chamaのヨガのブログ★ちゃまぐ -51ページ目

猫、好きです。たまごヨガ@大阪次回たまごヨガティーチャートレーニング@オンラインは、1...

この投稿をInstagramで見る

猫、好きです。たまごヨガ@大阪 次回たまごヨガティーチャートレーニング@オンラインは、10/3(土)です🍳 https://www.tamagoyoga.com/blank Repost @pencopenne ・・・ . . 【たまご🐣ヨガありますよー】 . おたまさんと同居してほぼ2年。 おたまさんと一緒に仕事してほぼ2年。 おたまラヴァーなのに、否認定ティーチャーのままほぼ2年。 . 今更ですが、たまごヨガ認定ティーチャー。 ようやく、たまご🐣ヨガクラスやります。 . たまごヨガTT、オンラインでもめちゃくちゃ楽しかったです😍 . おたまさんのチャーミングな所や、時々ドS、でも優しさ溢れる所をおばちゃんなりに伝えて行けたら本望です。 . chama先生有難う御座いました🙏 @tamagoyoga たまごヨガジャパンご担当の皆様有難う御座いました🙏 おたまさんと同居するきっかけをくれた @pocoyoga_azumino ポコスタさん、@candyhouse3163 ひろみちゃん、有難うです🙏 . 10月から隔週水曜AMに『たまごヨガクラス』始めます💪☺ . #たまごヨガ #たまごブロック #threeminuteegg #たまごヨガ認定ティーチャー #yoga #ヨガ #たまごヨガクラス #大阪市福島区 #対面クラス定員3名です👍 #そーしゃるでぃすたんすです #🐱Pannaさんは別部屋で警備 #時々🐱Pannaさん喋ります #🐱ネコさん苦手な方はごめんなさい

chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 -

【今日8時からデビッドスウェンソン先生に生インタビュー @TOKYOYOGA FBページ...

この投稿をInstagramで見る

【今日8時からデビッドスウェンソン先生に生インタビュー @TOKYOYOGA FBページ】 昨日から、クラス時間を45分早め、5:30やさしいアシュタンガヨガ、6:00から10分メディテーション、6:15から"おはよう"やさしいオンラインヨガ、とスケジュール変更した、chamaのやさしいオンラインヨガ。 「朝は、早いにこしたことないっス」 とおおむね好評のようだ。 "おはよう"やさしいオンラインヨガでは、コメント欄に『今日のばしたいとこ!やってみたいポーズ!』などを入れてもらって、インタラクティブ式なLIVEクラスを実験的に行なっている。 以前、個人Facebookやインスタライブ で行っていたオンラインヨガでは、始終はなしまくっていたのだが、月額1100円のクラスにしてからは、 「お金払って、朝からおじさんのダダ話聴かされるのもなぁ、、」 と若干我慢して真面目にww淡々とやってきたのだが、そろそろ我慢もできなくなり、参加者の皆さんの声を聴きながらクラスをしたくなったので(チャットだけど)、昨日から6:15クラスは(参加者いわく)、おしゃべりヨガ😅 やっぱりこっちの方が、自分に合ってるし、楽しいな。参加者の皆さん的にも、総合的にはこっちの方が良かったみたい。やってみないと、わからない。 今朝は8時から、デビッドスウェンソン先生とオンラインで生インタビュー、は TOKYOYOGAのFacebookページから。 世界中にアシュタンガヨガを拡めた、僕の憧れるデビッドスウェンソン先生は、やさしいアシュタンガヨガのパイオニアであり、おしゃべりヨガのパイオニア。 まだまだ遠く及ばないけど、その秘訣を聴きだせるように、よく聴こう。 www.facebook.com/TOKYOYOGA @tokyoyoga

chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 -

【じっくりオンラインヨガ・10/1スタート】こんにちは!chamaです。10月から、Z...

