ランチ付き 腸活×ベビーマッサージコラボイベントinみはらテラス(平和島駅徒歩3分) | 【大田区/蒲田 川崎 横浜】管理栄養士のフォト&ベビマ教室 つい頑張りすぎちゃうママに癒しと心の栄養を…そんなママにエールを♡

【大田区/蒲田 川崎 横浜】管理栄養士のフォト&ベビマ教室 つい頑張りすぎちゃうママに癒しと心の栄養を…そんなママにエールを♡

管理栄養士でもあり、フォトグラファー兼ベビーマッサージ講師でもある2児のママ 深沢由実(ふかさわゆみ)です。
生まれも育ちも転勤族で、今まで7つの都市を転々としてきました。お教室の中では産前産後の栄養相談や離乳食・幼児食のお悩みにもお答えします。

 

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10/25(金)10:30〜13:00

ハロウィンフォト&腸活ランチ付き!腸活×ベビーマッサージ

コラボイベントinみはらテラス(平和島駅徒歩3分)

 

 


 

赤ちゃんが生まれてからの生活を振り返ってみて、いかがでしょうか?

小さくて可愛い赤ちゃんをみてほっこり癒されたり

昨日できなかったことが突然できて心から感動したり

1日があっという間に過ぎてしまいますよね。


そんなママと赤ちゃん達へ、
4歳と0歳の育児真っ只中の私から
とっておきのイベントをご案内します^^

 

 

 

こんな方にオススメ・ママが便秘がち&お肌の調子が悪い

・腸が元気になる食事について知りたい

・トイレに時間がかかって、赤ちゃんが泣いちゃう

・美味しくて身体に優しいランチを食べながらおしゃべりしたい

・色々と情報交換ができるママ友が欲しい

・ベビーマッサージをやってみたい

・赤ちゃんが便秘がち

・赤ちゃんがぐっすり眠ってくれなくてママが寝不足

・赤ちゃんの成長や発達を促したい

・イヤイヤ期が始まってついイライラしてしまう

・赤ちゃんが生まれて上の子の赤ちゃん返りが始まった
 
 

今年の春、
お花見ランチ会の
ランチボックスを作ってくださった
沼野さと先生(以下サトさん)。

来てくださったママやお子さん達が、
美味しそうに食べている様子を見て


「またサトさんのお料理をみんなで食べる機会があればなぁ」とずっと思っていました。

そして、


サトさんに声をかけ、今回のコラボイベントが実現しました^^

 

 


胎内記憶の第一人者である池川明先生のクリニックで、お料理を7年間担当されていた、サトさん。


重ね煮、
自然食、栄養学、腸活、自然育児、お手当、アンチAGE、マクロビ…

 

色んなことを学ばれたサトさんのお料理は、とても美味しくて身体に優しいです。

 

 

予定では、

 

腸活お惣菜プレート&おかわりが止まらない絶品あったか具だくさん味噌汁♡


お米、野菜はオーガニック。

調味料も純正です。

 

 

今回も前回同様、

ご希望の方にはお子様ランチ(内容は大人と同じ。税抜500円)も承ります。

 

 

会場はキッチンが併設してあるので、

ベビーマッサージ中は隣のキッチンで簡単な調理をしていただきます。

 

いい香りがママと赤ちゃんの鼻をくすぐるかもしれませんね^^

 

 

 

今回のテーマはズバリ腸活。

 

妊娠中や授乳期は、体の水分が赤ちゃんや母乳に持っていかれるので、普段より便秘になりやすくなります。

 

 

大きな声では話しにくいですが、妊娠出産を機に痔になってしまう方も> <

 

なるべくお尻に負担をかけず、

するん♪と気持ちよく出せたらいいですよね。

 

 


 

 

腸は免疫機能をつかさどる大切な場所。


腸が元気だと、風邪をひきにくくなり身体が元気になります。

 

 

 

そして、腸の調子はお肌にも現れます。

腸が元気になると、
お肌のトラブルは起こりにくくなり、
お化粧する時間も短縮。


お肌のトラブルを隠す化粧品も必要なくなるので、節約にもなりますね♪

 

 

腸活ランチを食べて他のママ達と交流し、

 

サトさんから腸活についてお話を聞いてみませんか

 サトさんのブログはこちら

 

 

さらに。

 

 

ママだけでなく

赤ちゃんのお腹の調子を整えるベビーマッサージも一緒に楽しみましょう♪

 


 

 

ベビーマッサージの効果

 

赤ちゃんの効果とは、

 

・脳神経や身体の発達を促す

・血流を良くし、代謝を上げて免疫力アップ

・大好きなママとスキンシップが楽しい&嬉しい

・よく飲み、よく食べ、さらに便秘解消

・呼吸が深くなり、リラックスできてぐっすりと眠るようになる など

 

