• 夜の飲食なかったらｰ0､4kg

• ダイエットスープに玄米♪

• ダイエットスープにパスタ

• ダイエットスープに餅!!

• ダイエットメニュー準備

• お昼寝の為に

• 高低差を理解しなきゃ

• お弁当作り終了カウントダウン

• そんな日々だけど、何かに向かってる気がする

• 食べて、走って、また食べて

• 真面目なトレーニング辞めました

• トレーニング後どーなったかというと…

• 自主トレ

• 旧友との時間

• 日曜練習会

• 止められない物

• 減量始める前に

• アームレウスリング　日曜オープン練習会

• 静岡空港と東京の間

• 富士山頂から駿河湾、伊豆半島まで

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