こんにちは
ヴィーナスボディクリエイターの
ふくだちあきです。
 
 
初めましての方はプロフィールからどうぞ







さくらもちらほらと咲いてきましたね♪
枯れたようなお庭にどんどん緑が増えて
植物たちが目を覚ますこの季節
一年で一番好きな季節です
 
もうすぐモッコウバラも咲いてくるラブ
 




先週末はまたコンテストのための
レッスンに広島へ。




うふふ( *´艸`)
2度目となったら路線電車もすいすい乗車。
降りてからも迷わずホテルに到着しましたよ。





この日の私の相棒はこの白いの♡



チェックインして10分後には
お借りした自転車でサイクリング~!





あたたかくなってきた広島は
最高のサイクリング日和でした。







念願の平和記念公園、原爆ドームも見て来たよー。
中学の修学旅行でみんなで千羽鶴を折って
ここで平和への呼びかけをしたんですよね。







うっすらと覚えていた記憶が懐かしく
あの時からまた世界では
争いが起こっていることが悲しく
やりきれない気持ちになりました。







慰霊碑の前にはウクライナの子どもたちに向けての
花輪が供えられていました。
私も自転車を止め祈りをささげてきました。









その後は、ホテルのスタッフの方
おすすめのカフェでレッスン前の遅めのランチ
と思ったら・・・

 
カフェタイムでケーキかパフェ
マフィンしかないと言われ・・・・
 
期間限定の罪なスイーツ笑い泣き
 



またもやダイエットから遠のく私 ( ̄▽ ̄)
さすがに自覚なさすぎと叱られそうだわ
 
 

しかもその夜レッスンの後も、ファイナリストのお友達と
お好み焼きを一人前食べてしまいました(笑)






レッスンに行くたび太るんじゃないかと
びくびくしていますが(^^;


 
 
 
 
来月からは
ヴィーナスボディアカデミー0期生の
新講座が始まるのですよ!




この広島で、新講座を受講してくださる
受講生さんにも会えましたー!
 
image

レッスンが終わってもまだ公式Tシャツ着ています爆  笑



 
ほんの少しの時間だったけれど
私に会いたかったと言ってくださる方に
会えるって本当に幸せ飛び出すハート



全国どこに行っても会いたい方が誰かいる。
三重を出たことなかった私も
今ではこんなに人のご縁が広がって。
 
 
 
これから出会うヴヴィーナスボディアカデミーと
ご縁してくださる方をどんどん増やしていきたーい!
 
 
 
そしてどんどん関わる人を美しく変身させていくの。
 
それが私のこの世のお役目です。








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今週からヴィーナスボディ塾週末クラス!
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今週からはじまるヴィーナスボディ塾
週末クラスは

私、
ふくだちあきが担当する
「ビューティー栄養学」





まさに!
紫外線最強月間の始まる4月
今からできる抗酸化対策についてお届けします。



気になる方はお問い合わせくださいませー。







来月からのヴィーナスボディ塾
平日火曜日クラスは
すでに残席わずか


土曜日クラスはまだ空きがあります。
土曜日クラスのウォーキングレッスン時は
お隣に子どもたちが遊べる児童館もありますよ。



学校がお休みで子どもたちがお家にいる
お母さんも、ぜひご参加くださいね!
 
 
 
 

 

月に一度の自分を磨くビューティーレッスン
それを受ける権利は、どんな女性にもあるんです。


私なんかでなく、あなたに来てほしい。
いつでもお待ちしています。
 

 

 

 最新情報はコチラ 

合格各お申し込みはこちらのツクツクHP


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合格30代以上の女性の美と健康を爆上げする

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 遺伝子検査


合格遺伝子栄養検査についてはコチラ
 

 

 

 

 

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期間限定

初回のみ!60分 1100円  お申し込みはコチラ

 

 

 

 

 

 


 

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こんにちは。
ヴィーナスボディクリエイターの
ふくだちあきです。

 

 

 




本日も読んでくださって
ありがとうございます。

 

 

 

先日は、コロナで大変お待たせしてしまった

 

 

 

30代からの女性の美と健康を爆上げする!

月に一度のビューティーレッスン

ヴィーナスボディ塾がいよいよ開講しましたー!