この投稿をInstagramで見る

【じっくりオンラインヨガ・10/1スタート】 こんにちは!chamaです。10月から、ZOOMをもちいた定員8人・双方向のオンラインヨガクラス 「じっくりオンラインヨガ」 を開講します。 《レッスンスケジュール》 火曜日:10:00-11:00 じっくりオンラインヨガ(定員8名) 水曜日:14:00-15:00 じっくりオンラインヨガ(定員8名) 木曜日:10:00-11:15 アシュタンガヨガ・ハーフプライマリー(定員なし) 木曜日:20:30-21:30 じっくりオンラインヨガ(定員8名) 『じっくりオンラインヨガ』クラスは、代表的なヨガのポーズを、順々に、基礎から学んでいきます。いつから参加しても、毎週必ず参加しなくても大丈夫なようにプログラムを組んでいます。 ZOOMをもちいたポーズ指導で目が届く範囲の "定員8人" としていますので、より安心して、間違うことなく、ヨガを始めたり、進めていけます。 『ハーフプライマリー』クラスは、アシュタンガヨガの練習を始めたい方や、続けていきたい方にぴったりのクラスです。こちらは定員がありません。 どちらのクラスも、これからヨガを始める方にも、ヨガプラクティスを継続化したい方にも、"やさしいオンラインヨガ" で継続的な運動が習慣化され、より深く知りたい方にも、お勧めです。 ・・・ 本日より、こちらの「じっくりオンラインヨガ」マンスリー会員の募集を開始します。 9月中にお申し込みの方には、無料体験レッスンへの参加権をプレゼントしてます。詳細は下記をご参照ください。 《レッスンフィー》 月謝5000円(税込5500円) 月3回の受講が可能 *お申し込みはこちらから https://coubic.com/neutral-light/products/520389#pageContent 初心者初級者、大歓迎!! お待ちしてます!!😊 《レッスン内容》 レッスンは「じっくりオンラインヨガ(定員8名)」と「ハーフプライマリー(定員なし)」の2つです。どちらもchamaによるオンライン(Zoom)を利用した直接指導です。 ◆じっくりオンラインヨガ ZoomのカメラをONにしていただくことで、配信される動画を見て行うだけではなく、chamaが直接、ポーズの指導や解説等を少人数の中で行います。 ◆ハーフプライマリー(定員なし)」 chamaのインストラクションで、アシュタンガヨガ・ハーフプライマリーシリーズの練習をしていただきます。ポーズについてもお見せしますので、初心者の方にも参加いただけます。 月3回、オンラインで直接指導を受けることにより、正しいポーズ、安心で安全な環境で練習を続けることができ、継続的な練習の効果をより感じていただけます。 日々の練習のメンテナンスとしてご利用ください。 《レッスンスケジュール》 火曜日:10:00-11:00 じっくりオンラインヨガ(定員8名) 水曜日:14:00-15:00 じっくりオンラインヨガ(定員8名) 木曜日:10:00-11:15 ハーフプライマリー(定員なし) 木曜日:20:30-21:30 じっくりオンラインヨガ(定員8名) ***9月中のお申し込み特典*** 9月中に入会申し込みの方は以下、最大2レッスン(ハーフプライマリ1回、じっくりオンラインヨガ1回)の体験レッスン受講が可能(追加料金なし)です。 ※お申し込みは9月でも、10月度の月謝は10月1日に引き落としさせていただきます。 9月24日(木)10:00-11:15 ハーフプライマリー(定員なし) 9月24日(木 ) 20:30-21:30 じっくりオンラインヨガ(定員8名) 9月29日(火) 10:00-11:00 じっくりオンラインヨガ(定員8名) 9月30日(水) 14:00-15:00 じっくりオンラインヨガ(定員8名) *お申し込みはこちらから https://coubic.com/neutral-light/products/520389#pageContent *レッスン受講にはご予約が必要です。 ご予約は以下のご予約ページよりお願いいたします。 https://coubic.com/neutral-light/booking_pages#pageContent

chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 -

スチャダラBOSEさんとの2ショットをGOOUT編集長に撮ってもらって、本日のミッションす...

ヨガおじさん→アルピニスト野口健さんへのバトン出し終了。いまはベアーズ島田キャンプさんの『...

生まれて初めて『フェイスシールド』しました。慣れれば曇らなくなるのでしょうか、、吐く息を冷...

本日開催の【TOKYO OUTDOOR WEEKEND】オンライン・ステージちゃんねるにて...

