モデル体型ダイエット塾インストラクター

59歳でもマイナス8Kg痩せて若返った

大阪在住 吉岡千裕です。

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まじかるクラウンアメトピに選ばれた記事ビックリマーク

是非ご覧ください。

 

お菓子のドカ食い止まったワケ

10日間ご飯2合を食べ続けて

5ヶ月で8Kg痩せた妻に夫が言った驚愕の一言!

 

 

野菜、野菜、野菜

痩せるまでは二の次だった野菜。

 

 

「もうほんと

 野菜はとれないでスゥー!

 だって取れないんだモン!」

 

 

ってCMが流れていて

何度買おうとしたことか。。。

 

 

 

やぁ。

今思ったら買わなくてよかった。

だってこんな美味しくて可愛い

野菜たちと仲良くならずに生きていくなんて。

 

 

 

 

 

彩の見た目だけでなく

炒める、蒸す、揚げる、茹でることで

味も形も変えて楽しませてくれる野菜たち。

 

 

作ってくださった農家の方に感謝しながら

楽しまなきゃ損、損損!!

 

 

 

 

 

まだまだ野菜のことを知らない

初心者の私。

 

 

これから料理の腕を上げておねがい

 

 

 

 

野菜に寄り添い照れ

 

 

 

 

楽しんで爆  笑

 

 

 

 

これからの人生

楽しんでいこうと思います。

また野菜料理紹介していきますねベル

 

 

楽しむだけじゃなかった!

痩せて若返って綺麗になっちゃうんだ

ひゃ〜

野菜たちありがとう!キラキラ

 

 

 

 

食べて痩せて若返って健康になる欲張りダイエットベル

 

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59歳でもなぜかスルスルと8Kg痩せたそのワケ

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