77,4Kg

朝:袋ラーメン

昼:弁当

夕:キャベツ・豆腐・鳥だんごの煮込み

ブラックサンダー 1袋


踏み台昇降:50分

先週ドラクエ6クリアしちゃったんで、最近はマンガ読みながら踏み台してます。
77,2Kg

朝:緑のたぬき

昼:弁当

夕:担々麺

ブラックサンダー1袋
タピオカドリンク
氷カフェ
ザクロソーダ
フライドポテト

ウォーキング:30分


1コ下のコ1人、2コ下のコ3人の5人で遊んできました♪
うち1人は初対面だったけど無問題。
カラオケ、フリードリンクだったんで調子に乗って飲みまくった。
明日増えてそうだなぁ…

それはそうと最近肌荒れが酷い。
お菓子やらインスタントの食べ過ぎ、睡眠不足…
心当たりが多過ぎる。
一番は、生理前…だからかな

解っていても、高温期が続くと期待せずにはいられかい。
今夜は後輩達と遊ぶ。
ご飯食べてカラオケの予定。

明日も仕事だしほどほどにしとかなきゃな