この投稿をInstagramで見る

本日開催の【TOKYO OUTDOOR WEEKEND】オンライン・ステージちゃんねるにて、ボールをつかったほぐしやワークを交えた、オンラインヨガいたします😊 『ステージちゃんねる』にご登壇されるのは、スチャダラパー・BOSEさん🎤、バイきんぐ・西村さん⛺️、釣りジャンキーラッパーのY'Sさん🎣、アルピニストの野口健さん🗻 また、NANGAさんの『寝袋講座』、ブッシュクラフトさんの『ナイフ&ロープ・ワークショップ』、ベアーズ島田キャンプさんの『アウトドア料理教室』などのオンライン配信コンテンツもあるようです😊 https://online.tokyooutdoorshow.jp/stage-channel/ 別チャンネルのライブTVでは、『アウトドアVS実演販売士』や、アウトドアギアの紹介番組もあって、アウトドアグッズのオンラインショッピングもできるし、すでにアウトドアライフ大好き!な方ばかりでなく、これからアウトドアやキャンプライフを始めたい方々にも、楽しめそう!! 14時スタート❣️ オンラインヨガは16:55スタートです。楽しみ!😊 https://online.tokyooutdoorshow.jp/ Repost @tokyo_outdoor_weekend ・・・ . 【TOKYO OUTDOOR WEEKEND 2020】9/12(土)-9/13(日)開催!! 今回は、全国どこからでも参加できる初のオンラインでお届け! お役立ちワークショップやアウトドアにまつわるトークショー、人気ブランドのアウトドアアイテムが購入できるオンラインショッピングなど、お家でアウトドア気分をたっぷり堪能できる2日間に!! リアルイベントを体感したい方は、ショッピングやトークショーを観覧できる特設会場(@渋谷)に遊びに来てください! 全国各地からたくさんのオンライン参加をお待ちしております! . . = = = = = = = = = = = = = = = 《PICK UP CONTENS》 「【通販最前線】アウトドア VS 実演販売士」 実演販売士がエンターテインメント感満載でアウトドアギアを紹介! 【トークショー】 ゲスト:野口健 / バイきんぐ 西村瑞樹 / Bose(スチャダラパー)/ Y’S キャンプ・釣り・クルマ・自然をテーマにしたアウトドアトークショーをオンラインで配信!! 【オンラインワークショップ】 お家で体験できるワークショップキットは絶賛販売中!! http://www.tokyooutdoorshow.jp/2020/news/cat91/post-14/ 【ショッピング】 出展ブランドは公式サイトで随時公開!! = = = = = = = = = = = = = = = . . . = = = = = = = = = = = = = = = 【TOKYO OUTDOOR WEEKEND 2020】 日程:2020年9月12日(土)・13日(日) / オンライン参加無料 ※配信イベントは12日のみ 特設会場:space EDGE / CIRCUS Tokyo @渋谷 ▶︎特設会場1日入場券は絶賛販売中!! http://www.tokyooutdoorshow.jp/2020/ = = = = = = = = = = = = = = = . . . . . . . #TOKYOOUTDOORWEEKEND#TOWE #ゴーアウト #goout #アウトドア大博覧会 #アウトドア #キャンプ #フェス #イベント #クルマ #釣り #ファッション #キャンプギア #ショッピング #キャンプ道具 #ソロキャンプ #ファミリーキャンプ #焚き火 #camp #outdoor #festival#shopping #car #fishing #outdoorfashion#outdoorlife #campgear#camping

chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 -

昨日はネット環境改善のため、外苑前の自宅スタジオではNURO光へ移行への第1回目工事。...

【サイエンス・オブ・ヨガ】イギリスでベストセラーとなり、最近出版された日本語版もメチャ売れ...

今週末は、今年はオンライン開催となった【TOKYO OUTDOOR WEEKEND】にて、...

この投稿をInstagramで見る

今週末は、今年はオンライン開催となった【TOKYO OUTDOOR WEEKEND】にて、渋谷circusからオンラインヨガいたします! ヨガボールを使った、ご自宅でも気軽に簡単にできるワークを、次から次へと! 日頃のカラダのメンテナンスや、ヨガポーズの攻略に役立つワークに、きっと出会えるはず!!デスクワークの疲れや運動不足の方にもお勧めです。 「野口健のオンラインお悩み相談」の前です! お待ちしてます!! http://www.tokyooutdoorshow.jp/2020/smp/news/cat91/post-14/ Repost @tokyo_outdoor_weekend ・・・ . <オンラインワークショップ>【ヨガ】 様々な活動で現在のヨガシーンを牽引するTOKYOYOGAディレクターのChama先生をお招きし、ヨガメンテナンスボールを使ったヨガレッスンをオンラインで開講。初心者でも大歓迎、手軽に自宅で実践できるので、デスクワークの疲れや運動不足の方もぜひ参加してみてください。 オンラインで楽しめるワークショップキットは8/28(金)発売! . . . = = = = = = = = = = = = = = = = 【TOKYO OUTDOOR WEEKEND 2020】 日程:2020年9月12日(土)・13日(日) ※配信イベントは12日のみ ▶︎公式サイト http://www.tokyooutdoorshow.jp/2020/ = = = = = = = = = = = = = = = = . . . . . . . #TOKYOOUTDOORWEEKEND #TOWE #ゴーアウト #goout #アウトドア大博覧会 #アウトドア #キャンプ #フェス #イベント #クルマ #釣り #ファッション #キャンプギア #ショッピング #キャンプ道具 #ソロキャンプ #ファミリーキャンプ #焚き火 #camp #outdoor #festival #shopping #car #fishing #outdoorfashion #outdoorlife #campgear #camping

chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 -