2010/03/14 | 徒然ダイエット日記
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徒然ダイエット日記
踏み台昇降を基本に、あとはかるーく食事に気をつけて・・・
のんびり減量していきたいです。
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2010/03/14
朝:ドーナツ2コ
昼:カレー ナン
夕:鯛、カンパチ刺身
牛カルビ焼き
吸い物
ロールケーキ 1切れ
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