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この投稿をInstagramで見る 【じっくりオンラインヨガ・10/1スタート】 こんにちは！chamaです。10月から、ZOOMをもちいた定員８人・双方向のオンラインヨガクラス 「じっくりオンラインヨガ」 を開講します。 《レッスンスケジュール》 火曜日：10:00-11:00 じっくりオンラインヨガ（定員８名） 水曜日：14:00-15:00 じっくりオンラインヨガ（定員８名） 木曜日：10:00-11:15 アシュタンガヨガ・ハーフプライマリー（定員なし） 木曜日：20:30-21:30 じっくりオンラインヨガ（定員８名） 『じっくりオンラインヨガ』クラスは、代表的なヨガのポーズを、順々に、基礎から学んでいきます。いつから参加しても、毎週必ず参加しなくても大丈夫なようにプログラムを組んでいます。 ZOOMをもちいたポーズ指導で目が届く範囲の "定員８人" としていますので、より安心して、間違うことなく、ヨガを始めたり、進めていけます。 『ハーフプライマリー』クラスは、アシュタンガヨガの練習を始めたい方や、続けていきたい方にぴったりのクラスです。こちらは定員がありません。 どちらのクラスも、これからヨガを始める方にも、ヨガプラクティスを継続化したい方にも、"やさしいオンラインヨガ" で継続的な運動が習慣化され、より深く知りたい方にも、お勧めです。 ・・・ 本日より、こちらの「じっくりオンラインヨガ」マンスリー会員の募集を開始します。 9月中にお申し込みの方には、無料体験レッスンへの参加権をプレゼントしてます。詳細は下記をご参照ください。 《レッスンフィー》 月謝5000円（税込5500円） 月3回の受講が可能 ＊お申し込みはこちらから https://coubic.com/neutral-light/products/520389#pageContent 初心者初級者、大歓迎！！ お待ちしてます！！😊 《レッスン内容》 レッスンは「じっくりオンラインヨガ（定員８名）」と「ハーフプライマリー（定員なし）」の２つです。どちらもchamaによるオンライン（Zoom）を利用した直接指導です。 ◆じっくりオンラインヨガ ZoomのカメラをONにしていただくことで、配信される動画を見て行うだけではなく、chamaが直接、ポーズの指導や解説等を少人数の中で行います。 ◆ハーフプライマリー（定員なし）」 chamaのインストラクションで、アシュタンガヨガ・ハーフプライマリーシリーズの練習をしていただきます。ポーズについてもお見せしますので、初心者の方にも参加いただけます。 月3回、オンラインで直接指導を受けることにより、正しいポーズ、安心で安全な環境で練習を続けることができ、継続的な練習の効果をより感じていただけます。 日々の練習のメンテナンスとしてご利用ください。 《レッスンスケジュール》 火曜日：10:00-11:00 じっくりオンラインヨガ（定員８名） 水曜日：14:00-15:00 じっくりオンラインヨガ（定員８名） 木曜日：10:00-11:15 ハーフプライマリー（定員なし） 木曜日：20:30-21:30 じっくりオンラインヨガ（定員８名） ＊＊＊9月中のお申し込み特典＊＊＊ 9月中に入会申し込みの方は以下、最大2レッスン（ハーフプライマリ１回、じっくりオンラインヨガ1回）の体験レッスン受講が可能（追加料金なし）です。 ※お申し込みは9月でも、10月度の月謝は10月1日に引き落としさせていただきます。 9月24日（木）10:00-11:15 ハーフプライマリー（定員なし） 9月24日（木 ) 20:30-21:30 じっくりオンラインヨガ（定員８名） 9月29日（火） 10:00-11:00 じっくりオンラインヨガ（定員８名） 9月30日（水） 14:00-15:00 じっくりオンラインヨガ（定員８名） ＊お申し込みはこちらから https://coubic.com/neutral-light/products/520389#pageContent ＊レッスン受講にはご予約が必要です。 ご予約は以下のご予約ページよりお願いいたします。 https://coubic.com/neutral-light/booking_pages#pageContent chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Sep月13日am2時32分PDT
