江坂・大阪・北摂の発酵教室 醸せ師Ryokoの菌活ブログ Quelque Chose -35ページ目

江坂・大阪・北摂の発酵教室 醸せ師Ryokoの菌活ブログ Quelque Chose

発酵食で腸の中からの美しさを

Quelque chose はフランス語で「ちょっとしたもの」
毎日の「食べる」をもっと楽しくするちょっとした醸しをお話します

春分の日にしては少し肌寒いようにも思えましたが、もうすぐ桜も咲きそうでわくわくしますね


今シーズンのお味噌教室が終了いたしました

たくさんのご参加ありがとうございました😊


Instagramにも書きましたが、発酵食は「今」ではないこれから先の「未来」のために仕込むもの

お味噌が美味しくなる頃にも、今と変わらない平和で楽しい日々が待っていますように

家族や大切な人が健康で幸せでいてくれますように

そんな祈りも込めて仕込んだお味噌が美味しく育ってくれるように願っています


1月から続いたお味噌教室では数々のお味噌を使ったおばんざいをランチにご用意してきました


お味噌をお味噌汁だけではなく、いろいろなお料理に使っていただきたいとの思いから、

お味噌尽くしのおばんざい教室を開催します



メモお味噌尽くしのおばんざい教室 

①4月9日  土曜日 10:30~13:30  満席になりました

②4月28日 木曜日 10:30~13:30 

会場 : Maison de micro (御堂筋線 江坂駅) お申込みの方にご案内しています

参加費 : 5,500円


【メニュー】*予定

蓮根団子のお味噌汁

新じゃがの味噌かんぷら

菜の花とホタルイカの酢味噌和え

鯵のなめろう

たけのこの木の芽和え

イカとセロリと柑橘の和え物


*食材の入荷状況によっては変更の可能性もあります


以前からMicroに通ってくださっている方には

「お味噌おばんざい教室」としてご紹介したレシピも含みますのでご了承ください





現在募集中の4月のレッスンはこちら↓


メモ50℃洗い教室 Part①

4月2日  土曜日 10:30~13:30

会場 : Maison de micro (御堂筋線 江坂駅) お申込みの方にご案内しています

参加費 : 5,000円

50℃洗いの基礎と洗い、漬け、スチームの基本まで



お申込み・お問い合わせはこちらのフォーム、またはLINE公式よりご連絡ください






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世界がざわざわしているこの頃ですが、春は目の前にきましたね

少しでも早く平和な世界が戻りますように

 

4月の発酵教教室スケジュールが決まりました

お味噌作りがひと段落したので、そろそろお料理レッスンをしたいと思います

 

 

各教室の詳細はスケジュールの下 ↓にございます

最後までお読みいただければ幸いです

 

 

メモ出汁&醤油教室 

①3月26日  土曜日 10:30~13:30  満席になりました

②3月28日  月曜日 10:30~13:30  満席になりました

③4月1日  金曜日 10:30~13:30 満席になりました

④4月23日 土曜日  10:30~13:30 満席になりました

会場 : Maison de micro (御堂筋線 江坂駅) お申込みの方にご案内しています

参加費 : 5,500円 

出汁のひき方と出汁を使ったお料理のレシピのレッスンです

 

 

メモ50℃洗い教室 Part①

4月2日  土曜日 10:30~13:30

会場 : Maison de micro (御堂筋線 江坂駅) お申込みの方にご案内しています

参加費 : 5,000円

50℃洗いの基礎と洗い、漬け、スチームの基本まで

 

メモ50℃洗い教室 Part②

4月14日  木曜日 10:30~13:30 満席になりました

会場 : Maison de micro (御堂筋線 江坂駅) お申込みの方にご案内しています

参加費 : 5,500円

50℃洗いの続きと、お肉やお魚などの低温スチームを中心に

①を受講されてからご参加ください

 

メモ世界の発酵調味料教室 

①4月27日  水曜日 10:30~13:30 開催中止になりました

②4月30日 土曜日 10:30~13:30 満席になりました

*5月にも開催する予定です

会場 : Maison de micro (御堂筋線 江坂駅) お申込みの方にご案内しています

参加費 : 6,000円

ナンプラー、バルサミコ、マスタード、黒酢など、買ったものの残りがちな調味料を使ったレシピのご紹介です

 

 

【コロナウイルス感染拡大防止のためのお願い】

レッスン中はマスクの着用をお願いいたします

ランチの際もマスク会食をお願いいたします

教室ではタオルのご用意はございません

必ずみなさまご自身のハンドタオルをご用意ください

少しでも体調の悪い方、同居のご家族さまに体調の悪い方がいらっしゃる場合も参加はご遠慮願います

ランチをいっしょにされることに抵抗がありましたらご予約の際にその旨お知らせください

仕込みとお持ち帰りだけのご参加も可能です(ランチ代を引かせていただきます)

ランチのテイクアウトはご遠慮いただいています

___________________

 

お申込み・お問い合わせはこちらからどうぞ

 

 

 

 

発酵調味料を使ったレシピはこちらから

 

___________________

 

すべての教室へのお持ち物は

エプロン

ハンドタオル

筆記用具

 

お味噌教室…お持ち帰り用のエコバッグや風呂敷など

___________________

 

右矢印出汁&醤油教室

美味しいお出汁と美味しい調味料があればお料理は簡単に美味しくなる!

