クリスマスの風景
「やきとり」の提灯が見えると思いますが、
ここは私がよく利用しているお気に入りのお店です。
いつもにぎわっているんですが、今日は特に繁盛してるみたい。
お客さんがひっきりなしに訪れています。
実はここは鳥の専門店なんです。
地鶏のお刺身なんかもやってます。おいしいよ！
でも今日のお目当ては「ごて焼き」です。
そうです、クリスマス用ですね‥
七面鳥は食べる習慣はないですもんね (^o^)
さあ、私も買って帰りましょう。
メリークリスマス
ローズヒップ
ローズヒップは現在では南米アンデス地方が
主な産地だそうですが、「ドッグローズ」という
野生のバラの実です。
私が知っているのは、ローズヒップティーで
ビタミンCが豊富で酸味のあるハーブティー
でしょうか‥
でもその栄養素を知るとビックリでした。
ビタミンCがレモンの２０倍
ベータカロチンが人参の２倍
鉄分がほうれん草の２倍
カルシウムが牛乳の８倍
リコピンがトマトの７倍
すごいですよね！
人参などは野菜の中では
ベータカロチンはダントツですが、
その２倍ですもんね～
私はどちらかといえばコーヒー党ですが
ローズヒップティーもいいかなと思いました。
あの乾燥したものを試しに食べてみたんですが、
食べられるものではないような気が ‥
ローズヒップについて興味のある方は
インフルエンザには紅茶で対抗
インフルエンザが猛威をふるう季節です。
予防のためにおすすめの方法をご紹介します。
それは何かっていうと紅茶です。
紅茶エキス（濃度０．２５％）で培養細胞内の
インフルエンザウイルスの感染を１００％阻止する
というから、これはビックリ！！
普通の紅茶の濃度は０．５％なので、紅茶を使って
うがいをするとインフルエンザの感染予防になると
期待できそうですよ。
これは市販のうがい薬以上の働きかもしれません。
今年は違うタイプのインフルエンザが流行する気配が‥
「紅茶うがいでインフルエンザをやっつけろ」ですね。