【朗報】親指を立てると体が軽くなる。（？！）

知ってる？体の使い方のコツ

♥顔も気持ちもキュンとあがるセルフケア♥

こんばんは。のんちゃんです。

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※最後に動画を載せています。見てね。

運動して疲れた・・・

これは、ちょこっと間違いで、

運動したら軽い♪

　これ、正解。（理想）

理由は聞かないで。

体には使い方があります。

体にはメンテナンス方法があります。

知ってるか知らないかで

ぐぐぐーんと進む道が変わってくる。

だから言いたくてたまらんくなる。

健康で美しく穏やかでありたいじゃん？

私のお口、

黙っていられません（笑）

やり方はいろいろあるけど、

↓まずはこれ、お試しあれ～。

身体が軽くなるだけじゃない。

あなたは変化を何個見つけれた？？

教えてね。

答え合わせしよう。

↓↓↓

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