 

 

 

 

 

こちらは各界で活躍する講師陣が

ビューティーウォーキング

骨格診断

HAPPY LIFE診断

ビューティー栄養学

 

毎月テーマを変えてのビューティーレッスン。

 

 

 

 

 

 

三重にいつまでも若々しく

美しく輝く女性を増やしたい

 

そんな願いでスタートしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

初めましての方もみえたのに

最初のレッスンからすっかり皆さん和気あいあい

 

お一人で参加される方もご安心くださいね。

 

 

 

 

 

 

 

すでに2年他でのレッスンも受けてる

Hさんはさすがに美しいウォーキングラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

動画を後から見てみると

思っていた歩き方と全然違う爆  笑

 

今のご自分の歩き方にびっくりされたMさん。

 

 

 

まっすぐ線の上を歩くだけでも

最初は一苦労。

 

 

 

 

 

image

 

 

 

 

image

 

 

 

 

終わってからは川沿いのおしゃれなカフェでランチ。

これがまた楽しいリラックスタイム。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あまりにおいしそうなケーキの誘惑にも

負けてしまいましたが爆  笑

 

 

来月のレッスンも

皆さん楽しみにされていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【ビーナスボディ塾6か月チケット 週末クラス日程】
空きあり

お子様連れての参加もご相談ください


1月22日(土)11:00~12:30 骨格診断 
2月12日 (土) 11:00~12:30  ビューティーウォーキング
3月12日(土)11:00~12:30 ビューティー栄養学
4月 2日(土)11:00~12:30 ビューティー栄養学
5月28日(土)11:00~12:30 Happy Life 魅力診断
6月11日(土)11:00~12:30 ビューティーウォーキング
7月 2日(土)11:00~12:30 骨格診断   
8月6日(土)11:00~12:30 ビューティーウォーキング
9月     11:00~12:30 ビューティーウォーキング

7月2日/ 8月6日は予定です 





【ビーナスボディ塾6か月チケット 平日クラス日程】 

残席わずか

1月25日(火)12:00~13:30 ビューティーウォーキング
2月22日 (火) 11:00~12:30 骨格診断 
3月15日(火)12:00~13:30 ビューティーウォーキング
4月19日(火)11:00~12:30 ビューティー栄養学
5月24日(火)12:00~13:30 ビューティーウォーキング
6月21日(火)11:00~13:30 Happy Life 魅力診断
7月 5日(火)12:00~13:30 ビューティーウォーキング
8月 2日(火)11:00~12:30 骨格診断


各レッスン90分


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
場所
▶️ウォーキング  津センターパレスB1市民ステージ
▶️その他のレッスンは津市内で
 毎回場所をお知らせします
 
小学生以上は、津センターパレス
同じB1に子どもだけで遊べる場所があります

未就園児は保護者同伴
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ランチについて
毎回レッスン後は行ける方で
ランチも予定しています。

近くの場所で予約を取りますので
参加の有無をご連絡お願いします。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...

 

 

詳細はコチラです


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月に一度のオンナ磨き

ぜひいらしてくださいねー!

 

 

 

 

 

 

 

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初回のみ!60分 1100円  お申し込みはコチラ

 

 

 

 

 

 


 

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こんにちは。
ヴィーナスボディクリエイターの
ふくだちあきです。

 

 

 




本日も読んでくださって
ありがとうございます。



お外は一気に春めいてきましたね。
つい最近まで寒さに凍えていて


今年はほんっとに雪も多くて
寒いわ----!


スキーにも行けない冬なんて
早く終わってほしいだけ!なんて思ってたのに




週末訪れた広島も
夜でも自転車で走っていても
全然寒くなかったもの。


春めいてくるだけで
何だかキブンが上がりますよね。

エネルギーも上向きに。
ぎゅっと固くなった体も心も
緩みだし

植物たちもいっせいに芽吹きだす。


ガーデニングをするようになって
この季節が一番好きになりました。

もうすぐモッコウバラの季節です

 





 

 

 

 

 

 

 30年ぶりに広島へ行ってきました!
 

 

 

 

今回広島へ向かったのは
ミセスオブザイヤー2022広島大会の
公式レッスンがあったから。



広島って三重からは本当に遠いの。
そう、東京より遠い未知の場所なんです照れ



初レッスンは夕方18時から。


遺伝子栄養の本家がある
オフィスフローレにて。
 

 


初めましての人ばかり
あたりまえだけどこの中に三重県の人なんて
きっと他にいないと思ったら


一気にドキンチョー―!!
してる中、


最初に、それぞれ順番に
1分間自己紹介してもらいますときたー!

