リビングフード（ローフード・発酵）の専門家
料理家 の 安藤千英です。
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レシピで社会貢献！DICライフテックとの共同プロジェクト”スピルリナLAB ”
安藤千英 ローチョコレートと私について
こんにちは！
ローリビングフードの専門家安藤千英です。
ローフードマイスター講座
連日開催しています！
ローフードの波ますます来てます！
5月に尼崎と大阪からと、循環器内科の医師がお二人一緒にご参加されました。
吉田先生と松岡先生。
吉田先生は数年前に実践されたことがあるそうです。
当時は、お気に入りのお店で毎日野菜サラダ、スムージー、そういったものを毎日食べていて、とってもスマートだったとか。
とてもすっきりして見えるんですが、ご本人曰く、実は今メタボ体型で…と悩んでいらっしゃいました。
今回ローフードマイスターを取得するべく、意を決して上京。
GW期間中に、なんとしても習得したいと、その意気込みに押されて、後輩の医師とご友人を含む3名でご受講されました。
お医者様と言うこともあり、ほぼ毎日ご自身の血液検査、さらには脳波の検査など細かく体調チェックをしていらっしゃいます。
「料理なんて、子供の頃学校での調理実習以来！」
と言うほど、お二人ともお料理センスは、、、😂
でも、スライサーを使ってスライスしたり、
ブレンダーで撹拌すれば、包丁なしでとっても素晴らしいお料理がどんどん完成！！
ちょっとしたコツをお伝えしただけで、皆さんすぐに習得してこんな素敵な盛り付けも⤵︎
2日目の準1級講座、3日目の1級講座
さらに特別授業で試験対策講座も実施！
(レシピ・カウンセリングサポート料別途お問い合わせ)
素晴らしいレシピ課題ができたと大満足でした！
ちょっとグルメなローフードで、最終日にはパーティーを開催しました。
コールドプレスでのファスティングも学ばれて、道具をまず購入します！とやる気満々！
先生たちが、今回購入されたのは
プレンテック社の通称スタババージョンの
Pro800と、私がお勧めするツイスタージャー
そして更に、スロージューサーはこちらの
クビンス830
その後、21日間のカウンセリング。
今回は、症例者として私も参加、さらに一般の方(私の友人)2名にご協力頂き参加していただき
チームカウンセリングを実施。
この21日間でなんと、
吉田先生、マイナス7kg
私、マイナス4kg
さやかさんマイナス1.5kg
達成！！
プロフィールはこちら
@rawfoodhaccolab
医師も注目ローフード！
ローフードマイスター3ステップ3日間集中講座
この講座では、ローフードの基本から応用までを学ぶことができ、健康的な生活への第一歩を踏み出すことができます。
レッスンのお申し込みお問い合わせは @cookingschoolpark 料理教室ポータルサイトクスパもしくはDMから
ローフードマイスター講座
２級 6月22 or 6月24日
準１級 6月23日 or 7月9日
１級 6月13日 or 6月30日 or7月22日
✳︎その他日程はお問い合わせください。
3ステップ講座ならお得にご受講可能！
発酵プランナー講座
発酵プランナー基礎講座 お問い合わせ
発酵プランナー基礎➕中級講座 7月11日，12日，13日
発酵プランナー師範講座 お問い合わせ
✳︎日程はお問い合わせください
ローショコラティエ
ローチョコレートマイスター講座
ローショコレートマイスター初級
ローショコレートマイスター中級
ローショコレートマイスター上級
認定インストラクター講座 （最終日に同時開催）
ローパティシエ講座
ローパティシエ初級講座 6月14日
ローパティシエ上級講座（全４回）
ローパティシエ上級① 6月15日
ローパティシエ上級② 6月17日
ローパティシエ上級③ 6月19日
ローパティシエ上級④ 6月21日
自分プロデュース！プレイティングクリエイター講座
6月18日
別途日程希望の場合は、調整いたします。
お気軽にお問い合わせください。
ローフードは楽しい！
レッスンが楽しい！
毎日がとにかく楽しい！
何をやっても続かなかった私が
7年前、ローフードに出会ってから
今でも楽しいと思えるのは何でだろう？
そんな7年前の私の様な女子が受講してくれました。
彼女のおかげで、また新鮮な気持ちに。
偶然にも、私のローフードの恩師と同じ名前。
なんだかご縁を感じています。
毎日がキラキラしています♪
Thank you kayokoishere
ローフードを取り入れて見ませんか？
細胞レベルで身体が生まれ変わる！
そんな体験ができます。
レッスンについてはこちら
募集中のレッスン
・ローフードマイスター資格取得講座
・発酵プランナー初級・中級講座
・ローチョコレートマイスター講座
・ローパティシエ講座
・ローショコラティエコース
・自分プロデュースプレイティングクリエイター養成講座
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