジオCITTAの情報・HPはこちら★★★
【青木千草のレギュラーレッスンご案内】
水曜日 守山店 19時〜20時20分 ヨガ初級
木曜日 守山店 10時〜11時20分 初めてヨガ
木曜日 守山店 19時〜20時20分 ハタヨガ
金曜日 湖南店 9時45分〜11時 初めてのヨガ(60代以上の生徒さんがいるクラス)
土曜日 湖南店 朝7時〜8時 朝ヨガ
![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
【千草ヨガプライベートセッション 90分2万円】
![本](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif)
【心がほっとするヨガクラスをしてくれるNAO先生クラス】
月曜日 湖南店 19時〜20時20分 はじめてヨガ(OLさんが多くいらっしゃいます)
【優しくも厳しい しっかりヨガを学びたい方はYURIE先生クラス】
土曜日 守山店 10時〜11時15分 ハタヨガ初級
【湖南店】
滋賀県湖南市柑子袋813
【守山店】
滋賀県守山市勝部4丁目1088−205
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
![さくらんぼ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/190.gif)
![手紙](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/172.gif)
yogastudio_citta@yahoo.co.jp(上をクリックでメールに飛びます)
※体験レッスン随時受付中!8人未満の少人数制の為必ず事前にご予約ください。
![さくらんぼ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/190.gif)
毎週水曜日 14時〜15時半
毎週金曜日 13時半〜15時 / 15時半〜17時
CITTA守山店もしくは湖南店にて開催しております。(ご希望をお伝えください)
90分 2万円(税込)
![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif)
毎週水曜日 14時〜15時半 (滋賀)
毎週金曜日 13時半〜15時 / 15時半〜17時 (京都・大阪)
開催地 大阪・京都・滋賀にて。
90分 38,000円 (税込)
私の手帳コンサルのテーマはブレないマインドを作ることです。
「これから独立をするけれども、どうしていいか分からない。」
「自分の強みが分からない」
「好きなことを仕事にしているけれども、時間がなく振り回されている」
「仕事とプライベートの時間のバランンスをはかりたい」
といった起業ビジネスコンサル系の方から
「自分のモヤモヤをスッキリさせたい。」
「やりたいことを明確にしたい」
「行動力をあげたい」
個人的なお悩みの方に対応させていただいております。
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地方出張にて開催できない際もございますゆえ、必ず事前にお問い合わせください。
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