また苦手なやつー笑い泣きと思ってるのに
私2番目に自己紹介があたって(笑)



ただただ早く自分の番が終わってほしいと
思いながらの自己紹介しちゃったんですよね。



想いはあるものの、それを言葉にするって
ほんとに苦手。
 
 


しかも身振りを入れたり
ユーモアを入れたりできる人って
本当にうらやましい。




この日は
スピーチのレッスンだったんだけれどね。


先生、最初に
「先ほどの自己紹介ですが、皆さん
声が出ていない。

 

 

 

 

 

全然思いが伝わってこないです」

いきなりのダメ出しに
背筋がキーーーーンって凍ったよ(笑)


想いを伝えるどころか
ただ早く終わってほしい一心だったよ
と内心思いつつ・・・




おまけに

自己紹介は
最初に席を立った瞬間からはじまっている。

人の第一印象は最初の2秒で決まり
その印象はその後、半年続く
と言われているそうびっくり


その2秒の印象が良くなければ
その後のスピーチが
どんなに素晴らしいものであっても

もはや聞く耳さえ持ってもらえない
ガーン



ひ、ひえー---!!と
心の中で縮み上がりました。

私、私すでにさっきの自己紹介で
やらかしちゃったよーと(笑)


でもね、これって
何もコンテストに出るファイナリストだけの
話じゃないんです。


誰にだって言えること。


と言うことは・・・・
ここを意識して人と接することができれば
自分の印象は爆上がりするってことなんですよ!
ラブ



私も人見知りだから
最初の印象より仲良くなるほど
自分の印象が上がっていくタイプ。
(だと信じている笑)




でも人見知りだからとか
あがり症だからなんて
言い訳しているのも自分なんだ

気づかされたんです。



人見知りだからこそ
より丁寧に最初の印象を意識する


後から挽回すればいいやじゃなくて
最初の最初に全集中して
意識を高める。


意識が変われば人生が変わる
そう思いませんか?



女性がキレイになる瞬間って
整形しなくたって

ここの在り方でピリッと変わるもの
なんですよね。


だって実際、
当日参加してたファイナリストの皆さん



最後にまた一人ずつあいさつした時の
選ぶ言葉、表情、雰囲気は
別人級で

あ、この人スイッチが入ったって
感じましたもの。




このスイッチを

私、勝手に
「キレイスイッチ」と呼んでいますが


私はこのヴィーナスボディアカデミーに
関わってくださるすべての方の
「キレイスイッチ」を押したい

真剣にそう思っています。


人生は誰と出会うかで変わります。

ふくださんと関わっていたら
私も何だか変われそうだな

私もキレイスイッチ押してもらいたい
美意識高い方の仲間に入りたい



少しでもそう思ったなら
あなたの「キレイスイッチ」は
もう準備に入っていますよ。


私がそのスイッチを
押して差し上げます(笑)




そのための第一弾
コロナの影響で延期が続いていた
ヴィーナスボディ塾がやっと始動!

明日からスタートです。


体験の方を含めて満席御礼の大人気。


明日は数々のコンテスタントたちの
ウォーキングレッスンを指導し
グランプリにも導いてきた
田中さつき先生の

ビューティウォーキング



明日もたくさんの方の
「キレイスイッチ」を押しちゃいますよー!

皆さんの嬉しそうな顔を想像して
今からにやにやしている私です。



来月からのヴィーナスボディ塾
平日火曜日クラスは
すでに残席わずか



土曜日クラスはまだ空きがあります。
土曜日クラスのウォーキングレッスン時は
お隣に子どもたちが遊べる児童館もありますよ。



学校がお休みで子どもたちがお家にいる
お母さんも、ぜひご参加くださいね!


詳細はコチラ
【平日火曜日クラス】
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=12221210652521

【週末土曜日クラス】
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=28230312312112

【体験レッスン】
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=12005208821223




今後もリアルタイムで
ファイナリストの挑戦を
裏話も含めてたっぷりレポートしますね。


そして来年は、私も出たい!なんて人を
応援したいなと思っています。




 来月から新ダイエット講座
 モニター価格は最後のチャンス!

 

 


4月より始まる
もう何を食べたらいいのかわからない
ダイエット迷子を救う!

これが人生最後のダイエットにできる!
あなただけの遺伝子を使いこなして
最速・最楽でキレイになれる新講座

すべての女性たちはダイヤの原石
 ここから磨きをかけて最高の自分になりませんか?


週末クラス
平日昼間クラス


で開講します。



このモニターコース!

前回報告した韓国チャレンジ達成で
少々浮かれ気味なので(笑)


各コースあと一人ずつ!
追加募集中

週末クラス 1名
平日クラス 1名



曜日は今から決めるので
まだ調整可能です。


これが最後のモニターコース
ラストチャンス!


