☆夢見る頃を過ぎても☆ -16ページ目

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27Oct
- 海まで１０ｋｍ
  とっても久しぶりに、１０ｋｍコースを走りました海までのランニングコースでした金木犀の香りがする住宅街を抜けてしだいに潮の香りに変わってきました海に面した公園は、今日もランナーがたくさん集まっていました３０分を越えたあたりから、身体が急に重たく感じました膝と腰にもちょっと違和感があったので、そこは無理せず歩きました約１時間１０分で帰ってきました。歩かないで、もう少しだけピッチをあげればハーフマラソン、２時間以内で走れるかなちょっと厳しいかな来週は１５ｋｍを走ってみます。１時間半で帰ってこれるかな・・・無理をしても頑張りたい気持ちと、その反動が怖い気持ちと半々です
26Oct
- 花金だね～
  明日はお休みです今週は仕事で、本当に色々あった１週間なのでなんともいえない開放感ですこの週末は夫と母と一緒に、日光まで紅葉狩りに行こうと計画していましたが夫と母が風邪気味なので断念しましたなので、一月後に迫ったハーフマラソンに備えて少し距離を伸ばして走ってみようと思いますipodにはましゃの曲を入れて行きますテヘ
25Oct
- サプリメント
  母からサプリメントをもらいましたバイオザイムです。東京大学の研究室で開発されたそうです。動植物の特性を持つミドリムシ（ユーグレナ）のサプリメントですってバイオ燃料なんかでも注目されていますが、栄養面でも注目されていたのですね今まで、サプリメントは飲んだこと無かったのです。薬理効果など、きちんと検証されていないので・・・。でもせっかく母がくれたので、試しに飲んでみようと思います。効果はあるのかな信じるものは救われるかな
24Oct
- 年末に向けて
  早いもので、忘年会のお誘いがチラホラと入ってきました仕事をしている友人がほとんどなので、とりあえず日にちを確保してる感じです久しぶりに、中学からの友達にも会える予定です保健室の仕事も、日々ドラマのようなことが起こりあっという間に一日が過ぎていきます娘や息子のような学生さんたち。学生生活は、本当にあっという間ですよこの時期、ましゃの心color～a song for the wonderful year～を聴くと心を打たれます今日も仕事の帰りに聴いていたら、少し元気がでてきました今年もまた終わろうとしているやり残した気分と来年の期待と・・・。もう一年　また一年頑張ってみるよもし君がいなかったら　とっくに壊れている来年も再来年も　こうして君と一緒にいれるなら年を取ることも　悪くはないと思えてくるんだ心color
22Oct
- いくらのしょうゆ漬け
  この時期、旬の生筋子を見つけると必ず買ってきてしょうゆ漬けを作りますプリプリとした食感が美味しいです～イクラをほぐす作業がめんどくさかったのですが「金ざる」でほぐしてみたら、とっても簡単にほぐれました１００均ので十分使えます今日の夕飯はいくら丼に決まり
14Oct
- モンブラン
  横浜までお買い物～一段と気温が下がり、上着を着てちょうどよい感じになりました代官山シェリュイ（→☆ ）のモンブラン横浜のデパートに期間限定で出店していました和栗のモンブランが美味しいですさぁ～て４時からましゃのFMが始まるのでそれまでにお風呂のお掃除、ちゃっちゃと終わらせちゃいます風邪を引きやすき季節ですね皆様もお大事にしてくださいね
13Oct
- ありがとう
  どんどん季節が進んでいきますね。今日は、秋の空が広がっていましたうろこ雲見るの、久しぶりだな～。夕日がとっても綺麗でした夏に我が家にやってきたモンステラちゃんすくすく育っています小さなことで悩んだり、小さなプライドが傷ついたり人生、楽しいことばかりじゃありません。友達の優しい言葉に救われて、家族に励まされてまた自分を取り戻せます。ありがとう。
05Oct
- 見つかったお財布
  実は、二ヶ月ほど前に娘が財布を無くしました中には、定期を買うためのお金を入れていたので、２万円入っていました。お財布は、私が気に入っていた財布を貸してあげていました無くした当初、警察に紛失届けを出したり、電車やバスに落としてはいないかと会社に何回か問い合わせましたが届いておらず・・・・・すっかりと諦めていたのです。と、と、と、ところが昨晩、市立図書館からお電話が。娘が借りている本を返していないのかな～なんて思っていたら娘のお財布が警察署に届いていて、中に図書館のカードが入っていたので図書館で照合して家に連絡をしてくださった。とのことだったのです～～現金もそのまま残っていたようです横浜のデパートの方が拾って届け出てくださったようでした。こうして拾って下り、わざわざ警察に届けてくださる方がいらっしゃる。警察の方も、図書館と連携してこうして連絡をしてくださる。本当にありがたいことです娘も、こういう人の親切に触れ、自分も同じように「届ける」人になるでしょう。見ず知らずの方々。本当に感謝していますありがとうございました。「おねえちゃん。あわてんぼしないでね。」ｂｙちょこ
02Oct
- 平日のコストコ
  今日は、夫は飲み会長女は塾次女はバンドの練習で１０時までは一人（と一匹）でした。時間はたっぷり～ありましたので仕事が終わってから、コストコまでお買い物に行ってきました～長女がコストコのパンが大好きなのでパンと卵とお肉が今日の目的～初めて買ったパンケーキマーガリンとメープルシロップがほんのり甘くて美味しい古代米煎餅もサクサクしていて軽い触感で美味しかったです今夜はテレビをつけずに、ウクレレの練習をしました一人の時間を満喫した今宵子供たちが成長するにつれ、だんだんこういう時間が増えるのかしら。嬉しいような。。寂しいような。。