【じっくりオンラインヨガ・10/1スタート】 こんにちは！chamaです。10月から、ZOOMをもちいた定員８人・双方向のオンラインヨガクラス 「じっくりオンラインヨガ」 を開講します。 《レッスンスケジュール》 火曜日：10:00-11:00 じっくりオンラインヨガ（定員８名） 水曜日：14:00-15:00 じっくりオンラインヨガ（定員８名） 木曜日：10:00-11:15 アシュタンガヨガ・ハーフプライマリー（定員なし） 木曜日：20:30-21:30 じっくりオンラインヨガ（定員８名） 『じっくりオンラインヨガ』クラスは、代表的なヨガのポーズを、順々に、基礎から学んでいきます。いつから参加しても、毎週必ず参加しなくても大丈夫なようにプログラムを組んでいます。 ZOOMをもちいたポーズ指導で目が届く範囲の "定員８人" としていますので、より安心して、間違うことなく、ヨガを始めたり、進めていけます。 『ハーフプライマリー』クラスは、アシュタンガヨガの練習を始めたい方や、続けていきたい方にぴったりのクラスです。こちらは定員がありません。 どちらのクラスも、これからヨガを始める方にも、ヨガプラクティスを継続化したい方にも、"やさしいオンラインヨガ" で継続的な運動が習慣化され、より深く知りたい方にも、お勧めです。 ・・・ 本日より、こちらの「じっくりオンラインヨガ」マンスリー会員の募集を開始します。 9月中にお申し込みの方には、無料体験レッスンへの参加権をプレゼントしてます。詳細は下記をご参照ください。 《レッスンフィー》 月謝5000円（税込5500円） 月3回の受講が可能 ＊お申し込みはこちらから https://coubic.com/neutral-light/products/520389#pageContent 初心者初級者、大歓迎！！ お待ちしてます！！😊 《レッスン内容》 レッスンは「じっくりオンラインヨガ（定員８名）」と「ハーフプライマリー（定員なし）」の２つです。どちらもchamaによるオンライン（Zoom）を利用した直接指導です。 ◆じっくりオンラインヨガ ZoomのカメラをONにしていただくことで、配信される動画を見て行うだけではなく、chamaが直接、ポーズの指導や解説等を少人数の中で行います。 ◆ハーフプライマリー（定員なし）」 chamaのインストラクションで、アシュタンガヨガ・ハーフプライマリーシリーズの練習をしていただきます。ポーズについてもお見せしますので、初心者の方にも参加いただけます。 月3回、オンラインで直接指導を受けることにより、正しいポーズ、安心で安全な環境で練習を続けることができ、継続的な練習の効果をより感じていただけます。 日々の練習のメンテナンスとしてご利用ください。 《レッスンスケジュール》 火曜日：10:00-11:00 じっくりオンラインヨガ（定員８名） 水曜日：14:00-15:00 じっくりオンラインヨガ（定員８名） 木曜日：10:00-11:15 ハーフプライマリー（定員なし） 木曜日：20:30-21:30 じっくりオンラインヨガ（定員８名） ＊＊＊9月中のお申し込み特典＊＊＊ 9月中に入会申し込みの方は以下、最大2レッスン（ハーフプライマリ１回、じっくりオンラインヨガ1回）の体験レッスン受講が可能（追加料金なし）です。 ※お申し込みは9月でも、10月度の月謝は10月1日に引き落としさせていただきます。 9月24日（木）10:00-11:15 ハーフプライマリー（定員なし） 9月24日（木 ) 20:30-21:30 じっくりオンラインヨガ（定員８名） 9月29日（火） 10:00-11:00 じっくりオンラインヨガ（定員８名） 9月30日（水） 14:00-15:00 じっくりオンラインヨガ（定員８名） ＊お申し込みはこちらから https://coubic.com/neutral-light/products/520389#pageContent ＊レッスン受講にはご予約が必要です。 ご予約は以下のご予約ページよりお願いいたします。 https://coubic.com/neutral-light/booking_pages#pageContent
chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Sep月13日am2時32分PDT