カートも閉じているのをあけますが
満席になり次第募集終了です。


モニターコースの詳細はこちらから
https://ameblo.jp/chictivity-chiaki/entry-12725626150.html


ピンと来る人だけ来てくださいね。


今週もきっとたくさんのいいこと
ありますよ!

心の在り方が人生を変える




今日のご感想などもまた
聞かせてもらえたらうれしいです。

あなたの行動を変える気づきのヒントになれば
もっとうれしい。




個別のやりとりは
トップ画面の✉メールマークを
押していただくと

メッセージボックスへ
と言うのがあるので、そちらから
個別のチャットができます。


何でもメッセージくださいね。

 
「無料お茶会参加希望」と書いて送ってくださったら
可能な日程をお伝えさせていただきます。




ヴィーナスボディクリエイター
ふくだ ちあき





■■■ 今後の予定 ■■■
◎3月  ヴィーナスボディ塾火曜日クラススタート
     

◎4月  ヴィーナスボディアカデミーダイエット講座
     最初で最後のモニターコース開講(平日、週末)
  
     ヴィーナスボディ塾土曜日クラススタート
     ヴィーナスボディアカデミー1期生募集開始

◎5月  DNAスキンケアインストラクターによる
     遺伝子レベルあなたにぴったり合う
     最先端美肌ケア1dayセミナー 

     ヴィーナスボディアカデミー1期生開講

◎4月  ベビマオンラインレッスンクラス
◎5月  スーパーキッズを育てる!DNA離乳食セミナー




また書きますね。



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ヴィーナスボディクリエイターの

ふくだちあきです。

 

 

私のショップページを載せている

 

ツクツク さんには

 
たくさんの個性的なお店があるのですが、
中には
 
メルマガ登録しただけで!
 
 
ハムとか焼き豚とかもらえる
お店があるんですびっくり
 
 
しかも鹿児島では、知る人ぞ知る
有名店のようですよ。
 
 
 
その名も「山野井」さん。
 
テレビや雑誌に引っ張りだこのようなお店も
たくさんツクツク内には出展されています。
 
 
その山野井さんが
1月末までにメルマガ登録した人全員に!
 
お店の商品をプレゼント!という
大盤振る舞いな企画があったんです。
 
 
びっくりじゃないですか?!
私知ったのが、1月終わる数日までだったので
 
 
急いで自分のメルマガ読者さんには
お知らせしました。
 
こちらは間に合わずごめんなさい笑い泣き
 
 
もし今後もお得情報欲しい!と言う方が
見えたら
 
メルマガはこちらから登録できます。
登録プレゼントとして100ポイント差しあげていますので
是非お買い物に役立ててください。
 
ロースハム切り落としですって。
 
 
うれしいですよねー。
こんなお店応援したくなります。
 
 
今はプレゼントは終了しているみたいですけどね。
 
 
\再生回数138万回以上!動画公開後に注文が殺到しました/

★YouTuberブラインアンさんに食仙人珍味、豚揚皮(ポークチップ)塩うまみ風味をご紹介いただきました!
https://www.youtube.com/watch?v=Dwx9Z8gcmbo&t=2s
 
 
 
 
私も昨年こちらにショップオープンしたんですが
ほんとにこだわりのお店が多くて
探すのが大変だけど、めちゃくちゃ面白い!
 
HPもこれ以上ないほどに簡単に作れました。
 
パソコン音痴だけど自分のHP作ってみたい
作ったものを販売してみたい
サロンの予約サイトを作ってみたい
 
そんな方は自分のページも自分で作れちゃいますよ。
 
 
 
興味ある方はお問い合わせくださいませ。
 
 
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ふくだちあきです。
 
 

 

 

 


体型と自己肯定感は比例する

 

 

こんな言葉聞いたことありませんか?


それじゃあ
あなたは体型に自信がありますか?

あると答えた人は
自分のことを点数で表すと?



反対に体型に自信のない人は
自分のことを点数で表すと何点ですか?



これってめちゃくちゃ面白い結果が出るんです。


体型に自信のある人は、自分のことが好き
私って素敵!

(中にはナルシスト入ってる人もいるけれど(笑))
と自己肯定感も高めの人が多いのに比べて


体型に自信のない人は、

どんなに美人であっても
自己肯定感の低い人が多いんです。

 

 

 

 

 

ちあき調べ(笑)



3年間ダイエット協会の1期生として
数百人の女性のお悩みを聞いてきて

 

 

 

 

体型に自信がない人がやりがちな5つの法則

 
 

①人に見られたくないから
 とにかくボディラインの出ない服を着て隠す!



