080-1557-6175市川先日、立ち位置を誤ったのか、
自分で開けた車のドアにおでこをぶつけてタンコブこさえた😭
扉を開けようとして、何故か突き指💢
自爆続きだった後は、
アームレスリング台を運んでいて、
極々普通に、段差踏み外し台を持ったまま転倒、膝を強打。
しばし動けずうずくまっていた。
“これヤバいやつ？膝の皿割れたか？”
深呼吸して、恐る恐る壁を頼りに立ち上がってみた。
とりあえず立てた。
スラックスの裾を捲り上げ膝を見たら、、、
ひぇ〜
皮がない‼️どこ行った？
（縦横3cm×3cm程）
その下には、血豆が十数個‼️
コンクリートの大小の粒々がめり込んだ形で血豆になったようだ。
流血しながら家にはいり手当を。
大きなカットバン貼って、お祭り会場へ向かい、
レフェリー主審、副審は男性にお任せして、
私は座って、呼び出しと対戦表を担当させてもらった。
翌日、血豆を割ってしまい流血。
皮がなくなった部分もまだ血が滲む。
めげずにヨガ行くおバカさん。
こう言う時はめげておくべきね。
膝を床につけず、おもうようにできない。
懲りて、ヨガは2日間お休みにした。
その後、瘡蓋ができそうになったところで、
膝曲げたら、瘡蓋が裂けて流血。
３日経ってやっと普通に立ったり座ったりできるようになったとこ。
痛い話はまだあります。
こちらは大事な話。
おデブさんで、脂質異常の診断出て、高脂血漿のお薬飲んでました。
コレステロールの数値は下がりますが、痩せはしません😅
期待したのに🤭
あっちこっち痛いとこだらけ、今年はメンテナンス重視と思い、リハビリ通いもしてたのですが、
痛い場所が増え、
先月は、上腕二頭筋のど真ん中が痛くなり、
何故か腰も痛い。
左足付け根が痛かったのが右足付け根も痛み出した。
神経痛？
なんか変と思い、リハビリに通ってる病院へ行き、
薬の副作用で筋肉痛になってないか確認して欲しいと、血液検査を希望した。
結果は、CK値が数倍になっていて、内科では多分副作用なのでと服用を止められた。
その後月一受診してる整形外科の先生から、
明らかに副作用！
服用辞めたら時期に痛みは無くなると言う診断でした。
AIより
↓↓↓
CKがかなり高くなったために服用を中止する判断は、標準的な対応のひとつです。特にCKが正常上限の数倍〜10倍以上に上がっている場合は、横紋筋融解症などの重い筋障害を防ぐために中止することが多いです。
神経痛ではなかったわ😅
しっかり水飲んで過ごせば良いらしい。
自力でコレステロール値下げなきゃなんないから、
減量で健康取り戻せると思って、
今度こそリバウンドしないようにしましょう。
夏祭り。
毎年コラボさせてもらってる、ヨーヨーショーのTAKEさん
アームレスリングは、女性19人のエントリーで盛り上がりました✌️
テーブル席から動けず、良い具合の写真撮れませんでした。
