整体と聞くと
筋肉に圧をかけたり
もみほぐしたり
あるいは
首や腕・脚を引っ張ったり
というイメージが浮かぶ人が
多いのではと思います。
私も自分が整体の世界に
足を踏み入れるまでは
テレビで芸能人が整体を受けて
痛がっている様子を見たりして
「整体ってあんな
激しいことするんだ
」と
ゾッとしてました。
整体を受けて
体が良くなるにしても
あんな苦痛を味わうのは
ちょっとゴメンやわ
そう思ってました。
そんな私が
整体を受けるようになったのは
ぎっくり腰で立てなくなった時
ブログで知り合った
整体師見習い中の女性から
痛くない整体もあるよと
教えてもらったのがキッカケでした。
実際、整体を受けてみると
テレビでやってたような
苦痛をあたえるような技は一つもなく
ただただリラックスして
手技を受けるだけの
カラダにやさしいものでした。
カラダが発する
【痛い】という感覚は
「危ないよ！」とか
「体に異常が起きてるよ！」という
メッセージです。
カラダを良くしようと思って
やったことで痛みを感じたり
アザ(内出血)ができてしまっては
本末転倒なんじゃないかなって
個人的には思うんですよね
同じカラダのお手入れするなら
カラダが喜ぶような
やさしくて、安全な方法を
選んであげたいと思いませんか？
当院にいらっしゃるお客様の
当院を選んでくれた理由で多いのが
「痛くないから」
「危なくないから」なんです。
やっぱり
カラダが拒否したり
警告を発するような方法
じゃない方がいいですよね。
お客様に自宅でやっていただく
セルフケアについても
痛くない、安全でラク、簡単、
長続きしやすいものを
お伝えできるよう心がけていて
ついにその条件をカンペキに
満たしているセルフケアを
お伝えできるようになりました
そのセルフケアとは
頭蓋調整セルフケアです
頭蓋とは、そう頭蓋骨
頭蓋調整セルフケアは
凝った頭部の筋肉に締めつけられた
頭蓋骨を解放してあげるケアです。
頭や顔の数か所のポイントに
やさしく指で触れて
頭部の筋肉をゆるめていきます。
すると
頭部しか触っていないのに
首～腰までゆるんで
からだ全体まで
ラクにすることもできます。
もちろん
疲れ目、頭痛、くいしばりも
改善されるし
顔色も良くなったり、むくみ、
リフトアップもします。
ほうれい線が気になる人にも
オススメです。
(私も薄くなったのを感じてます
)
このケアを今春３月
こちらで
お伝えすることになりました
ぶきっちょさんでも
おちこぼれることなく
修得できる手技なので
安心してご参加ください
更年期って
ホルモンバランスの変化で
自律神経が乱れやすく
ホントいろんな不調が
出てくるんですよね～
私自身、更年期の大変さを
いま身をもって体験中で
少しでも快適に過ごせるよう
いろいろ工夫をしているところです。
その工夫のひとつとして
更年期対策のキモとなる
自律神経をととのえるワザを
手に入れたので
同じ更年期で悩んでいる女性に
シェアしたいと思います
もちろん更年期じゃない方の
ご参加も大歓迎
頭痛もち、眼精疲労
首・肩こり、不眠で
お悩みの方にもオススメです。
頭蓋調整セルフケア講座のあとは
そばと絵本カフェ ぶらっとさんの
十割おろしそば または
コーヒー(紅茶)セットで
まったりしていただきます
やっぱり十割そばは
風味がつよくて格別ですね～
そば大好きっ
まさに
カラダよろこぶ一日になりそう
2月11日(祝)から
予約受付開始です。
あなたからのご予約
心よりお待ちしています
ご予約は
090-3887-1699
「更年期でココロもカラダも
けっこう参ってる
」
というあなたは当院の
無痛整体をお試しください。
30分ほど仰向けで
筋肉の心地よい揺れを感じて
寝ているだけで
からだのコリがゆるんでいきます
目がスッキリ、肩フワフワ
背筋がシャキッのびる
むくみもスッキリと
まるで生き返ったような
気分になりますよ
【無痛整体のご案内ページ】
こちらの画像をクリック
」
」
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と
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クンに
が
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」と
と思います。
のかぶりものを
のかぶりものにも
ハチ
」と