横浜相鉄線パーソナルカラー 色をきちんとレッスンで綺麗にマイナス5歳! パーソナルカラー 市村 知絵

横浜相鉄線パーソナルカラー 色をきちんとレッスンで綺麗にマイナス5歳! パーソナルカラー 市村 知絵

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コーラルブーケカラー&デコ 横浜・星川 カラーサロン

色を楽しく学んで綺麗にマイナス5歳!

色彩生涯教育協会CLEインストラクター

横浜相鉄線星川コーラルブーケカラー

市村 知絵ですニコニコ

 

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【色×SDGS】
色を通してココロのユニバーサル
世界を目指す
 
今日8月16日のイロの日はZOOMで
知的障害が少しある中学1年のお子さんをお持ちの松井成美さんと
CLEインストラクターの石原亮子ちゃんのお話をお聞きしました。
 
松井さんのお子さんの実体験からの
お話から始まり
色と教育の色彩社会貢献事業を
NPO法人化するための
申請をされていて、NPOを立ち上げよう
と思った経緯
などもお話くださいました。
 
まず松井さんの
障害を持ったお子さんが生まれて
可愛いというより将来を悲観したという
衝撃的な言葉・・・
 
知的障害のお子さんを持つと孤独になるし
毎日不安でした。
 
その不安ながら同じ境遇のお母さまと
イベントに参加して、地域のつながりで
繋がった時に
自分たちも動かないと世の中が
動かないということを
気づいたことなどもお話されていました。
 
そして次に
石原亮子先生が
随分前から地域の
小学校、中学校、高校に
出前授業をしているのですが
インストラクターになったばかりのころは
それほど色と教育とは思ってなかったけれど
 
美色コーディネイト講座を
習った方々が
色のことを伝えているのに
学ばれるたびに
 
考え方が変わったとか
生き方が変わったとか夢が持てたとか
だんなさんとの関係が良くなったとか
お子さんに対する態度が変わったとか
コミュニケーションに対して
前向きな発言を多く聞いて
 
色って色のことを伝えている
けれど
ココロに響くんだ

ということに
生徒さんの感想で体感したそうです。
 
そこから
亮子先生自身変わっていることは
気づかないけれど
子供たちにもお母さん変わったよ。
昔のお母さんと違うよと
言われて身をもって体感して
 
ずっと学生の頃から
真面目って言われるのがコンプレックスで
真面目にしているつもりはないんだけど
はたからみると真面目らしく
ちゃんとしてるとか言われるのが
どうくずそうかと学生生活を送ったそうです。
 
しかし
根本的に真面目なので
不真面目になれなくて葛藤していて
今では色の学びから
真面目って見方によったら
欠点ではなく
長所なんだ!ってことに気づいて
 
自分の欠点を長所に視点を変えることが
色の学びなのかなって思ったことで
 
個人教室もしているけれど
もっと数多くの方に
色の良さや自分を見つめなおす良さを
平等にみんなにお話できる場所
学校で伝えたい!って
思ったそうです。
 
費用の面とかみんなに平等に
聞ける場所は学校しかない!
と言って色と教育が始まったそうです。
 
裕子会長:
ただおしゃれになるとか綺麗になるって
だけじゃなくて
考え方が変わったり
自分が変わったりすれば周りにも
優しくなって思わぬいい面が出てきて
それが必要としている人が
いるんじゃないかって
子供たちとか学校の先生に
必要なんだなって経験しているので
まずはお友達から社会へ経験されると
思います。
 
カラー診断するにも
費用がかかるときにそれが
払えない人がいるときに
学校っていう場だったら
平等にみんなフラットな状態で
色の思いを届けることができる。
 
ビジネスには資金が必要ですが
ドレープや知識をすでにあるので
新しくなにか工場を建てるとか
機械を準備するとか人材を集めるなどは
必要はないけれど
 
行くのなら交通費もかかるし
講師にかかる価格は
発生するけれど
度外視して
石原先生が
伝えたいという思いでしているけれど
 
資金を確保して
運営を考えたくてNPOを
立ち上げたいと松井さんは考えました。
 
はじめは無料だったとしても
継続していくと
相手も申し訳ないとなるし
 
社会貢献としての活動に
していきたいし
ボランティア
行政の委託だったり
企業の補助金などもあるので
 
そういうところから
始めていきたいところで
委託事業っていうのが市であり
プレゼンをしたりして
素晴らしいと
おっしゃってもらっているそうです。
 
これを各地域でやっていけば
いいんじゃないかな?
なんて思っています。
 
色と教育を
全国で吠えたら
違うんじゃないかなって
 
プレゼンが通れば
補助金が出るので
各地域、市町村で
毎年あるので
いつあるのか調べて
応援してくれる行政が
あるので一歩一歩
進めていこうと
思っているんです。
 
