こんにちは。
福岡市中央区大名1丁目
クレイテラピー スクール＆サロン【ぷれらんて】
アルジオトログ 青山さちこです。
初めましての方は、プロフィール をご覧くださいね。
昨日は満月でした。
この前のブログでも書いたけれど、満月って新月からたまってきたものをいったん手放す、浄化の日。
デトックスの日としてセルフケアする人もいますよね。
私も、久しぶりに胸腺へのクレイパックをしましたよ。
先日、Yさんがクレイテラピーを受けにきてくれました。
クレイをとても気に入ってくれていて、主に体のメンテナンスでクレイでのセルフケアを取り入れている方です。
久しぶりにお会いしたYさんは、仕事のお話しをいろいろ話してくれましたが、「言葉としては出てこないけど、何か別の想いが引っかかってる。。」という印象があったんです。
質問などを投げかけ、答えていく中でその「何か」に自然と気づくこともあるけれど、すべてがすっきりするわけではないんですよね。
いつもは背中のクレイパックをすることが多いけれど、その日のキーワードは「グランディング」と思い、足裏・足首へのクレイパックをしました。
足のクレイパックだったけれど、ペーストを取った後は胸のあたりを抑えて「ココがスッとしている・・」と話していました。
次の日、パック後の体調をお聞きしたメールにYさんから長いお返事をいただきました。
Yさんに掲載の承諾をいただいたので、ご紹介しますね。
「サロンで気の流れのようなものが来た後、眠さとなぜかわからないけど寂しさ、悲しさがドッとしました。
～略～
複雑な気持ちだったけど、感情をじっくり味わったから今朝は、別にいいんじゃない？という心境に。
気を流し、感情を感じさせ、感じきることによって色々なことが自分の中から流れ出すんですね。
そうやって川の流れのように自分の心も綺麗にしていくのかも。
～略～
自分が隠してきた感情もしっかりと流すという点が違うみたい。
そんな感想を感じながら、今日も元気です」
アロマも身近にあるYさんですが、ご自分なりにアロマとクレイの役割分担を感覚的にとらえているようでした。
セルフケアでのクレイは、カラダの中にたまっていく不要なものを、「動かして」「流して」「吸収する」という働きをします。
自分の中に知らず知らずにたまっている【感情】も、「動かして」「流して」自分自身で味わうことができるようにお手伝いをしてるんだなぁ～と改めて思いました。
そんなクレイの働きは、自律神経を整える。。。ということからきてるのかもしれないし。
感情と結びつきやすいと言われる、カラダの中の水分との関係かもしれない。
またクレイの奥深さを実感した感想でした。
＜今後の予定＞
*５月２３日（月）クレイ体験会＠アロマカフェ（福山） 13:00～
*５月１０日スタート！ホリスティック・クレイテレピー講座（福岡）
①10;00～ ②13:00～
5/7 6/5 7/4 8/3 9/1 10/1 10/31 11/29
①10:00～ ②13:00～ ③16:00～
5/22 6/20 7/20 8/18 9/17 10/16 11/14 12/14
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