30Sep
- がんばったね。
  今日は、次女ちゃんのバンドのコンテストの応援に行ってきました今年から高校生部門になったので、みなさんレベルが高かったですそんな中、審査員特別賞という賞をいただけたようですボーカルのRちゃん。絶対音感を感じるくらい歌は上手だし、いい雰囲気を持っているとにかくカッコいいいつもはギタリストの次女ちゃんですが、今回はベース担当のIちゃんが留学中なのでベースを演奏してました去年の様子→☆ 長女ちゃんは、一日、駿台模試でした。二人ともお疲れ様でしたがんばったご褒美は、TOPSのチョコレートケーキ台風の雨風が強くなってきました横浜地方です
29Sep
- あっという間に
  郵便局に行ったら、年賀状印刷の予約受付をしていましたつい先日まで、真夏の太陽が照り付けていたのにもうお正月のことが始まっています～～9月の中旬からずっと忙しくて、月日だけはどんどん過ぎ去りあっという間に10月ですね一段と気忙しくなってきますわ衣替えや、ゆっくり秋物の服や靴を買いに行ったりしたいな。季節の色んなことをもっと楽しみたい大好きな秋は、一日一日を大切に過ごしたいです明日は中秋の名月今夜の月もまん丸です「ママさん。明日はお月見団子食べようね」ｂｙちょこ
25Sep
- 次女ちゃん☆16歳
  次女ちゃん16歳になりました～１６年前の今日。お昼の１２時ぴったりに広島で産声をあげましたね生まれた直後からニコニコしていて、ほのぼのとした雰囲気は赤ちゃんの頃のまま。元気に１６年間を過ごせていることに感謝です「お父さんとお母さんが理想の夫婦なんだ～」なんてかわいいこと言ってくれました娘たちの前でも夫婦けんかをしたりしているけどそんな風に思っていてくれたら、嬉しいですありがと。次女ちゃん
22Sep
- 突然の雨
  お昼寝をしたせいか、夕方には元気もりもり涼しいし、秋の虫の音も聞こえるしということで夜RUNに繰り出しました今日のBGMはましゃです片道２ｋｍの駅までの道を、３往復しようと決めて走り始め３往復目の途中で、突然の雨ダッシュで家に引き返したので、今日の距離は９ｋｍくらいでした。突然の雨での全力疾走。猛ダッシュ帰宅。苦しくなったけど意外と走れましたまだまだ出ていないエネルギーがあるのかもしれない。
- 横浜中華街
  秋分の日の今日。気温が下がり、秋がグンと近づいた感じです今日は、父のお墓参りをしてから、横浜中華街でランチふかひれ麺をいただきました中華菓子と甘栗をお土産に～
18Sep
- 湯島天満宮
  東京の三大天満宮めぐり今回は、湯島天満宮へ大切な試験の前に、幾度と無く訪れている場所です。合格絵馬には、参拝者の一生懸命な気持ちが書いてありますね私も、娘たちが心身ともに健康に過せるように願ってお参りしました途中で、とある神社にも寄ってみました白無垢の花嫁さんと紋付袴の花婿さんが撮影をしていましたとても綺麗でした。末永くお幸せに～
17Sep
- 夜RUN
  今夜も秋の虫の鳴き声を聞きながら夜RUNです涼しくなってきたからか、ランニングしている人が増えてきました家を出るまでは、めんどくさくて今夜はやめようかな・・・と思うのですが、走り始めるとスイッチが入ります今日は、駅までの道を2往復。約1時間がんばりました距離は10キロ弱くらいでしょうかハーフマラソンを2時間以内のゴールを目標にしているので2時間を走れることを今の目標にしています今日は、30分くらいの所で左膝が痛くなって、２０ｍくらい歩きました。その後は痛まなかったので、痛みの初期のうちに、無理せず歩くことも大事なのかな
- 母へ
  敬老の日でしたので車で３０分ほどの実家へ娘たちは朝から用事で出かけていたのでちょこと一緒に母に会いに行ってきました先日作ったプリザのアレンジメントに、娘たちからのメッセージをつけてプレゼント喜んでくれました帰るときには、娘たちにって沢山のお土産をありがとう実家近くの海沿いの道をドライブまだまだ夏の空が広がっていますね
13Sep
- 太っちゃった
  太ったのは私じゃなくて、わんこの話です。最近、抱っこをすると、ずっしりと重くなったちょこ体重を測ったら、だいぶ増えていました～～それでなくともダックスは、体重が増えると腰に負担がかかってヘルニアになりやすくなるのに暑さにかまけて最近お散歩に行ってなかったのでまた、昨日から行くようにしました～エサもダイエット用に変えようね～ごめんね。ちょこ「わたし太っちゃいました。ママさん毎日お散歩連れてってね」　ｂｙちょこ
12Sep
- 大きな経験と新たな決意
  先日、病院勤務の頃以来７年ぶりに、人の生死に係わりました。あの頃と大きな違いは、医療従事者は私だけで、医療機器がAEDしかないところ。これからも、いつ何処で救命の場面に遭遇するかわからないので救命救急の研修をかかさず、すぐに対応できるように心がけよう。この経験を大切にして絶対に無駄にしないように。ちょこ
08Sep
- 次女の挑戦
  次女ちゃんがあることにチャレンジしたいと言い出した今日、学校までその説明を聞きに行ってきました。選考はなかなか厳しいかもしれないな。でも、やる前から諦めることはないと思う。ゼロのままでいるより、一歩でも二歩でも進めれば、それは進歩だよ。全力を尽くしてDo　Your　BESTベランダからの空　少しだけ虹が見えます次女ちゃんを守ってあげてください