が、お出汁をひくのが面倒だというイメージがあるのも事実

面倒でもきちんとお出汁をひくようになると、パックのお出汁では物足りなくなるはず

お料理教室の数だけお出汁のひき方があるとも感じていますが、

今回は昆布と鰹節のいちばん出汁のひき方と保存方法から始めます

出汁ガラの活用方法もお伝えします

煮干しやしいたけの出汁はまたいずれ

基本のお出汁がひけたら、出汁と醤油を使ったメニューを作ります

醤油はわたしのお気に入りの醤油を何種類かご用意する予定です

ちょっと季節ばらばらな感じもしますけど、冬の名残と春の走りのまぜこぜランチにいたしましょう

・基本のお出汁

・れんこん饅頭

・鶏大根

・若筍煮

・すぐきのスープ

・お浸し

 

*メニューは食材の入荷状況で変更の可能性もございます

 

右矢印50℃洗い教室① ②

Part① では50℃洗いの効果と仕組みのお話、実際に食材を50℃で洗う練習をします

低温スチームはお家にあるアイテムで低温にする方法を見ていただきます

Part② では50℃洗いを実践されている中での疑問点や、洗い方がわからないものをご質問いただいたり①でできなかった食材を洗います

スチームは、お肉、お魚、根菜など毎日のご飯作りに使えるものを中心にご紹介します

 

右矢印世界の発酵調味料教室

世界には様々な発酵調味料がありますが、買ってみたけど1回しか使っていない、使い方がわからない調味料が冷蔵庫に眠っていませんか?

発酵調味料は旨味たっぷり!使わないのはもったいない!

ナンプラー  エスニックポトフ ・ 厚揚げのナンプラー炒め

バルサミコ酢 蓮根と豚肉のソテー

マスタード マスタードドレッシング

黒酢 牛肉とセロリの黒酢炒め

 

 

 

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こんなに毎日家にいたことがあるかな?と思うくらい外食もせずに夜は家にいる日々です

みなさんのお味噌用の大豆を炊くという大役を担っている以上体調を崩すわけにはいきませんので、

もう少し頑張りますっ!

 

感染状況を見ていたらすっかり遅くなってしまいましたが

3月の発酵教室スケジュールが決まりました

 

前半はまだまだお味噌作りが続きますのでそのほかの教室は後半のみとなります

4月には普通に戻せますので、もうしばらくお待ちくださいね

 

各教室の詳細はスケジュールの下 ↓にございます

最後までお読みいただければ幸いです

 

メモ手前味噌教室 

全日程 満席になりました

会場 : Maison de micro (御堂筋線 江坂駅) お申込みの方にご案内しています

参加費 : ご新規様6,500円(容器付き)  リピーター様5,200円

 

 

メモ出汁&醤油教室 

①3月26日  土曜日 10:30~13:30  満席になりました

②3月28日  月曜日 10:30~13:30  満席になりました

会場 : Maison de micro (御堂筋線 江坂駅) お申込みの方にご案内しています

参加費 : 5,500円 

出汁のひき方と出汁を使ったお料理のレシピのレッスンです

 

【コロナウイルス感染拡大防止のためのお願い】

レッスン中はマスクの着用をお願いいたします

ランチの際もマスク会食をお願いいたします

教室ではタオルのご用意はございません

必ずみなさまご自身のハンドタオルをご用意ください

少しでも体調の悪い方、同居のご家族さまに体調の悪い方がいらっしゃる場合も参加はご遠慮願います

ランチをいっしょにされることに抵抗がありましたらご予約の際にその旨お知らせください

仕込みとお持ち帰りだけのご参加も可能です(ランチ代を引かせていただきます)

ランチのテイクアウトはご遠慮いただいています

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お申込み・お問い合わせはこちらからどうぞ

 

 

 

 

 

発酵調味料を使ったレシピはこちらから

 

 

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すべての教室へのお持ち物は

エプロン

ハンドタオル

筆記用具

 

お味噌教室…お持ち帰り用のエコバッグや風呂敷など

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右矢印手前味噌作り

お味噌はご家庭でも作りやすい発酵食です

講座では、こだわりの材料(国産丸大豆、米麹、天然塩)を使って熟成タイプのお味噌を仕込みます

大豆と塩がどのように美味しいお味噌に変わっていくのかを発酵のメカニズムからお話します

仕込んでから出来上がりまでのお手入れについてはアフターフォローも!

 

 

右矢印出汁&醤油教室

美味しいお出汁と美味しい調味料があればお料理は簡単に美味しくなる!

が、お出汁をひくのが面倒だというイメージがあるのも事実

面倒でもきちんとお出汁をひくようになると、パックのお出汁では物足りなくなるはず

お料理教室の数だけお出汁のひき方があるとも感じていますが、

今回は昆布と鰹節のいちばん出汁のひき方と保存方法から始めます

出汁ガラの活用方法もお伝えします

煮干しやしいたけの出汁はまたいずれ

基本のお出汁がひけたら、出汁と醤油を使ったメニューを作ります

醤油はわたしのお気に入りの醤油を何種類かご用意する予定です

ちょっと季節ばらばらな感じもしますけど、冬の名残と春の走りのまぜこぜランチにいたしましょう

・基本のお出汁

・れんこん饅頭

・鶏大根

・若筍煮

・すぐきのスープ

・お浸し

 

*メニューは食材の入荷状況で変更の可能性もございます

 

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