ボランティアは無料では
続かない。数回は
ありえるけれど
根付かせたい
届けたいって
なると交通費もかかるし
時間も取られるし
少しでも支援金や補助金があるならば
継続ができるという考え方があるんです。
 
裕子会長:
市場性が高く、汎用性高いのは企業がやっていて
市場性は低いけど汎用性が高いのは政府がやっていて
市場が子供たちで汎用性も低いエリアをNPOの活動をしている
自力の利益を生み出しにくいので補助金をもらってやっていくという
説明を裕子会長。
 
石原亮子先生:
「色すっごくいいよ~」
は伝わらないので目的と具体性やゴールを伝えていくこと。
これを受講するとどうなるのか
 
色×個性のパーソナルカラー診断では
色から個性を知って
お互いの良さや個性を知ったり
こういうのありますよって知っていただいたり
 
色とコミュニケーションなら個性を知ったうえで
コミュニケーション向上に役立てるとか
学生にやったりPTAや先生方にやったり
さまざまだそうです。
 
具体的なことを伝えたら
感想も具体的ですね。
 
「色すっごくいいよ~」
は伝わらないのでどういう目的と具体性や
ゴールや目当てを伝えていくこと。
これを受講するとどうなるのか
その先どうなるのか
ただ楽しかった~という授業はいらないと言われるそうです。
 
 
松井成美さんのお子さんからの実体験からNPOを立ち上げる!という思いと
石原亮子先生の色の良さだけを伝えるだけでなく
色を通して自分が変化することで
発言や思いが変わったり、
自分を見つめなおしたり、
人に優しくなったり
綺麗になるとかメイクが上手になるとかそれだけじゃないことを
無条件に平等に伝えていきたい!という熱くぶれない思いも伝わりました。
 
奈良だけで吠えてるんじゃなくって言うのは
本当にそうですね。
 
横浜で吠えてみるか・・・おねがい
まずはリサーチしなくてはね。
 
これはもう折れないメンタルと
ぶれない思い
いかにどうプレゼンで言語化していくか
課題だらけですが。
 
素晴らしすぎて素晴らしい!尊敬する!という
あっさいコメントを亮子ちゃんに送ったのが
恥ずかしいですが、ちょっと動いてみよう。
 
自分にできることがなにかあるはず。
 
 
 

°♡⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*

 

 

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昨日、台風?で雨も風もすごかったので
AKKOちゃんとZOOMに致しました爆  笑
 
「色×食」の回は
どうしてもなが~くなってしまいますチーン
申し訳ないです💦
 
そしてそして
この外見だけ綺麗になっても仕方ない!!
食事もきちんと見直そう!の回ですが
そのたびに
私食事ちゃんとしなくては!!
って思いますニコニコ
 
人にファスティングの話したり
血管さびないように老けないようにしよう。
胃腸を休まそうなんて言いながら
自分に振り返っています。
 
AKKOちゃん綺麗だし女子力高いし
皮膚科のことも詳しい・・・
メイクさせていただいたときも
肌が明るくて綺麗でしたニコニコ
 
 
 
ファスティングの概念
体の中には消化酵素と代謝酵素というものがあって
大きく2つあるわけなんですが
 
 
消化酵素っていうのは何をするかというと
食べたものを分解して消化や吸収するものを
消化酵素と呼んでいて
 
代謝酵素っていうのはなにか
っていうと
代謝や排せつなど
生理現象にかかわるはたらきがあるものを
代謝酵素って呼んでいます。
 
わたしたちの体の
TO DO LISTでは
消化が優先されるそうです。
 
消化に細胞がお仕事にとりかかわる
わけなんです。
 
活動が消化のほうに回ってしまって
頭の細胞が少なくなって人材不足に
なるそうです。
なので食後眠くなるそうなのですが。
 
先に代謝のほう
先やってよって思うのですが
そういうわけに行かないわけなんですよね。
 
胃腸を止めたら
代謝酵素がようやく
活発に動くわけですよね。
 
代謝酵素が活発になると
髪ツヤ、爪をのばす。
肌綺麗にするとか
細胞の再生と修復
遺伝子の修理
有害物の解毒
活性酸素の除去
免疫システムの向上
あらゆる生命活動の
サポートを十分に
おこなうようになるわけですよね。
 
