抗がん剤治療4クール9日目
2023年12月に直腸がん発覚
2024年1月腹腔鏡手術
病理検査の結果、がんはステージ3bだったので
2024年2月末から半年間の術後補助化学療法『XELOX療法』中です
今日の気分
ゆうべ夜更かししてしまい、またもや8:00起床。
昼前に下痢っぽくなったので、昼も夜も外出できず。大人しくしていました。
まだ吐き気が抜けきらない。やっぱり抗がん剤が蓄積しているのか…
今日の学び
旦那様のステージ4の大腸がんを克服させた友人から話を聞きました。
余命宣告まで受けて、できることはすべてやったという彼女。何がよかったかわからないといいつつ、食事もかなり気を遣われていて、動物性のものは一切取らないといういわゆる”正食”を、手術前と手術後半年やったそうです。精製したものとか糖も、もちろんNG。野菜と玄米メインだそうで、「日本人は漬物とご飯で大丈夫なんだよ！」っていわれました。
断糖してお肉は食べる方法と迷っていたけど、やっぱりそっちかなー。抗がん剤をやっているなら特に、体になるべく負担をかけない食べ方がいいのでは、という考えは、たしかに！「1週間でもいいからやってみたら」と言われ、ちょっとがんばりますかね。
あと、一世を風靡した『病気にならない生き方』の新谷先生のレシピ集をすごく使ったとのことなので、とりあえず買ってみました…
久しぶりに友達とおしゃべりできて（zoomだけど）、よかったです。
それと、株式会社法研が出している再発・悪化を防ぐ安心ガイドシリーズの、大腸がんの『病後のケアと食事』の本を読みました。
病気の基礎知識や、後遺症と副作用への対応の仕方と、退院後の時期や症状別のレシピがわかります。
こちらは、食養術ではありませんが。
今日食べたもの
朝はバナナヨーグルトといただきもののバームクーヘン。
断糖が遠くなる〜
八海山の酒粕バームクーヘン
昼は家であたたかいシンプルなにゅうめん。
夜も家でパクチーサラダとトマトパスタ。
ごちそうさまでした
がん発覚は突然に。その経緯と心境
人生は1度きり。だから思いっきり楽しむべきよ。
by ココ・シャネル
