エレガンスの力 で
ノンストレスで美しい私と
心豊かなライフスタイルを
手に入れる方法
をお伝えするブログです
女性を美しく心豊かに格上げする
エレガンスの専門家
松原ちか (44歳) です
6歳・8歳 の2児ママ
ホテルウーマン17年
崖っぷち40歳ママで異業種へ転職
大手企業管理職をしながら起業→脱サラ
＆
集英社Marisol美女組公式ブロガー
＆
女性を美しくエレガントにステージアップする講座
＼ エレガンスライフアカデミー／
を主宰しています。
受講生のエレガントな変化
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義親との同居で16年も我慢し
苦しんできた長男の嫁
↓
別居を決断し即 引越し
ストレスフリーで自由な生活を手に！
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夫は単身赴任、2児ワンオペ
お疲れフルタイムワーママ
↓
すきま時間を活用し、
見事、国家試験に合格！
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メンタル不調でやむなく
退職したキャリア迷子さん
↓
運命の仕事に出会い
料理教室の先生をライフワークに
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定年後の生き方迷子
外見に自身のないアラカン女性
↓
見た目年齢マイナス10歳の
美魔女に変身♪
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仕事の悩みやストレスでいっぱいの
40代女性管理職
↓
いつの間にか仕事のストレスゼロ
で軽やかな私に！
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ママ友とのトラブルで
対人恐怖症だった専業主婦
↓
人の目を気にしなくなり
明るい笑顔に
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何をするにも夫の顔色を
うかがってきた自己犠牲妻
↓
夫に自分の想いを伝えて
自分時間を優先できるように
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その他受講生の変化は
自分軸を確立し、軽やかに
幸せに生きられるようになり
女性としての美しさと魅力に
磨きがかかる方
続出
エレガンスライフアカデミー
オンライン講座
【1期】→🈵
【2期】→🈵
【3期】→🈵
【4期】→🈵
【5期 2022年5月～】→🈵
【6期 2022年11月～】→🈵
【7期 202３年1月～】
→説明会受付終了
※予定枠が🈵となりました
毎期一般募集前に満席御礼
12月も折り返し地点！！
気づけば今週末が
クリスマスだなんてびっくりです
今年のクリスマスデコレーション
白とシルバーで♡
ですが、最近の私は
無理に予定を詰め込まなくなったし
やらないことも増えました。
エレガンスライフの実践により
／
自分がほんとうに
大事にしたいこと
＼
の見極めがうまくできるように
なったと感じます。
その結果、いろんなことが
できていない焦りや不安はなく
心はいつも穏やかでいらています。
自分の優先順位の見極め
この「見極め」がとても大事。
いわゆる、
優先順位ですよね。
ちょっとマニアックな
例えかもしれませんが(笑)
アニメ鬼滅の刃のキャラクターで
音柱の宇随天元（うずいてんげん）
の名言が好きなんです♡
分かる方いるかな～
「俺は派手にハッキリと
命の順序を決めている」
私が大事にすること
私が大事にすることは
１・自分を整え、満たす
２・家族、子供との時間
３・アカデミー受講生さんの成長
この順番で
時間とエネルギーを使うことを
意識しています。
【家族時間】
週末に夫が休みなのは貴重なので
この週末は家族でみかん狩り
→日帰り温泉でまったりしてきました♡
【私を満たす時間】
マリソル美女組のお仲間とのランチも♡
【私の幸せ時間】
～休日のブランチタイム～
ホテルの和朝食をイメージして
籠盛りスタイルで♡
先ずは「自分」としているのは
自分が安定して
心から満たされていないと
他人へのいい影響なんて
与えられないから。
自己犠牲の上では
自分も苦しいし、
相手にも純粋な愛は伝わりません。
これはエレガントに生きる
基本です。
みなさんも、先ずは
「自分」を1番
にしてあげてくださいね♡
案外、ここを
すっ飛ばしてる人が
