永谷園さんて、サプリメント的なものも
出しているんですね。
nerupuru ねるぷる
睡眠不足で
コルチゾールが増加
コルチゾールは肌だけでなく、
成長ホルモンの働きを阻害したり、
基礎代謝を低下させたりもします。
ねるぷるの成分は、
睡眠の質を向上、肌の弾力を維持し
肌の健康を守るのを助けるGABA
肌の潤いを守るパイナップル由来
グルコシルセラミド
ハトムギエキスとローヤルゼリー。
裏面がレトルト食品みたい
こんな感じのゼリースティック。
味はグレープフルーツ味です。
私はロングスリーパーなので、
常時、10時間とか連続で寝てしまうし、
寝不足がとてもキツイタイプです
用事があって、
短い睡眠時間で起きなければならない時に
こちらを摂るようにしています。
いつもの寝不足の時のよりも
だいぶ楽です
3〜4時間の睡眠で
肌のコンディションが悪いとか、
起きるのがとても辛いとか、
そのようなことがあまりなかったので、
買い置きしておくと
便利だなと思っています。
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