※このブログは内容に排泄関係のことなど含みますため、
お食事前の方、お食事中の方はどうぞご注意下さい。



今日は一日快調でした。
お腹がぐるぐる言うこともなく、下痢もしませんでした。
宿便も出ませんでしたが、代わりにたくさんの排便がありました。

お昼から夕方にかけて、3回程普通の便を排便しました。

1回目はバナナ1.5位。
2回目はバナナ2本強。
3回目はバナナ1本強。
合わせて、なんと5本弱も出ました。
なお、その数時間後にも何か出そうな気がしたのですが、結局出ませんでした。

一瞬「昨日そんなに食べたっけ!?」と焦ってしまいました。
これも「惚れ惚れうんこの素」」のおかげなのでしょうか。


ここ数日は、普通の排便のとき
それほどいきまなくても出るようになりました。
ずっと感じていた便秘感もかなり解消されました。

見た目もお腹周りだけスリムになってしまい、
他とのバランスが悪くなってきてしまいました。。
お尻が目立ち過ぎる感じです。
ぽっこりお腹が目立たないようにと選んだ服ばかり持っているので
余計にそう見えるのだと思います。
次に買うときはデザインを考えなければ、です。

本日も夜だけ「惚れ惚れうんこの素」を一袋いただきました。
下痢が止まったので、やはり一日一袋いただいでも大丈夫なのかな
と思っていますが、しばらく様子を見たいと思います。


早く次の宿便が出てきてくれますように。

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お食事前の方、お食事中の方はどうぞご注意下さい。




昨夜の夜中にお腹がぐるぐる言い出し、
今朝目が覚めてもまだぐるぐる言っていて
悪臭の強いガスも出ました。

一昨日の夜中に下痢+宿便を排泄した時と
同じような感じだなぁと思っておりましたら、やはりそうでした。

量は少なかったですが、下痢+10cm位の宿便が出ました。
合わせてバナナ2/3本分位の量でした。

起き抜けに出ましたもので、一日中続くのかと心配しましたが
その後は特に問題なく過ごし、午後に1回普通の便を排泄しました。
量はバナナ2/3本程度でした。
なお、排泄時にいきみましたが
そこまでいきまなくても出せました。


宿便が出るのはすごく嬉しいのですが
下痢がセットになるのはいただけません。
何しろ排泄されるまでのガスは悪臭が酷いので。。
本当は宿便をじゃんじゃん出したいところですが
会社でそういう状態はいただけませんので致し方ないです。

このまま続くようでしたら、一日に飲む「惚れ惚れうんこの素」の量を
調整しようかとも思います。


まずは様子見ということで
いつも通り夕飯前に「惚れ惚れうんこの素」を一袋いただきました。

夕飯後しばらくして、ほんの少しだけ痛みを感じました。

早く腸内環境が安定しますように…!


今までデフォルトのブログ名でおりましたが
やっと変更できました。

どうやって変えるのかが分からなかったのでした。。

宿便を一掃したい、という思いから名付けました。
これからもよろしくお願いします。


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お食事前の方、お食事中の方はどうぞご注意下さい。


昨夜遅くの、2回目の宿便と下痢には驚きました。
とにかく酷い下痢だった為か、強い疲労感を感じましたので
今日も続いたらどうしようかと心配しておりましたが、
今日は朝~夕方は少しガスがでたものの
一日下痢をせずに過ごせました。

今朝、起き抜けに
そういえば夕べあれだけ排泄したのだから
少しはお腹が引っ込んでいるかしら?
と鏡の前に立ちましたら、正面から見ただけで
ウエスト周りがすっきりしていることが見て取れました。
横向に見たらもっと顕著に腹囲が減っていました。
…でも体重はあまり減っていませんでした。

夕方になり、一度排泄しましたら
心配していた下痢ではなく普通の便でした。
量はバナナ1本分位でした。

それほどいきまずに、割とすんなり出せました。
「惚れ惚れうんこの素」の売りである
排泄後、紙に何もつかない
というのを初めて経験しました。
でも、まだまだ残便感があります。
腸内環境の改善はまだ始まったばかりのようです。

ということで、下痢は昨夜に一気に出しきれたようでした。
いつも下痢をしたときは、何日かかけて
だんだんと普通の便に戻っていくので
今回のようにいきなり下痢をして、いきなり元に戻った
という点から見てもやはり普通の下痢ではなかったようです。
昨日の日記にも書きましたが、見た目も普通の下痢じゃなかったので
溜まっていた良くないモノが、出てきたんだろうなぁと思います。


夜ご飯の前に「惚れ惚れうんこの素」を一袋いただきました。
ご飯後に少しお腹が動いてガスも出ましたが
昨日、一昨日の酷い悪臭に比べたら全然マシです。

こうやってだんだん良くなっていくのでしょうね。



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「惚れ惚れうんこの素」を飲み始めてから
10日目の記事の追記です。

なぜ酷い悪臭のするガスがたくさん出るのか、分かりました。

先ほど大量の下痢をしました。
(おかしい感じがしていたので、観察せねばと
事前に便器にトイレットペーパーをしいておきました。)

とにかく本当に酷い臭いでした。
10分位トイレにいましたが、その間ずっと換気扇を回していたにも関わらず、
更にドアまで少し開けてしまったほどです。

下痢と表現したのは、形を成していないという意味です。
下痢と言っても普通の下痢ではありません。
見るからに粘着質な感じです。。

念のため割り箸で調べてみたところ
(今日の場合は調べるのもさすがに嫌な気分になりました。。)
やはりと言いますか、宿便がありました。
20~25cm程だったと思います。
昨日と同じく箸で持ち上げられました。
色はやや黒っぽい色でしたが、真っ黒ではなかったです。

宿便含め、全体的にとても変な排泄物でした。
他の方の「惚れ惚れうんこの素」体験談でも
見かけた台詞ではありますが

「こんなもんが体の中に溜まっていて
体の調子が良いはずがないだろう!」
と、心から思いました。


とにもかくにも、腸内の環境が
間違いなく変わり始めているなと実感しております。

まずは、明日は仕事なので
ガスがおさまってくれることを祈ります。