ゆるめていたら、
ゆとりが生まれたよ。
♥顔も気持ちもキュンとあがるセルフケア♥
こんばんは。のんちゃんです。
私はこう思う。
自分の考えをしっかり持つ事は、
とってもイイと思う。
でも、
頑なに決めつけるのはどうなんだろ。
かくゆう私は、めちゃくちゃ頑固でした。
思い出すと恥ずかしい事ばっかりだ。
周りの人のアドバイスは聞かない。
こうと決めたらこう！
あなたには負けない！
怖いから、不安だから
吠えていた。
そんな感じだったのだと思う。
そんな私がゆるめる方法（セルフケア）を知った。
体が軽くなる事が面白くて
どんどんハマっていった。
さとう式リンパケア創始者の佐藤先生と
面白がってセルフケアを続けていたら、
頑なだった私の心は溶けていった。いつの間にか。
スポンジみたいに柔らかくなった私は
いろんな事を吸収できるようになったんだよね。
同じ日がないように、
私達の心も体も同じ日はない。
維持したくてもそれは不可能なんだ。
みんな死に向かって進んでる。
吸収したり排出したり、
進んだり止まったり、
ゆとりがあれば、自由に変化していける。
その時その時のベストポジションに移動できる。
それが私は楽だなって思うんだ。
ゆとりはゆるめると生まれるよ。
頑なな時代、もう十分じゃない？
意地になる時代、もう十分じゃない？
そろそろゆるめようよ。
私、お手伝い出来るよ。
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