水着なんてもってのほか!
 ビキニなんて一生着られない!
 露出の多い女性なんて逆にはしたないなんて思っている。


③男性に褒められたら、この人詐欺なんじゃないか?
 なんか下心あるんじゃないか?とにわかには信用できない。

④足は瘦せているけれどお腹が・・・
 お腹は瘦せているけれど二の腕が・・・
 今度は背中ももっさりに気づいた

 ととにかくどこかが痩せても
 今度は他の部分で自身のないところが出てくる
 悪循環




⑤女性らしい下着なんて恥ずかしすぎる!
 下着もとにかく目立たないもの
 ベージュのラインが出ないやつ(シームレスとか)
 そしてほんとはLサイズなのに
 おしりが大きいと思いたくなくて

 Mサイズと思い込みぎゅうぎゅうのパンツで締め付ける

 これがまたお尻は悲鳴をあげているのに
 気が付いていない人も多数・・・


 
私があみ出した法則です(笑)


あたっている人は、体型に自信がなかったりしませんか?


でもね
体型に自信がないって、他の色んなところにも
弊害が出てくるんです。



この時の私は確かに自己肯定感も
母としての自信も低かった・・・




体型に自信がないと自己肯定感が低くなる

こんな私でも愛されるだろうかと
妻としての自信もなくなる

子どもが誇れる母でいられているだろうかと
母としての自信もなくなる

                      

 

 

 

自分に自信のないことが
周りへも波及するんです。

たとえご主人や子供たちに
言われたわけでもなくてもね。






 

私が今回魂を込めて名付けた
「ヴィーナスボディアカデミー」

それは、たくさんの女性たちが
自分にとって最高のボディラインを手にいれることで
自分自身への自信を取り戻してほしい


自分への自信を手に入れたら
それは妻である自信、母である自信にも
つながるから



そう願って名付けたんです。




ヴィーナースボディって、
そんなモデルさんみたいな体型ではありません。
それならあえて
20代の時のようなスタイルとか
モデル体型にと書きます。


ヴィーナスって想像してみて。
決してガリガリの人ではないでしょ(笑)
若くもないよね。





でもバストとヒップは丸みがあり
ウェストはキュッとくびれてる
やわらかくてしなやかなボディラインと
包み込むような温かそうなボディ

そんなボディラインを作ります。



それは
食べる・着る・ぬる 

今までだって毎日やっていること、ものを
変えるだけ。

もともと習慣になっていることだから
誰にでもできるんです。






もっと誰にでもできて
もっと簡単にできて
もっと結果の出るダイエットを検証して

これまでのたくさんの学びから行きついた
私の最終兵器のダイエットメソッドです。





だからこそ今、自分に自信のない人にこそ届けたい。
3か月後には、自分の身体もすっかり変わって
想像もしなかったあなた自身に出会えるはずです。


理想の未来は
今現在の行動の積み重ねの先にあるもの。




もし今のままだったら
これから1年後、自信に満ち溢れた人生を送れていますか?

体型は残念ながら確実に今より崩れています。
何もしなければね。
                       
 
10年後はどうでしょう?
体型だけでなく、病気が1つや2つ発症していてもおかしくない
年齢です。


それを食い止めるのに最も効果的なのは、
今日が一番若い今!なのですよー---!

 

 

 

 

 

 



遺伝子栄養検査結果をふんだんに使いこなし
痩せてげっそりのダイエットでなく

肌は透明感が出てピカピカに
髪は薄毛や抜け毛のお悩みからも
解放されてつやつやに


身体は今まで出会ったことのない
あなた史上最高のボディラインに



3か月で手に入る、

今が史上最安のモニターコースです。


今月末までの限定価格ですが、
満席となった時点で価格は上がります
ので
気になる方は、まず

無料お茶会でお話しましょう!


お話したからと言って
申し込みしなきゃと思う必要もありません。


未来の私にワクワクしてきた―!
申込みたい!!と思ったら
一緒にがんばりましょうね♡





無料お茶会の詳細はこちらから
無料クーポン



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お返事ください。

チャットで個別にやりとりができます。


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モニターコースの内容はコチラ








明日は末っ子3男のお誕生日。
毎年我が家のバースデーケーキのプレートは、

「お誕生日おめでとう」
ではなく

「生まれてきてくれてありがとう」
母である私も、我が子に感謝する日。

お誕生日のたびに言ってあげたい言葉です。


まだまだ寒い日が続きますね。
ステキな週末をお過ごしください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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