シニアのための椅子ヨガ教室です

こんにちは。ヨガセラピストのCherylです

先週スタートしました「ゆるり椅子ヨガ教室」は好評でした

参加者のみなさん，はじめましてにもかかわらず打ち解け，終了後も話しが尽きませんでした

これもシニアクラスのいいところ。お互い「これからも一緒に頑張りましょう」と締めくくりました。

5月24日（金）に2回目を開催します。若干名空きがありますので，ご興味ある方はご連絡ください。

6，7月も月2回ずつ開催します。