では
有害物ってなにかというと
体内に蓄積される有害物(毒素)って
なにかというと
食品添加物なんです。
 
食品添加物は体にたまっていく
有害物質です。
 
規制があるので
そんな人体に死ぬまで食べても
致死量ではないにしても
体に消化できない毒素
ためこむっていうのは
なるべく避けていきたいですよね。
 
白砂糖や悪い油なんかも
蓄積されていきます。
 
悪い油かというと
時間がたった油や
ずっと使っている油や
調理してだいぶたった揚げ物やお惣菜なども
酸化していくのでNGです。
 
これが脂肪となって
内臓脂肪や皮下脂肪に繋がって
いきます。
 
ファスティングしてないときでも
これらは気に留めておいたほうが
いいです。
 
コチニールカイガラムシなどの
(カーマイン、コチニールレッド)
サボテンに寄生する虫が
鮮やかで退色しずらいので
ソーセージとかハムやイチゴオレなどの
着色に使われていて
赤やピンクの食材によく
使っているんです。
 
カルミン酸って書かれていたら
カイガラムシです。
 
こういうのも体に良くないです。
 
60兆の細胞が入っていて
細胞膜に包まれていて
細胞の1つ1つの中に
ミトコンドリアと呼ばれるものが
あるんですが
 
ミトコンドリアっていうのは
すべての細胞の中に入っていて
炭水化物を分解して
エネルギーを細胞内で
使えるようにしてくれる
体のエネルギー源になる細胞なんですが
 
この細胞の中で添加物とか悪い油とか
いっぱい入っていると
ミトコンドリアがうまく
動けないんです。
これをお掃除しなくては
いけないんです。
 
もうこれをお掃除するのは
「断食(ファスティング)」しか
ないんです。
 
固形物を体に入れるのを止めるのが
一番きれいな細胞を作るという
イメージなんです。
 
胃腸をそうじするのが
ファスティングなので
固形物を入れない時間を
作るというのが
1番良いそうです。
 
食を止めるしか
ないんです。
 
ファスティングしたら
綺麗な細胞になります。
 
ミトコンドリアを活性化すると
体の温度もあがると
変な菌やウイルスを寄せ付けないんです。
 
地球上に菌やウイルスを
入れない体を作るしかないですよね。
 
ミトコンドリアが
ごみ屋敷に住んでいることに
ならないように
 
いったん
1か月に3日だけでも
ファスティングしませんか
って感じです。
 
わたしは
もう最悪
お水を2リットル飲むことと
できるときに
16時間食事時間を空けることを
しています。
 
食べ過ぎると
ずっと消化に従業員使っている状態になるので
他の部分に手が回ってない状態を
自分で作ってしまっていることになります。
 
体調が悪い人って
消化酵素のほうに割合使っていて
代謝酵素の力が弱まっている状態。
 
ファスティングっていうのは
食べ物(固形物)を止めて
消化酵素をストップさせて
代謝酵素をふんだんに使っていく
という考え方です。
 
胃腸の動きを止めることで
代謝酵素を活発にさせるのが
目的です。
 
 
食材によって意味があったりとか
色によっても意味があったり
血液型と合う合わない食事があったりも
ためになったりもたくさん
ありました。
たまにファスティングしながら
頑張って行きたいです!
 
これで血管が錆びないとか
老けないとか嬉しいですよね爆  笑
 
この美色コーディネイト講座の
初級2単元目があるたびに
本当に自分がちゃんとしないと
説得力がない!
って思うので
自分できちんと振り返る回になります。
 
16時間空けるのがきっついのですが
たまにはやらないといけませんね。
 
AKKOちゃんも
血液型別の合う食べ物の話や
五色の話も知らないことが多かったので
できることから
健康や美容に気を付けようと思います!
っておっしゃってくださいました。
 
頑張りましょうね!!
 

 

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本日、
あなたにめっちゃくっちゃ似合う「ピンク」
おしえます!!
ピンク体験レッスンでした照れ
 
そう!ピンクに特化した
楽しいレッスンです爆  笑
 
似合うピンクっでイタく見えたくない!
っておっしゃってましたが
 
1番めっちゃくっちゃ似合うピンクは
イタいとかイタくないどころでは
ありません!!
 
オーラが出ちゃって
大変なことになるんですからおねがい乙女のトキメキ
パステルピンクや薄いローズピンク素敵でしたね照れ
 

 

いちから学んで

女子力UPをはかりたい!!

というHARUさん。

 

どんどん垢抜けちゃってください!

 

お嬢様たちが辛辣な言葉を

浴びせると言ってましたが

 

気づいて褒めてくれるのも

女子ですよ爆  笑

 

すごいスピードでプチコーディネイトを

仕上げましたラブ虹

 

すこ~し勉強したことあるんです!

っておっしゃってました。

素晴らしい爆  笑

 

月末から、

HARUさんとの

美色コーディネイト講座が始まります!

 

一から勉強したい!

っておっしゃっていたので

色の知識、カラーのこと、

メイクのこと、心理学、骨格、

コーディネイトのこと

いっぱい勉強しましょうね!!

 

楽しみにしていますねラブ乙女のトキメキ

 

 

°♡⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*

 

 

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