皆様
おはようございます。
あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーターの青木千草です。
もといヨガスタジオCITTA代表の青木千草として、昨日はヨガWSをCITTAで開催していました！
元ponoyoga代表清水美早先生の「自然と共に生きる＆シンギングボウルWS」
の２本立て。
大人気のシンギングボウルWS
シンギングボウルはチベット仏具で、ヨガのクラスの時にも良く鳴らす先生がいらっしゃいます。
シンギングボウルってね、鳴らすと倍音が出るからなんです。
倍音は楽譜には書けないけど、人間が聞くと心地いい音なんです。
本来、体の中にあるものと波動と同じだから、癒しを感じるんです。
鳴らすのに真剣な一同。
簡単に鳴らせそうで、ちょっとコツがいります。
力が入っているとダメなんです。
ボウルはただ、置くだけ。
握りしめない。
ゆるっと置くだけ。
「ゆだねる」
って言ってました。
鳴らす練習をするみんな。
楽しそう。
私は人を癒す道具は何でもいいと思うのです。
それこそヨガでもいいし。
手帳でもいいし。
シンギングボウルでも、
クリスタルボウルでも、
タロットカードでも、
西洋星占術でも、
なんでもいい。
それは全て「自分を知る為のツール」
じゃないかなって思うから。
自分がどういう状態であるのか？
自分を癒すにはどうしたらいいのか？
そのうちの「音」っていうのは非常にわかりやすいし、癒し効果が高いと私は思うワケです。
わざわざ愛媛県から美早先生をお呼びした理由。
清水美早さんは
看護師の経験があり、
プロのボデイワークの施術ができる人であり、
ヨガのキャリアが１２年以上ある経験を積んでいる彼女。
その彼女が今、最終的に今選んでいるものがシンギングボウルだっていうことは、
そこに外からのアプローチじゃ得られない効果があるって彼女が感じているってことだということに違いありません。
だからCITTAでやって欲しかった。
よもやヨガをしていない人にとても来て欲しかったのです。
参加した受講生はみんな大満足でした。
彩りが美しいマクロビ弁当もハチヨコ製菓さんよりオーダー❤️
ああ、美味しい❤️
でね、大満足のこのWS。
終了後に、うちのTTCの生徒がふと私に言ったのです。
「先生！！
今までずっとヨガの哲学を無理やり日常に結びつけようと結びつけようとなんか必死だったんです。
でもそんなことする必要なかったんですね。
今日、日常にヨガがあるって気づきました！」
と笑顔で報告してくれました。
・・・・・ん？千草さんいつも言ってるけどな？
私じゃなくて美早先生が言うと入るのね。
へぇ〜そうかそうか。
と若干の美早先生にヤキモチを焼きながら昨日のWSは無事に終了いたしました。（笑）
清水美早さんのレギュラーの音浴クラスはponoyogaで受講できます。
ponoyoga情報こちら★★★
清水美早HPのkuponoはこちら★★★
４月２９日広島ヨガピースにも出演決定！
本当に素敵な先生なので皆様ぜひ会いに行ってくださいね。
【現在募集中のセミナー・WS】
３月１２日日曜日 京都１DAYセミナー＠浮島ガーデン
コースランチ付き
お申し込みはこちら 定員１５名
３月２６日日曜日 東京1DAYセミナー＠マリオットホテル豪華ランチビュッフェ付き 定員１１名
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４月３０日日曜日 大阪１DAYセミナー＠インターコンチネンタル大阪ラグジュアリーランチ付➡️現在調整中 定員１０名
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【青木千草のレギュラーレッスンご案内】
水曜日 守山店 １９時〜２０時２０分 ヨガ初級
木曜日 守山店 １０時〜１１時２０分 初めてヨガ
木曜日 守山店 １９時〜２０時２０分 ハタヨガ
金曜日 湖南店 ９時４５分〜１１時 初めてのヨガ（６０代以上の生徒さんがいるクラス）
土曜日 湖南店 朝７時〜８時 朝ヨガ
さらにヨガを深めたい、体をなんとかしたい！ヨガの哲学を個人的に教えて欲しい方のための【千草ヨガプライベートセッション ９０分２万円】
お問い合わせはこちらからご連絡ください【心がほっとするヨガクラスをしてくれるNAO先生クラス】
月曜日 湖南店 １９時〜２０時20分 はじめてヨガ（OLさんが多くいらっしゃいます）
【優しくも厳しい しっかりヨガを学びたい方はYURIE先生クラス】
土曜日 守山店 １０時〜１１時１５分 ハタヨガ初級
【湖南店】
滋賀県湖南市柑子袋８１３
【守山店】
滋賀県守山市勝部４丁目１０８８−２０５
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【千草先生 ヨガプライベートセッションの開催日】毎週水曜日 １４時〜１５時半
毎週金曜日 １３時半〜１５時 ／ １５時半〜１７時
CITTA守山店もしくは湖南店にて開催しております。（ご希望をお伝えください）
９０分 ２万円（税込）
【千草先生 手帳プライベートコンサル】毎週水曜日 １４時〜１５時半 （滋賀）
毎週金曜日 １３時半〜１５時 ／ １５時半〜１７時 （京都・大阪）
開催地 大阪・京都・滋賀にて。
９０分 ３８,000円 (税込）
私の手帳コンサルのテーマはブレないマインドを作ることです。
「これから独立をするけれども、どうしていいか分からない。」
「自分の強みが分からない」
「好きなことを仕事にしているけれども、時間がなく振り回されている」
「仕事とプライベートの時間のバランンスをはかりたい」
といった起業ビジネスコンサル系の方から
「自分のモヤモヤをスッキリさせたい。」
「やりたいことを明確にしたい」
「行動力をあげたい」
個人的なお悩みの方に対応させていただいております。
セッションは事前予約制です。地方出張にて開催できない際もございますゆえ、必ず事前にお問い合わせください。
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