トゥ・スクエア
～踊る/フットワークのこと。
前進するときは基本的にヒール（かかと）から踏み出します。
が、行進するときのようにただ元気に歩くのではなく、
床をすべるようにトゥ（つま先）からスタートして
床に着くときにトゥを持ち上げるようにすると美しい歩き方になります。
後退するときはトゥから床に着き、
いきなりヒールへドスン
♪とウエイトをかけないように気をつけるようにして、
膝や足首を柔らかく使っておろします。
前進、後退ともにつま先の向いている方に
身体を向けることが基本。
↓ ↓ ↓
これはトゥ・スクエアと言い、
ダンスを踊る上で最も大事な決まり事です。
足の裏を使おう！
前進のときは、ヒール～フラット～トゥ。
後退のときは、トゥ～フラット～ヒール。
足の裏を何かシールやセロテープをめくるように使ってみましょう！
足の裏を意識した送り足は、
伸びのあるスムーズな動きにつながります。
トゥ・スクエア！
私は自他ともに認めるおせっかい人間ですが、
その小さな親切が現在の社会の風景に馴染まないところもあるかもしれません。
けれど、性分からしてついつい言ってしまったり、やってしまったりしてしまいます。
その結果、痛手を負うこともしばしば。
この性格どうしたものか。。。治りませぬ。
最近小さな親切なにかした？
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