宿便三昧 ― 惚れ惚れさん、18日目。

※このブログは内容に排泄関係のことなど含みますため、
お食事前の方、お食事中の方はどうぞご注意下さい。


昨日は一度も排便がなく
しかしたくさん出そうな気配を感じていましたが
的中しました。

朝、起き抜けに一回排便。
7cm位の細目の宿便がひとつ。出たのは宿便だけでした。
色が黒かったので、やっと普通(？)の宿便が出たのかしら！？
と期待したものの。。。

その次に出た、お昼前の排便ではやはり宿便が出ました。
(宿便だけでした)
しかし色が朝より幾分明るくなってしまい
いつもの宿便と同じでした。
こちらも細めで、15cm位でした。
この時も、宿便だけ出ました。
普通の便はどうしたことか、と不安になってしまいました。

そしてお昼過ぎに、強い便意を感じました。
出たのは、やはり宿便でした。
ただし、途中から普通の便のようにも見えました。
外出中だったので、はっきりとは分かりませんでしたが…。

長さは全部で推定35cm位。
一昨日と同じく太かったり細かったりで変な形でした。

宿便三昧な一日でした。
しかし、これだけ出てもまだ残便感があります。。

完全にすっきりするには時間がかかりそうです。
「惚れ惚れうんこの素」を飲んで、腸内の環境がよくなると
本当にスッキリ感じるらしいです。

早くそうなりますように。

惚れ惚れさん、17日目。

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昨日は、結局宿便しか出ませんでしたので

普通の便の方は便秘状態です。

今日は「惚れ惚れうんこの素」は朝のみいただきました。

朝からお昼ぐらいまでのお腹の調子は普通でしたが、

お昼を食べた後、ぐうたらと右側を下にして横になっておりましたら

上になっていた左の横っ腹が痛くなりました。

起き上がったらおさまったものの、

気がつけばお腹の中に「溜まっている」というのをありありと感じました。

気がついてしまうと、どんどん気になるもので

その後夜にかけて便秘感はどんどん増して行き、

歩くたびに振動が左の下っ腹に伝わって「腸が重い！」と感じました。

どうも大量に出そうな予感がしましたので、

敢えて夜は飲まずにおきました。

トイレに行けば出るんじゃないか、という気がして行ってみても

結局出ませんでした。

昨日出ていない普通の便と、今日出ていない普通の便は

どうなるのでしょうか。。

便秘が酷くなると、痔っぽくなってしまうので

気をつけたいものです。

なるべく早く出てくれることを祈ります。

4度目の宿便 ― 惚れ惚れさん、16日目。

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今日は土曜日で会社がお休みなので
朝と夜の2回「惚れ惚れうんこの素」を一袋ずついただきました。

朝、起き抜けの時は、ガスも出ずに快調でした。
ご飯を食べた後、しばらくしてお腹がうごくようになり
昨日から続いているのお腹の鈍い痛みを感じました。
ご飯から2時間位経ってから、トイレに行きましたら…。


出ました宿便！

しかも今回のは宿便のみで、普通の便や下痢は全然ありませんでした。
宿便だけ出たのは初めてのことです。

ずいぶん長いのが出まして、全部出し切るのがちょっと大変でした。
「惚れ惚れうんこの素」のパンフレットに書いてあった
長くつながった宿便が自力(？)では出し切れず
手で引っ張り出しさなければならない場合がある
というのを一瞬思い出しましたが、
少し頑張ったらきりのいいところまで出せました。
残便感が少しありましたが、いきんでもでないので諦めました。

さて、今回の宿便の様子は
色はいつもと同じでやや黒っぽいだけで、真っ暗ではありませんでした。
そして長さはなんと40～45cmもありました！
長い！

そして、全体が沈むことなく、浮いていたので観察し易かったです。

形はところどころ太かったり細かったりで、コの字型になっていました。
お腹に入っていた時の形が分かるように思いました。
持ち上げてみても切れることはなく、相変わらず奇妙で不思議な便でした。

その後少しガスが出たりもしましたが、
全体的にかなり快調でした。

まだ残便感がありますので、明日には出てくれるといいなと思います。

惚れ惚れさん、15日目。

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本日の夜も「惚れ惚れうんこの素」を一袋いただきました。

排便の方は、今日は2回でした。
1度目は普通の便で、
2度目は普通の便 ＋ 宿便っぽいもの？でした。
(会社だったので調べられず、よく分かりませんでした。。)
2回目の排便の前辺りから何だかお腹が痛いです。
すごく痛いわけでもなく、ずーっと痛いわけでもないのですが
お腹のあちこちが鈍く痛みます。
排便後も変化はなく、なんとなく時々痛いのです。

今後の排泄物に何か変化がおこらないか、楽しみです。

惚れ惚れさん、14日目。

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残念ながら、今日は排便はありませんでした。
排便の代わりに夕方辺りからガスがたくさん出ております。。
でも、昨日しっかり出したからか便秘感はありません。

「惚れ惚れうんこの素」のパンフレットに
ストレスがあると効果がうまく出ない
といったようなことが書いてありましたが、
今週は仕事のプレッシャーが強くて
ストレスがはんぱない状態でして、
週後半になってそれがお腹に影響してるのかなぁ、と思います。
心と体の健康って切っても切れないものですね。

本日も「惚れ惚れうんこの素」を夜に一袋いただきました。

今日は排泄の気配がなかったので、水分をたくさん採るように心掛けました。
明日の排便が楽しみです。