今日のBMI21.9
朝の体重59.6kg(前日より0.4kg
)
体脂肪28.3%( 〃 1.0%
)
昨夜より1.0kg
朝食①
朝食②
昼食
巻物ばっかり
てことは寿司飯がっつり
そして、ここではクリームぜんざいは必須←
間食・ミップ
カスタードシュークリーム1/2
アイスコーヒー
夕食
朝から夜の体重1.7kg増体脂肪1.7%減
なんと、なんとでございますね
私の体は貯蓄袋だと思うわ
豚汁がわりと大きな鍋になみなみといっぱい出来てしまって(具が多い)夫と息子にお代わりあるよ〜と勧め、ちゃっかり自分も
今日のBMI21.7
朝の体重59.2kg(前日より0.1kg)
体脂肪29.3%( 〃 0.3%)
昨夜より1.1kg
朝食①
朝食②
今年のスタバホリデー
はスルーするつもりだったのに
やっぱり少し気になって午後から買い物ついでに1番近くのスタバに寄ってみたら、そこは毎回数少なめなのか売り切れてることが多いのに今回は15時過ぎでもまだ並んでいて、つい、つい、手を取ってしまった思ってたより実物は好きな感じだった、まんまと(笑)
まぁ、マグが派手なので毎朝地味な写真がこれで少し華やかになるわ
あ！食べる気満々で朝から並べた甘栗は11時過ぎ頃に間食となりました
その後、昼過ぎに起きてきた息子と、、
虎屋ういろう
ベーコンエピパン3カケ
そして買い物がてら〜昼食
えへっ
満足
夕食
長芋かけら焼は山本ゆり氏のレシピ♪
今日『土曜はナニする⁉︎』に出演してたの観て、
コレを作ろうと思って長芋買ってたこと思い出したわ
干しエビ青のり追加で旨味マシマシ
朝から夜の体重1.4kg増体脂肪2.4%減
ここのとこ超快腸でモリモリ出てたけど今日は不調、、そして体脂肪はもう上へ下へ暴れ過ぎてなんのこっちゃ
スタバホリデーのマグ
マクドのダブチ
山本ゆりレシピ
と季節もの、テレビで観たものに乗っかってミーハーに過ごしております
そして、昨日の楽天注文品は…
海外のコロナ感染拡大の影響を受け、
現地のパーツサプライヤーにおいて、生産に支障が出ております。それを受け納期が未定の状態となっております。〜以下略〜
と、こんなメールがあり、まだまだコロナ禍
という次第です。まぁどうすることも出来ないから了承し取引継続の返信をし、いつ届くやらって感じですひと月もちんたらしやんかったら良かった
今日のBMI21.8
朝の体重59.3kg(前日より0.3kg)
体脂肪29.0%( 〃 0.4%)
昨夜より1.0kg
少し値のはるブツを購入するのにYahoo!と楽天のポイント還元やらでどっちがお得かをひと月ほど検証w結構気が長いwwケチゆえにwww
5のつく日、サンデーと…そしたらマラソン(マラソンは達成したことはない、せいぜい3店舗)始まったら、高額クーポン出て、ほぼYahoo!に心は決まってたのにここに来て楽天リード
夫がせっつくので今日決めます←やっと
朝食①
朝食②
間食
昨日の大豆かりんと2/3袋←完食
カレドショコラ88%チョコ①
夕食
ひさしぶりの豚生姜焼は玉葱すりおろして下味漬け込み➰肝心の生姜はチューブやけどw生姜買うん忘れてたわけど美味しくできた
巻物好きな私としてはキャベツ千切りに生姜焼きをくるんとして食べるのが
朝から夜の体重1.0kg増体脂肪1.9%減
さて、冒頭の5のつく日のYahoo!か楽天か問題w
取引店は同じ。同じ物で価格が違う。それならやっぱり安い方が嬉しいおまけに楽天ポイント5000ちょい使って端数切りして、お値打ちにGET♪
はよ届かんかな〜メーカー発注品なので日にちがかかるようだけどレビュー(読みまくったw)では1週間〜10日程度らしい。楽しみだな