 

 


もちろんママへの効果もあります。

 

・赤ちゃんのぷにぷにの肌と触れ合うことで癒される

・赤ちゃんとのコミュニケーションの取り方がわかり自信がつく

・赤ちゃんの身体をじっくり観察できるので、いつもと何か違う状態になったとき、いち早く気づいて対応できる

 

・妊娠中では、赤ちゃんとの出会いがさらに待ち遠しくなる 

・生まれてきた赤ちゃんにいち早くマッサージを始められる



さらに今回のイベントに参加すると


・同じ子育て中の近所のママ&プレママと出会える

・講師や他のママ達と話すことで日頃のストレスを解消できる

・外に出かける用事ができて、気分転換ができる


ベビーマッサージを通じて今以上に育児を楽しく感じてみませんか?




今回は服を着たままでもできるよう

 

選りすぐりのマッサージをお伝えするので、

 

お着替えしなくても大丈夫♪

 

(通常レッスンのようにオイルをつけてオムツ一枚でマッサージしたい方は、オイル持参か当日購入(税抜500円)も可能です※ねんね期、おすわり期の赤ちゃんのみ)


妊婦さんやレッスン前に寝てしまったお子さんのママには、お人形を無料でお貸しします。

 

 

いつでもどこでもできるマッサージをお伝えするので、お家に帰ってからもすぐ実践できますよ。

 


 

赤ちゃんはもちろん、

イヤイヤ期に片足を入れた&真っ最中のお子さん

赤ちゃんが生まれ赤ちゃん返りした上のお子さん などなど、

 

ベビーマッサージは親子のスキンシップなので、年齢関係なく楽しめるのもいいところ♪

スキンシップ方法をたくさん覚えて持ち帰ってくださいね。

 

 

 

 

ち・な・み・に。

 

今回のイベントが

どれだけお得かというと…

 

さとさんのお料理教室は1回6000円。

 

私のベビーマッサージレッスンは1回3000円。

 

 

単純計算でどちらも受けようとすると9000円かかります。

 

 

 

で・す・が

 

 

 

今回はコラボイベント。

 

お手頃な価格でママ達に心置きなく楽しんでいただきたい♡

という気持ちを込めまして

 

 

 

な・ん・と!

 

\イベント特別価格 /

3980円(税込)

 

しかもこちら、ママのランチ代も含まれているので笑ってしまうくらいの破格です…。

 

 

 

さ・ら・に!

 

 

秋らしい背景の

親子ツーショット写真

1枚プレゼント

※こちらはイメージです。当日は室内での撮影となります。


ハロウィンが近いので、ハロウィン用のフォト小物も持って行きますハロウィン

持ち込みも大歓迎♪


撮ったお写真は、後日webアルバムにて納品します。

 

 

 

 

当日のスケジュール

 

10:20〜  会場受付

 

 

10:30〜  自己紹介

お住まいの地域、お名前、お子様の月齢(妊娠中の方は予定日)、よく行くお出かけスポットなどを教えてください。

 

 

10:50〜  ベビーマッサージレッスン

ゆっくり行いますので、初めての方でもご安心ください。

 

ベビーマッサージを行うときの環境やママの準備、効果などもご説明します。

 

 

11:30〜13:00  絶品あったかランチ会&さとさんの腸活お話会

 

ランチ中は他のママさん達と自由におしゃべりを楽しんでくださいね。


私とさとさんも一緒にランチをいただくので、なにか聞きたいことがあれば、遠慮なく質問してください♪



 

詳細まとめ

 


【日時】
10/25(金)10:30〜13:00
※開場10:20〜


【場所】
みはらテラス(京急平和島駅徒歩3分)
東京都大田区大森本町2-4-9Patrie Ohmori 1F

 
/オシャレでとても綺麗な会場です\

 

 

【対象】
・安定期を迎えた妊婦さん
・生後1ヶ月〜2歳くらいのお子さんとママ


【持ち物】
・バスタオル
・お気に入りのおもちゃ
・赤ちゃんの飲み物(母乳の方はなくてもOK。ミルクの方は電気ポットがあります)
・マイ箸(さとさんの意向で割り箸は使いません)


【定員】
6組→残席3

【料金】
税込3980円
※レッスン代、ママのランチ代含む
※お子様ランチまたはマッサージオイルご希望の方はそれぞれ+500円(税抜)
※事前支払い制
※銀行振込(ゆうちょ銀行)またはクレジットカード決済

【キャンセルポリシー】
ご入金後のキャンセルは承りかねます。


【備考】
次女(5ヶ月)を預ける予定ですが、ミルクの状況によっては、同伴させていただくかもしれません。

 

 

 

 お申し込みフォーム

 

 

皆さまとお会いする日を

心より楽しみにしています^^

 

 

 

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