多いです
【カフェでの手帳タイム】
が私を整える時間♡
そして、
自分以外の優先順位も
決めておきましょう。
この優先順位は
ライフステージやイベントにより
見直し、変化させていきます。
もちろん、状況により
優先順位は変えることも
多々ありますが
こうやって、基本の順番を
明確に決めておくことが
迷わずにエレガントに
生きることに繋がりますよ
次のステップへ
私も、この優先順位を決めたのが
ちょうど 1年前。
やっと違和感なく動けるように
なってきました！
違和感というのは
優先順位を無視してしまったり
やれてないことにモヤモヤしたり
忙しくし過ぎてしまったり。
そんな時は、
優先順位を再確認して調整。
そうしていることで
自分の心地よいペースが
整ってきます。
その反面、、、
優先順位以外のことは
一旦保留や進められていないことも
い～～っぱいです
ですので、来年は
その次のステップへ
進もうと思っています。
来年もっと時間とエネルギーを
かけたいのは
人を応援すること
発信をすること
自己成長の学び
新しい経験
こんなイメージです。
この年末年始で
今年を振り返り
来年の優先順位と過ごし方を
決めたいです！！
何だかんだで28日まで
しっかりお仕事モードなので
もうひとふんばり！！
今週が山場なので、
楽しくエレガントに過ごします！
女性を美しく心豊かに格上げする
エレガンスの専門家
松原ちか です
ぽっちゃりジェントルな息子 小２
女子力高めのオモシロ娘 年長
のママもしています♪
私は、いじめの経験や
就職に失敗してニートになるなど
人には言いにくいトラウマもあり
長らくメンタルも不安定で
苦労は人一倍してきました。
そんな私は、40歳から
エレガンスの力で自分を変え
人生を変えました。
・40歳乳幼児ママでも転職成功
・管理職に抜擢、年収1000万超
・全国有名女性誌ブロガーに合格
・イベント講師、出版のオファー
・好きな仕事で脱サラ、起業
・時間とお金に縛られない生活
・人から憧れられる存在に
など、夢のような幸運を
引き寄せたのは
「本物のエレガンス」のおかげ。
エレガンスは女性にとって
最高の自己実現ツール
私が変われたノウハウを
体系化したのが
＼エレガンスライフメソッド／
このメソッドを多くの女性に届けたい♡
もっと軽やかに、毎日をご機嫌で
自分の人生を心から楽しんで
生きて欲しい！！
それを叶えるのが私のミッションなんです。
今はママとしての子育ても
自分時間も、おしゃれも美容も
衣食住の暮らしを丁寧に楽しみながら
アカデミーのメンバーを
エレガントで幸せな生き方に導く
メンターとして
愛を持って伴走しています♡
それがこの上なく幸せなんです
▶︎ 𝑬𝒍𝒆𝒈𝒂𝒏𝒄𝒆𝑳𝒊𝒇𝒆 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒚
エレガンスライフアカデミー
余裕がなく垢ぬけない私が
心・外見・ライフスタイル・人間関係を
エレガントに変えてワンランク上へ
5つのStepでステージアップする講座
𝑆𝑇𝐸𝑃 1. 𝑀𝑖𝑛𝑑𝑠𝑒𝑡
ブレない自分軸、心の声に従う
いつもご機嫌でポジティブな私に
↓
𝑆𝑇𝐸𝑃 2. 𝑇𝑖𝑚𝑒 𝑚𝑎𝑛𝑎𝑔𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡
仕事も家庭も大事にしながら
私時間と心の余裕をつくる
↓
𝑆𝑇𝐸𝑃.3 𝐵𝑒𝑎𝑢𝑡𝑦
心とカラダの健康美×外見美
内外から輝き自信の持てる私に
↓
𝑆𝑇𝐸𝑃.4 𝐿𝑖𝑓𝑒𝑠𝑡𝑦𝑙𝑒
スッキリ片付いたときめく住空間
心から満たされる衣食住ライフ
↓
𝑆𝑇𝐸𝑃.5 𝐶𝑜𝑚𝑚𝑢𝑛𝑖𝑐𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛
自分も周りも大切に幸せにする
ワンランク上のコミュニケーション
最高の自己実現メソッド
エレガンスメソッド
を、あの手この手で
惜しみなくお伝えして
内面、外面、ライフスタイルまで
トータルに格上げするのが
アカデミーです♡
アカデミーは
心優しく温かい人
素直な人
本気で変わりたい人
が集まる、温かくも刺激的な
講座＆コミュニティです。
今までいろんな学びをしたけど
変われず、満たされなかった方も
確実に自分軸を築き
私の幸せな在り方生き方
を見つけていますよ～
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最後までお読みいただき
ありがとうございます。
皆さまが今日もご機嫌で
ありますように♡