今週のアファ活は
「私は未来の自分を
もっと幸せにします」
自分らしく輝いた人生を歩いている
スペシャルなあなたへ
こんにちは
ハートと身体をくつろがせて
あなた本来の力を発動させるサポーター
ヒーリングセラピストの
やすはらそのえです。
今週は少し視点を変えて
あなたの「未来」についてフォーカス
どういうことかというと、
「今あなたがしようとしていることは
未来の自分に感謝されるか事かどうか」
を意識してみましょう。
今週は何か選択に迷ったら
「未来の自分が感謝することをする！」
というのを基準にしてみませんか？
たまに未来の自分だったり
過去や別次元の自分から
応援のエネルギーが届くことがあります。
私は初めはそれが
どこから送られてくるのか
さっぱりわかりませんでした。
でも少し辿ってみると発信元が
たぶん私っぽいので
そういうことなのでしょう（え？）
たぶんあなたにも同じことが
普通に起きていると思います。
なので今週は
今現在の自分じゃない自分を
少し意識してみませんか？
ということで、
未来のあなたが喜ぶことをしよう。
未来のあなたが
もっともっと幸せになりますように
それでは一緒に素敵な1週間をスタート
アファ活とは…
アファメーション活動の略です。
（勝手に作りました）
アファメーションは、自分に対して肯定的な言葉を宣言することです。
説明やなぜしようと思ったのか、などは
こちらに→ 【今週のアファ活】
自分から言葉にすることで
自分の内側に浸透していきます。
心の中で読むだけでもいいし
声に出して読んでみても、
手帳やノートなどに書き込むのも
おすすめです。
こんな一週間にします
とか、なんでもいいので肯定的な言葉を
宣言してみてくださいね。
Love
やすはら そのえ
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