77,4Kg

朝:天然酵母パン

昼:弁当

夕:白ご飯
烏賊ゲソ焼き
なめこと豆腐の味噌汁
高野豆腐とエリンギの煮物

ロールケーキ 1切れ


生理始まったー
調子悪い…
朝:ドーナツ2コ

昼:カレー ナン

夕:鯛、カンパチ刺身
牛カルビ焼き
吸い物

ロールケーキ 1切れ
76,6Kg

朝:なし

昼:ラーメン 炒飯

夕:居酒屋

ドーナツ2コ


そいや昨日会社でシュークリームもらって食べたんだった。