こんにちは。高橋ゆりこです。
最近の私は、
メンタルブロックの破壊ドミノみたいな状態。
かなり変化と変革のときを迎えていて、
様々な感情を味わっています。
無意識にマイナス感情に振り回されないために、
未消化な感情を潜在意識に残さないよう、
湧いてきた感情は、
できるだけその都度しっかり感情を感じきっていく。
未消化な感情は、
メンタルブロックを強固にする材料になる。
メンタルブロックは別に悪いものではないし、
必要だから自分でせっせとこさえてるモノだけれど、
メンタルブロックの破壊ドミノが起きている今は、
とにかく「感情をしっかり味わい感じきる」ことが、
今の私には必要なことだと感じるんです。
ただ、感情をしっかり感じるのって、
ものすごくエネルギーを使います。
たくさんの感情を感じることに慣れている私ではありますが、
慣れてても、結構堪えます。
だから最近は、
心身を癒やし整え、
自分と他者の境界線をしっかりと引き直すために、
毎日、丁寧に身体瞑想とクリアリング、
エネルギーバリアコーティングを行っています。
身体瞑想って、ほんとうに心身が調うので大好き。
回数を重ねて行くごとに、
身体の感覚が研ぎ澄まされていくので、
自分の中の違和感をキャッチしやすくなっていきます。
自分の違和感に気づいて、
違和感をスルーせずに、自分の行動を選んでいくことで、
人生がかなり好転していくので、
すごく身体瞑想はオススメ。
身体瞑想を、
頭のてっぺんから足先まで丁寧に行ったあとには、
身体瞑想で気になった箇所をクリアリング（お掃除）して整える。
せっかく整った自分が他者に影響されないよう、
しっかりエネルギーバリアを
自分の身体に貼るコーティングをする。
ということをやっているのですが、
これがほんとうに効果があってね。
私という存在の輪郭が、しっかりと濃くなる感じでね。
他者との境界線をしっかり引き直すことができるので、
自分の軸がピーンと通る感じ。
毎日、ひとりでやってるわけですが、
すんごい効果が高くて調うから、
ふとね。
「これ、みんなでまたやりたいなぁ。」
という気持ちが湧き上がりました。
コロナの頃は、オンライン身体瞑想会を開催していたけど、
最近めっきりやってない。
ゆりこさんが瞑想の誘導をして、
まずは呼吸の誘導から始まり、
丁寧に身体瞑想を行う。
気になった箇所を
一緒にしっかりクリアリング（お掃除）したあと、
元気玉（自分で作るエネルギーの万能玉）を作って、
自分が必要だと思う部位に入れてあげる。
最後に、エネルギーバリアで、
自分を守るためにしっかりコーティングする。
こんな流れ。
だいたい2時間～2時間半くらい。
みんなでやりません？？？
わたくし、高橋ゆりこが声で丁寧に誘導をしていきますので、
難しいことなく、するすると取り組めます。
というわけで。
日時：2024年7月6日（土）10時半～12時半（新月）
※新月は感情や身体の浄化にオススメな日です。
参加費：4000円（税込）
※ユリコバオンラインメンバー、マモリバメンバー、マイナスコードセルフカット受講生は参加費が半額になります。
アーカイブも残しますので、リアルタイム参加できなくても、
瞑想～クリアリング～元気玉～バリアコーティングまで、
動画で一緒に行うことができます。
復習教材としてもお使いくださいねー。
▽お申込はこちら
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=egonkg
自分の存在の輪郭を濃くして境界線をしっかり引き、
自分の軸をしっかり通した状態を一緒に作ろ～♪
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