ちくびをひねるチクティビティで美乳&ダイエット 三重県津市 ふくだちあき

ちくびをひねるチクティビティで美乳&ダイエット 三重県津市 ふくだちあき

身体の一部をゴシゴシするだけで
1分もせずにウェスト-2センチ
寝違えやぎっくり腰も瞬時にケアできる魔法のようなセルフケア


テーマ:



チクビをひねるチクティビティで
40代からの美乳&ダイエット【三重県津】

インストラクターのふくだ ちあきです。

 




お待たせしました!
いよいよ5月、6月のチクティビティ体験会
募集を開始いたします。
 

 

 

5月、6月チクティビティ体験会 募集開始!


最近、何をやっても痩せなくなった
運動してもやせない
甘いものを控えても痩せない
産後、体重も体形も出産前の頃のようにはもどらない
あらゆるダイエットに失敗してきた方
 
 
 
そんな方へ
チクティビティは
身体の一部をゴシゴシするだけで、その場でウェストー2センチ!
腰痛や肩こりの痛みも自分でケアできる即効性のあるセルフケアメソッド
 
 
 
体験会では
あなたの身体も瞬時に変わる驚きの体験をしていただけます

 

 5月、6月体験会日程はコチラ

「産後の体形がもどらない」 「肩こり、腰痛などあちこちに痛みがある」方へ
 5/24 三重県 チクティビティ体験会@鈴鹿  ランチつき
 
「産後の体形がもどらない」 「肩こり、腰痛などあちこちに痛みがある」方へ
 5/27 三重県 チクティビティ体験会@四日市
 
「産後の体形がもどらない」 「肩こり、腰痛などあちこちに痛みがある」方へ
 6/21 愛知県 チクティビティ体験会@名古屋

 

 

 

今年の夏こそ変われる私!

今年のゴールデンウイークは何と10連休!
そろそろ予定は決まりましたか?

 



どこもかしこも大渋滞しそうですので
お家でゆっくりなんかもいいですよね

 

 

 

私は、何と福岡からご実家の伊勢に帰省されてる間に

受講したいとリクエストがあり、

急遽 三重県伊勢市での初級講座が決定しました!

中級講座もあり、連休中もありがたいことに

忙しい毎日となりそうです。

 

 

 

 

先週体験会にご参加の方々から

こんなご感想をいただきました。

 

 

 

主婦のKさん。

自分の立ち方のくせが性格にも関係してるなんて

驚きでした。

教えていただいた首のセルフケア、
こどもと遊んでいる時や信号待ちの車の中でも

気軽にできるので

年中首や肩がこってる私にはとても助かります。

 

デスクワーク中心の主人にも早速教えてあげたら

首の可動域が広がった気がする!!と

びっくりしていました。

 

体験会で首のケア方法を覚えられるだけでも

お得だと思います!

 

 

 

そうなんです!

スマホやパソコン作業の多い現代の方は

たいてい首がこっています。

男性にも多いですよね。
 

 

 



他にも娘さんとお家で覚えた首のセルフケアに

取り組んでいらっしゃる方も。

 

個人事業主のYさん。

ただ身体に向き合うだけでなく
自分の性格や心の面にも向き合うのというのに

とても共感し、魅力的です。

ここで一度、一生ものの自分の身体と

しっかり向き合い

理想の40代を迎えたいと思います。
初級中級講座を受講します!

 

 

 

 

チクティビティの体験会では

この首のセルフケアがお家に帰っても

ご自分でできるようお伝えしています。

皆さん首が回る!視界が広がる!

驚かれますよ。

 

 

 

体験会後の初級中講座は全3回。

今からなら夏までに痩せる!が叶います!

 





あなたのなりたい姿はどんな私ですか?

それは今のままでもなれそうですか?

 

 

理想の私はチクティビティで叶うかも?

そう思われたら

体験会にいらしてみませんか?

 

お会いできるのを楽しみにしています。

 


テーマ:

コストコって探せばいいもの
沢山あります!
 
 
もう何度も行ってますが、
今回初めて無添加のウインナーも
バナナも見つけました
 
 
 

そして一生太らない食べ方を
お伝えしているチクティビティ的にも
おすすめ商品はたくさん  
 
 
ダイエット中でも
安心して食べられるもの
 
 
 

素材が安心なもの
メルマガで書いてます

 
 
写真はほんの一部
次のコストコ行きが
待ち遠しくなるかも♡
 

 
チクティビティシニアインストラクター
  ふくだ ちあき

テーマ:
【一年で最も痩せる季節到来!】
玄関前のホワイトガーデンが
もりもり成長してきました





 
 
枯れたんだろうかと
冬の間心配してた
 

植物が息を吹き返したように
新芽を出したり
蕾をつけたりしだすと
 
 
命のエネルギーを感じます
そして春の私は、
そんなお花たちを見ては
毎日ウキウキワクワク♡
 
 
一年で1番心踊る季節
 
  
大好きなお花に囲まれて
お花の匂いをかぎ、
お手入れをしているだけで
私痩せちゃうんです♡
 

 
そんな楽なダイエット
あるはずないって?
 
 
でも私、昨年の春から
すでに体重は5キロ減
 
ウエストー7センチ
太もも−4センチ
 
 
そのヒントはこちらでも
書いています♡
 
 
 
チクティビティ
シニアインストラクター
  ふくだ ちあき

テーマ:
【たった3回でヒップアップですって!】
辛い筋トレしなくても、人目を忍んで
たった3回ある部分をゴシゴシすれば
 
誰にも見つからず、こっそり
ヒップアップ出来るんです!
 
 



私、これで
パンツがサイズダウンしましたよ♡
もう、ぴったりパンツも怖くない!